元恋人の新しいパートナーが子供たちと時間を過ごし始めたとき
子供たちが初めて元カノの新しいガールフレンドの名前を言った日、まるでいつもそこにいたかのように何気なく、私は胸の中で何か熱く不条理なことが湧き上がるのを感じました。私は本当に結婚をやめていたので、それには驚きました。その感情が元カノが前に進むことではないことを理解するのに少し時間がかかりました。それは、私が子供たちと午後を過ごすことを決して選ばなかった人物に関するものでした。それは別の、より深い神経であり、離婚したほとんどすべての親が最終的にそれにぶつかります。
子どもの問題にせずに対処する方法について私が学んだことは次のとおりです。
あなたを本当に悩ませているものを挙げてください
私たちのほとんどにとって、嫉妬は元恋人にパートナーがいることとはほとんど関係がありません。腹立たしいのは、この新しい人が私たちの子供たちの周りにいて、たとえ短期間であっても、私たちが自分のものだと思っている役割に足を踏み入れるということです。それを最初から潔く受け入れる人はほとんどいませんし、それについて自分が聖人であるふりをする必要はありません。
しかし、エネルギーをどこに向けるべきかがわかるため、正確に名前を付けることが重要です。あなたは実際に元恋人の恋愛生活をコントロールしようとしているわけではありません。望んでもコントロールできませんでした。あなたは子供たちが無事であることを確認しようとしています。それが明確になったら、パニックは数段階軽減されました。いくつかの 混合家族に関する本 これは、個人的な大惨事ではなく、使い古された道であることがわかりました。
それを止めることはできないから、子供たちのほうに舵を切ってください
元恋人との交際や再婚を禁止する法律はありません。真剣にデートして先に進む人もいます。結婚する相手を見つけた人もいますし、あなたの子供には義理の親ができました。通常、これらの人々については、最初に子供たちから聞きます。そのすべてを嫌うこともできますが、それは何も変わりません。ですから、それと戦って無駄にするエネルギーを、実際に影響を与えることができるもの、つまり子供たちの幸福に費やしてください。
元恋人が良い親だと思うなら、一呼吸置いてください。子供たちをひどい扱いするような人物と彼らが提携する可能性は、まったくありそうにありません。その信頼を集めることができれば、大きな不安を避けることができます。中立 共同子育てアプリ 引き継ぎとスケジュールをクリーンに保つことで、新しいパートナーへのロジスティクスが火種になるのを防ぐこともできます。
あなたが作り出している忠誠心の束縛に注目してください
ここで実際の被害が発生します。元の親と新しいパートナーとの間で生じる敵意は驚くほど激しくなり、子供たちはそれを即座に吸収します。彼らは新しい人を好きになることに罪悪感を感じ始めます。完璧に優しい人のそばにいると裏切られるような気がして、彼らは距離を置くかもしれません。
それは通常、意図せずに子供を置くのに残酷な立場です。だからそれについてオープンに話してください。多くの子供たちは、たとえ離婚のことを十分に理解している子供であっても、両親が再会することを密かに願っており、親が新しい誰かといるのを見ると、その希望はついに消え去り、悲しまなければなりません。彼らにそのための余地を与えてください。いくつか 混合家族についての子供向けの本 幼い子供に、他の方法では整理できない感情を言葉で伝えることができます。
敬意と役割の境界線を明確に設定する
2 つのことが同時に真実である必要があり、子供たちはその両方を聞く必要があります。両親がデートしたり結婚したりする人には敬意を持って接するべきです。そして、その人たちは実の親に代わるものではありません。このような状況では、ルールと権限の境界線が非常に曖昧になります。そのため、子供たちに推測を任せないでください。子供たちが相反する期待の間で板挟みにならないように、どのような取り決めがあるのかを明確にしてください。
これは一度限りのスピーチではありません。関係が進展するにつれて、特にカジュアルなパートナーが義理の親になった場合には、それを再検討することになります。共有 家族オーガナイザー 両方の家庭のルールを大まかに一致させておけば、子供たちが自分たちで交渉するのに苦労する摩擦が減るからです。
公共の場では礼儀正しく行動しましょう — それは子供のためです
準備をしてください。新しいパートナーはおそらくあなたの子供のイベントに元あなたのと一緒に現れるでしょう。発表会、試合、卒業式。たとえ小さなものであっても、温かい挨拶をすることができれば、それはあなたが思っている以上にあなたの子供を助けるでしょう - それは子供たちに観覧席で冷戦を管理する必要がないことを教えます。
同様に、古い不満を吐き出して、元恋人に対して自分の新しいパートナーを毒殺しないでください。まだあなたの子供の親である誰かの敵対的な写真を彼らに持ち込ませたくないでしょう。そして、確かに必要ありません 思いやりのある贈り物 または、これらをスムーズにするための壮大なジェスチャー - 単なる基本的な抑制です。
彼らを知るために十分に手放してください
元恋人が新しい誰かと一緒にいるのを見るのは本当に刺さるかもしれませんが、あなたの心の一部がまだ彼らを愛している場合、それはさらに悪化します。しかし、あなたの仕事は手放し続けることです。新しいパートナーと仲良くなる必要はありません。しかし、ある程度のレベルで彼らを知ることはあなたにとって有利です。なぜなら、彼らはあなたの子供たちと一緒に時間を過ごすことになるでしょうし、実際に会った人のほうが、頭の中で悪者として作り上げた見知らぬ人よりはるかに信頼しやすいからです。自分自身の感情と向き合いながら、 手放すことについての自己啓発本 またはカウンセラーは、歯を食いしばるのではなく、優雅にそれを行うことができるようにします。
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