<!DOCTYPE html> Khi các hoạt động sau giờ học trở nên kiệt sức — Wikishopline
bài viết · Hướng dẫn và đánh giá mua sắm
Wikishoplinebài viết Mối quan hệ > Khi các hoạt động sau giờ học trở nên kiệt sức
Mối quan hệ

Khi các hoạt động sau giờ học trở nên kiệt sức

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Ảnh: Susan Wilkinson

Đối với nhiều người trong chúng ta, tiếng chuông vào học không kết thúc một ngày mà nó chỉ bắt đầu ca thứ hai. Vẫn còn những bài hát phải luyện tập, những bức tranh phải hoàn thành, những trò chơi phải tham gia. Chúng ta chất nó lên với mục đích tốt nhất là giữ cho con cái chúng ta vui vẻ, bận rộn và thoát khỏi rắc rối, và đâu đó trong đống chúng ta không còn để ý đến khoảnh khắc nó trở nên quá nhiều.

Tôi đã ở cả hai phía của việc này. Tôi đã cổ vũ từ bên lề một sân bóng lạnh giá, thực sự vui mừng khi được ở đó, và tôi cũng đã ngồi trong ô tô lúc 7 giờ tối nhìn con mình ngây người nhìn ra ngoài cửa sổ vì chúng tôi đã lên kế hoạch cho niềm vui ngay từ nó. Ranh giới giữa làm giàu và mệt mỏi mỏng hơn so với những gì các tài liệu quảng cáo về hoạt động đưa ra và thật đáng để học cách nhìn thấy nó.

Sau giờ học không được trông trẻ

Cái bẫy đầu tiên là coi các hoạt động như chăm sóc trẻ em bằng một cái tên đẹp hơn. Các chương trình thực sự hiệu quả là những chương trình được hỗ trợ bởi sự tham gia thực sự của phụ huynh. Một trận bóng đá mà không có người bên lề biết tên con bạn là gì? Một hoạt động bạn thuê ngoài hoàn toàn, bỏ dở, tiếp tục, chưa bao giờ thảo luận, hiếm khi mang lại kết nối hoặc sự phát triển mà bạn đã đăng ký. Nó chỉ lấp đầy thời gian.

Vì vậy, trước khi đăng ký, hãy hỏi xem chương trình mong đợi điều gì ở bạn, không chỉ ở con bạn. Đọc bản in đẹp. Một số cần giờ tình nguyện, thiết bị, giải đấu cuối tuần. Nếu bạn không thể có mặt để tham gia bất kỳ hoạt động nào trong số đó, đó là tín hiệu về thời điểm hoặc hoạt động chưa phù hợp, không phải là điều cần ghi lại. Một bộ khiêm tốn của thiết bị thể thao trẻ em bạn có thể sử dụng cùng nhau ở sân sau, đôi khi đánh bại một giải đấu mà bạn chưa bao giờ có mặt.

Chọn cho con chứ không phải để thuận tiện

Sai lầm dễ nhất là để bộ phận hậu cần chọn hoạt động. Lớp học gần nhất, lớp học phù hợp với việc đi chung xe, lớp học của con bạn bạn. Sự thuận tiện là một yếu tố quyết định tốt nhưng lại là một lý do chính tồi tệ. Hoạt động phù hợp bắt đầu từ điều mà đứa trẻ đặc biệt này thực sự quan tâm và bạn chỉ phát hiện ra điều đó bằng cách chú ý và hỏi thăm.

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Ảnh: Universtock

Khi tôi ngừng lựa chọn vì sự thuận tiện và bắt đầu lựa chọn vì tò mò, hai điều đã xảy ra: con tôi ít phản kháng hơn và các hoạt động bị mắc kẹt. Một đứa trẻ tự mình nhặt đồ sẽ vượt qua được những phần nhàm chán. Một đứa trẻ được nhét vào thứ gì đó tiện lợi sẽ lặng lẽ kiểm tra và bạn sẽ nhầm sự buồn chán của nó với sự lười biếng. Đôi khi thử nghiệm rẻ hơn là một chồng đồ dùng nghệ thuật trẻ em hoặc một số đồ chơi giáo dục thử ở nhà trước, cho bạn biết liệu lớp thực sự có đáng tiền hay không.

Hãy bảo vệ thời gian rảnh rỗi như thể nó quan trọng vì nó

Đây là lịch trình mà tôi thấy quá thường xuyên và đã mắc phải: piano, rồi múa ba lê, một cuộc hẹn chơi chen chúc giữa chừng, về nhà đúng lúc đi ngủ. Lặp đi lặp lại năm ngày một tuần. Đó không phải là làm giàu mà là một chuyến đi. Trẻ em cần thời gian không có cấu trúc giống như cách chúng cần ngủ, thời gian để buồn chán, để phát minh, để không làm gì và nảy ra một ý tưởng.

Sự đánh đổi trung thực là một lịch trống có cảm giác giống như việc nuôi dạy con cái chưa đủ. Không phải vậy. Đi chậm thôi. Một hoạt động thực sự mà con bạn yêu thích, cộng với thời gian nghỉ ngơi thực sự, sẽ tạo ra một đứa trẻ hạnh phúc hơn, sáng tạo hơn bốn hoạt động không có lợi nhuận. Tôi giữ một kệ trò chơi bảng cho trẻ emsách thiếu nhi chính xác là để "không có gì được lên lịch" không mặc định hiển thị trên màn hình, nó mặc định là thứ mà cả nhà có thể trôi vào mà không cần thời gian bắt đầu.

Biết khi nào nên từ bỏ một hoạt động

Đây là phần không ai thích. Bạn cho con mình tưởng tượng về một thần đồng, và sau vài tháng, rõ ràng nó chỉ là một đứa trẻ bình thường không còn thích thú với điều đó nữa. Đó là thời điểm phải buông bỏ, và cái tôi của chúng ta khiến điều đó trở nên khó khăn một cách đáng ngạc nhiên.

Buông bỏ không phải là thất bại. Con bạn có thể không bao giờ là đứa trẻ tuyệt vời như tờ rơi đã hứa, và dù sao thì đó cũng chưa bao giờ là một điều thực tế. Điều bạn thực sự muốn là anh ấy nuôi dưỡng niềm đam mê mà anh ấy thực sự yêu thích, với tốc độ khiến anh ấy tràn đầy sinh lực thay vì kiệt sức. Nếu anh ấy cảm thấy sợ hãi trong mỗi buổi trò chuyện thì hoạt động đó đã phát huy tác dụng, giúp cả hai bạn phát hiện ra rằng đó không phải là hoạt động phù hợp. Hãy bước tiếp mà không xấu hổ.

When After-School Activities Tip Over Into Burnout
Ảnh: Giorgio Trovato

Hãy để ý những câu chuyện về sự kiệt sức: đứa trẻ từng ngồi trên ô tô giờ lại lê lết, người yêu thích một hoạt động giờ lại viện cớ, sự cáu kỉnh ngày càng tăng, giấc ngủ chập chờn. Đây không phải là vấn đề kỷ luật. Họ là một đứa trẻ đang trống rỗng, nói với bạn bằng ngôn ngữ duy nhất mà họ có rằng lịch trình đã vượt xa họ.

Bảng điểm duy nhất được tính

Bỏ đi những chiếc cúp, những buổi biểu diễn, sự so sánh với những gia đình khác, chỉ còn lại những gì đơn giản. Hạnh phúc và sự thỏa mãn là toàn bộ vấn đề. Một hoạt động mang lại những điều đó đáng được lưu giữ ngay cả khi con bạn ở mức độ tầm thường. Một hoạt động làm xói mòn chúng thì đáng bỏ đi ngay cả khi con bạn có năng khiếu.

Bây giờ tôi kiểm tra một cách trung thực mỗi mùa. Điều này vẫn làm cô ấy sáng lên phải không? Có chỗ nào trong tuần để thở không? Nếu có, chúng tôi tiếp tục. Nếu không, chúng tôi sẽ cắt giảm, không có cảm giác tội lỗi, không có lý do chi phí chìm về phí đăng ký. Mục tiêu không bao giờ là một cuốn lịch dày đặc. Đó là một đứa trẻ trở về nhà mệt mỏi với một thứ cô ấy yêu thích và thời gian để yêu nó.

🛒 Sẵn sàng để mua sắm? So sánh thiết bị thể thao trẻ em khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt hướng dẫn về mối quan hệ và hẹn hò trong Hàng hóa Kỹ thuật số →
📢 Tiết lộ liên kết: Bài viết này có chứa các liên kết liên kết. Chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ mà không mất thêm phí khi bạn nhấp qua và mua hàng.
Hình ảnh lịch sự của BaptPexels. Minh họa AI thông qua Thụ phấn.