وقتی فعالیت های بعد از مدرسه به فرسودگی شغلی تبدیل می شود
برای خیلی از ما زنگ مدرسه روز را تمام نمی کند، فقط نوبت دوم را شروع می کند. هنوز آهنگ هایی برای تمرین، نقاشی هایی برای پایان دادن، بازی هایی برای رسیدن به آنها وجود دارد. ما آن را با بهترین نیت انباشته می کنیم تا بچه هایمان را شاد، مشغول نگه داریم و از دردسر دور نگه داریم، و جایی در این توده از لحظه ای که خیلی زیاد شد دیگر متوجه نمی شویم.
من در هر دو طرف این کار بوده ام. من از کنار زمین یخ زده فوتبال تشویق کرده ام، واقعا خوشحالم که آنجا هستم، و همچنین ساعت 7 بعدازظهر در ماشین نشسته ام و بچه خودم را نگاه می کنم که به بیرون از پنجره خیره شده است، زیرا ما شادی را درست از بیرون برنامه ریزی کرده بودیم. مرز بین غنیسازی و فرسودگی باریکتر از بروشورهای فعالیت است و دیدن آن ارزش یادگیری دارد.
بعد از مدرسه نگهداری از کودک نیست
اولین دام این است که فعالیت ها را به عنوان مراقبت از کودکان با نامی زیباتر در نظر بگیرید. برنامه هایی که در واقع کار می کنند، برنامه هایی هستند که با مشارکت واقعی والدین پشتیبانی می شوند. یک مسابقه فوتبال بدون حضور کسی که نام فرزند شما را بداند چیست؟ فعالیتی که به طور کامل برون سپاری کرده اید، آن را رها کرده اید، انتخاب کرده اید، هرگز در مورد آن صحبت نکرده اید، به ندرت ارتباط یا رشدی را که برای آن ثبت نام کرده اید، ارائه می دهد. فقط زمان را پر می کند.
بنابراین قبل از ثبت نام، بپرسید که برنامه از شما چه انتظاری دارد، نه فقط از فرزندتان. چاپ ریز را بخوانید. برخی به ساعات داوطلبانه، تجهیزات، مسابقات آخر هفته نیاز دارند. اگر نمیتوانید برای هیچکدام از آنها حاضر شوید، این نشانهای است که زمانبندی یا فعالیت هنوز درست نیست، چیزی که باید روی کاغذ بیاورید. یک کیت ساده از وسایل ورزشی بچه ها شما می توانید با هم در حیاط خلوت استفاده کنید گاهی اوقات لیگی که هرگز در آن حضور ندارید.
برای فرزندتان انتخاب کنید، نه برای راحتی
ساده ترین اشتباه این است که به لجستیک اجازه دهید فعالیت را انتخاب کند. کلاسی که نزدیکترین کلاس است، کلاسی که با کارپول مناسب است، کلاسی که بچه دوست شما انجام میدهد. راحتی یک تساوی خوب است اما دلیل اصلی وحشتناکی است. فعالیت صحیح با چیزی که واقعاً به این کودک خاص علاقه دارد شروع می شود و شما فقط با توجه و پرسیدن متوجه آن می شوید.
وقتی برای راحتی انتخاب نکردم و برای کنجکاوی شروع به انتخاب کردم، دو اتفاق افتاد: بچههایم کمتر مقاومت کردند و فعالیتها متوقف شد. کودکی که خودش چیزی را انتخاب کرده است، قسمت های خسته کننده را از بین می برد. کودکی که در چیزی راحت فرو میرود، بی سر و صدا بررسی میکند و شما بیحوصلگی او را با تنبلی اشتباه میگیرید. گاهی اوقات آزمایش ارزان تر، پشته ای از لوازم هنری بچه ها یا برخی اسباب بازی های آموزشی ابتدا در خانه امتحان شد، به شما می گوید که آیا کلاس واقعی ارزش پول را دارد یا خیر.
از اوقات فراغت مثل اینکه مهم است محافظت کنید، زیرا اینطور است
این برنامهای است که من اغلب میبینم، و مقصر آن بودهام: پیانو، سپس باله، یک قرار بازی در میان، خانه درست در زمان خواب. پنج روز در هفته تکرار می شود. این غنی سازی نیست، یک رفت و آمد است. کودکان به زمان بدون ساختار نیاز دارند، همانطور که به خواب نیاز دارند، زمانی برای بی حوصلگی، اختراع، انجام هیچ کاری و بیرون آمدن از طرف مقابل با یک ایده.
معاوضه صادقانه این است که یک تقویم خالیتر احساس میکند که بچهدار نیستید. این نیست. آهسته برو یک فعالیت واقعی که کودک شما دوست دارد، به علاوه زمان استراحت واقعی، باعث ایجاد فرزند شادتر و خلاق تر از چهار فعالیت و بدون حاشیه می شود. من یک قفسه نگه می دارم بازی های رومیزی برای بچه ها و کتاب های کودکان دقیقاً به طوری که "هیچ چیز برنامه ریزی شده" به طور پیش فرض روی یک صفحه نمایش داده نمی شود، به طور پیش فرض روی چیزی است که کل خانه می تواند بدون زمان شروع به آن سوق یابد.
دانستن اینکه چه زمانی یک فعالیت را رها کنید
این قسمتی است که هیچ کس دوست ندارد. شما فرزندتان را در حال تصور یک اعجوبه ثبت نام می کنید، و چند ماه بعد مشخص می شود که او فقط یک بچه معمولی است که دیگر از آن لذت نمی برد. آن لحظه ای است که باید رها شویم، و منیت ما آن را به طرز شگفت آوری سخت می کند.
رها کردن شکست نیست فرزند شما ممکن است هرگز آن بچه شگفت انگیزی نباشد که بروشور وعده داده بود، و به هر حال این یک نوار واقع بینانه نبود. آنچه شما در واقع می خواهید این است که او علاقه ای را پرورش دهد که واقعاً از آن لذت می برد، با سرعتی که او را به جای تخلیه انرژی، پرانرژی می کند. اگر او از هر جلسه می ترسد، آن فعالیت کار خود را انجام داده است، که به شما کمک می کند تا بفهمید که این یکی نیست. بدون خجالت حرکت کن
مراقب فرسودگی شغلی باشید: بچهای که قبلاً به ماشین میپیوندد، حالا میکشد، کسی که عاشق یک فعالیت بود، حالا بهانهها را ابداع میکند، تحریکپذیری فزاینده، خواب سر خوردن. اینها مشکلات انضباطی نیست آنها کودکی هستند که در حال دویدن هستند و به تنها زبانی که دارند به شما می گویند که برنامه از آنها بیشتر شده است.
تنها تابلوی امتیازی که مهم است
غنائم، رسیتال ها، مقایسه با خانواده های دیگر را بردارید، و آنچه باقی می ماند ساده است. شادی و رضایت همه چیز است. فعالیتی که آنها را به ارمغان میآورد ارزش آن را دارد حتی اگر فرزندتان در آن متوسط باشد. فعالیتی که آنها را از بین می برد، حتی اگر فرزند شما با استعداد باشد، ارزش کنار گذاشتن را دارد.
الان هر فصل را صادقانه چک می کنم. آیا این هنوز او را روشن می کند؟ آیا در هفته جایی برای نفس کشیدن وجود دارد؟ اگر بله ادامه می دهیم. اگر نه، بدون هیچ گناهی، هیچ دلیلی برای هزینه ثبت نام کم می کنیم. هدف هرگز یک تقویم فشرده نبود. این بچهای بود که خسته به خانه میآید، با چیزی که دوستش دارد و زمان دوست داشتنش را دارد.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید وسایل ورزشی بچه ها در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید راهنماهای رابطه و دوستیابی در کالاهای دیجیتال →
