<!DOCTYPEhtml> Okul Sonrası Etkinlikler Tükenmişliğe Dönüştüğünde — Wikishopline
Makaleler · Alışveriş rehberleri ve incelemeler
Bu konuyu satın alın
ROCKBROS Kids Photochromic Sports Sunglasses For Kids Ages 8 to 14ROCKBROS Çocuk Fotokromik Spor Güneş Gözlüğü 8 - 14 Yaş arası Çocuklar İçin$23.99Snorkeling Gear for Kids with Foldable Silicone Full Dry Snorkel, Kids Snorkel SKatlanabilir Silikonlu Tam Kuru Şnorkel ile Çocuklar için Şnorkel Takımı, Çocuklar$44.99Kids Youth Football Cleats Lightweight Flexible Structure Safe Non Slip Sole Breathable WeÇocuk Gençlik Futbol Kramponları Hafif Esnek Yapı Güvenli Kaymaz$47.47Football Training Mat Soccer Training Equipment Non Slip Foldable Kids Adults Dribble Mat Futbol Eğitim Mat Futbol Eğitim Ekipmanları Kaymaz Katlanabilir Çocuklar$12.36
Ortaklık bağlantıları — size hiçbir ekstra maliyet getirmeden küçük bir komisyon kazanabiliriz. Tam açıklama →
VikishoplineMakaleler İlişkiler › Okul Sonrası Etkinlikler Tükenmişliğe Dönüştüğünde
İlişkiler

Okul Sonrası Etkinlikler Tükenmişliğe Dönüştüğünde

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Fotoğraf: Susan Wilkinson

Birçoğumuz için okul zili günü bitirmez, sadece ikinci vardiyayı başlatır. Hala prova edilecek şarkılar, bitirilecek resimler, ulaşılması gereken oyunlar var. Çocuklarımızı mutlu, meşgul ve beladan uzak tutmak için bunları en iyi niyetle üst üste yığıyoruz ve yığının bir yerinde, çok fazla olduğu anı fark etmeyi bırakıyoruz.

Ben bu işin her iki tarafında da bulundum. Dondurucu bir futbol sahasının kenarından tezahürat yaptım, orada olmaktan gerçekten memnundum ve ayrıca akşam 7'de bir arabada oturup kendi çocuğumun boş boş pencereden dışarı bakmasını izledim çünkü neşeyi onun için planlamıştık. Zenginleştirmek ve tüketmek arasındaki çizgi, etkinlik broşürlerinde belirtilenden daha incedir ve bunu görmeyi öğrenmeye değer.

Okul sonrası bebek bakıcılığı değildir

İlk tuzak, faaliyetleri daha güzel bir isimle çocuk bakımı olarak ele almaktır. Gerçekten işe yarayan programlar gerçek ebeveyn katılımıyla desteklenen programlardır. Kenarda çocuğunuzun adını bilen birinin olmadığı bir futbol maçı nedir? Tamamen dışarıdan temin ettiğiniz, bıraktığınız, aldığınız, hiç tartışmadığınız bir aktivite, nadiren kaydolduğunuz bağlantıyı veya büyümeyi sağlar. Sadece zamanı dolduruyor.

Bu nedenle kaydolmadan önce programın yalnızca çocuğunuzdan değil sizden de ne beklediğini sorun. İnce baskıyı okuyun. Bazılarının gönüllü çalışma saatlerine, ekipmanlara ve hafta sonu turnuvalarına ihtiyacı var. Hiçbirine katılamıyorsanız, bu, zamanlamanın veya etkinliğin henüz doğru olmadığının bir işaretidir; üzerinde durulacak bir şey değildir. Mütevazı bir kit çocuk spor ekipmanları Bazen arka bahçede birlikte kullanabileceğiniz, hiç bulunmadığınız bir ligi yenersiniz.

Rahatınız için değil çocuğunuz için seçin

En kolay hata, lojistiğin faaliyeti seçmesine izin vermektir. En yakın sınıf, araç paylaşımına uygun sınıf, arkadaşınızın çocuğunun sınıf. Kolaylık eşitliği bozmanın iyi bir yolu ama korkunç bir temel neden. Doğru aktivite, bu çocuğun gerçekten ilgisini çeken şeyle başlar ve bunu ancak dikkat ederek ve sorarak bulabilirsiniz.

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Fotoğraf: “Universtock”

Rahatlık için seçim yapmayı bırakıp merak için seçim yapmaya başladığımda iki şey oldu: Çocuklarım daha az direndi ve aktiviteler sıkıştı. Nesneyi kendisi seçen bir çocuk, sıkıcı kısımların üzerinden geçecektir. Uygun bir yere yerleştirilmiş bir çocuk sessizce dışarı çıkacak ve siz onun can sıkıntısını tembellikle karıştıracaksınız. Bazen daha ucuz deney, bir yığın çocuklar sanat malzemeleri veya bazıları eğitici oyuncaklar önce evde denedim, size gerçek sınıfın ödenen paraya değip değmeyeceğini söyler.

Boş zamanı önemliymiş gibi koruyun, çünkü öyledir

İşte çok sık gördüğüm ve suçlu olduğum program: piyano, sonra bale, arada sıkışıp kalmış bir oyun randevusu, tam yatma vaktinde evde olmak. Haftanın beş günü tekrarlandı. Bu zenginleşme değil, bir işe gidip gelme. Çocukların uykuya, sıkılmaya, icat etmeye, hiçbir şey yapmamaya ve bir fikirle diğer tarafa çıkmaya ihtiyaç duydukları kadar yapılandırılmamış zamana da ihtiyaçları vardır.

Dürüst olmak gerekirse, daha boş bir takvimin yetersiz ebeveynlik hissi vermesidir. Değil. Yavaş ol. Çocuğunuzun sevdiği gerçek bir aktiviteye ek olarak gerçek bir dinlenme süresi, dört aktiviteden daha mutlu, daha yaratıcı bir çocuk üretecektir ve hiçbir fark yaratmayacaktır. Bir raf tutuyorum çocuklar için masa oyunları ve çocuk kitapları tam da "planlanmış hiçbir şey"in varsayılan olarak bir ekran olmaması için, varsayılan olarak tüm evin bir başlangıç zamanı olmadan sürüklenebileceği bir şeye ayarlanıyor.

Bir aktivitenin ne zaman bitmesine izin verileceğini bilmek

Bu kimsenin hoşlanmadığı kısım. Çocuğunuzu bir dahi hayal ederek kayıt altına alıyorsunuz ve birkaç ay sonra artık bundan keyif almayan sıradan bir çocuk olduğu açıkça görülüyor. Bu, bırakmanın zamanıdır ve egolarımız bunu şaşırtıcı derecede zorlaştırır.

Bırakmak başarısızlık değildir. Çocuğunuz hiçbir zaman broşürde vaat edilen harika çocuk olamayabilir ve bu zaten hiçbir zaman gerçekçi bir ölçü olmadı. Aslında istediğiniz şey, onun gerçekten keyif aldığı bir ilgiyi, onu tüketmek yerine enerji dolu bırakacak bir hızda geliştirmesidir. Eğer her seanstan korkuyorsa, bu aktivite işini yapmış demektir; bu da ikinizin de o seansın o olmadığını keşfetmesine yardımcı olmuştur. Utanmadan yola devam edin.

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Fotoğraf: Giorgio Trovato

Tükenmişliğe dikkat edin şunu söylüyor: Eskiden arabaya binen çocuk artık sürükleniyor, bir aktiviteyi seven çocuk artık bahaneler uyduruyor, artan sinirlilik, kayan uyku. Bunlar disiplin sorunları değil. Onlar boş bir şekilde koşan ve ellerindeki tek dilde programın kendilerini aştığını söyleyen bir çocuk gibiler.

Önemli olan tek puan tablosu

Kupaları, resitalleri, diğer ailelerle karşılaştırmaları bir kenara bırakın ve geriye kalan şey basit. Mutluluk ve tatmin tüm meseledir. Bunları sağlayan bir aktivite, çocuğunuz vasat olsa bile devam etmeye değer. Çocuğunuz üstün yetenekli olsa bile, onları aşındıran bir aktiviteyi bırakmaya değer.

Artık her sezon dürüstçe giriş yapıyorum. Bu hâlâ onu aydınlatıyor mu? Haftada nefes alacak yer var mı? Evet ise devam ediyoruz. Hayırsa, kayıt ücretiyle ilgili hiçbir suçluluk yok, batık maliyet gerekçesi yok. Hedef hiçbir zaman dolu bir takvim olmadı. Eve sevdiği bir şeyle ve onu sevmeye vakit ayırarak, iyi bir şekilde yorgun gelen bir çocuktu.

🛒 Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır çocuk spor ekipmanları mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın ilişki ve flört rehberleri Dijital Ürünlerde →
📢 Bağlı Kuruluş Açıklaması: Bu makale bağlı kuruluş bağlantıları içermektedir. Tıklayıp satın aldığınızda size hiçbir ekstra maliyet getirmeden küçük bir komisyon kazanabiliriz.
Fotoğraflar izniyle Sıçratmayı kaldır ve Pexels. AI illüstrasyonları Tozlaşma.
Sizin için daha fazla seçim
ROCKBROS Kids Photochromic Sports Sunglasses For Kids Ages 8 to 14ROCKBROS Çocuk Fotokromik Spor Güneş Gözlüğü 8 - 14 Yaş arası Çocuklar İçin$23.99Gymnastics Springboard Kids Vaulting Training Fitness Portable WE SHIP OVERSEASJimnastik Tramplen Çocuk Atlama Eğitimi Fitness Taşınabilir BİZ GEMİYORUZ$199.99Women Men Kids Badminton Shoes Table Tennis Volleyball Sneakers Training Tenis Sports HandKadın Erkek Çocuk Badminton Ayakkabı Masa Tenisi Voleybol Spor Ayakkabı Traini$35.22Pokemon Pikachu Baseball Cap Anime Cartoon Figure Cosplay Hat Adjustable Women Men Kids SpPokemon Pikachu beyzbol şapkası Anime karikatür figürü Cosplay şapka ayarlanabilir$4.20