Warum Ihr Kleinkind und Ihr Teenager eine Scheidung so unterschiedlich verarbeiten
Meine beiden Kinder haben zur gleichen Zeit im selben Haus die gleiche Scheidung durchgemacht, und man würde es nie an ihrer Reaktion erkennen. Der Schlaf des Kleinen brach zusammen und die Worte waren größtenteils noch nicht da. Der Ältere wurde still, dann wütend, dann seltsam elterlich mir gegenüber. Dasselbe Ereignis, zwei völlig unterschiedliche Erfahrungen – denn das Alter verändert alles daran, wie ein Kind eine Scheidung aufnimmt, und sich darauf vorzubereiten ist die halbe Miete.
Manche Kinder sind so klein, dass sie sich nie an ihre gemeinsamen Eltern erinnern können. Andere werden für den Rest ihres Lebens eine genaue Erinnerung an den Tag haben, an dem sie es herausgefunden haben. Hier erfahren Sie ungefähr, was Sie in jeder Phase erwartet.
Babys und Kleinkinder spüren, was sie nicht benennen können
Gehen Sie nicht davon aus, dass die jüngsten Kinder zu klein sind, um betroffen zu sein. Kinder, die noch nicht einmal sprechen können, lesen Emotionen fließend. Sie spüren Stress, Anspannung und die besondere Spannung, die in der Luft liegt, wenn ihre Eltern verärgert sind. Sie verstehen die Scheidung nicht, aber sie verstehen, dass etwas nicht stimmt.
Es zeigt sich im Verhalten, nicht in Worten. Anhänglichkeit an einen oder beide Elternteile. Fremde ablehnen. Wutanfälle. Veränderungen beim Essen und Schlafen. Das Nützlichste, was Sie hier anbieten können, ist Stabilität – vorhersehbare Routinen, Trostobjekte, Ruhe. Ein Vertrauter Kuscheldecke für Kleinkinder oder eine gleichbleibende Schlafenszeit Gute-Nacht-Bücher für Kleinkinder Das bringt einem Zweijährigen mehr als jede Erklärung, denn was es braucht, ist das Gefühl, dass der Boden noch fest ist.
Vorschulkinder beginnen, Fragen zu stellen
Von etwa drei bis fünf Jahren können Kinder einiges davon in Worte fassen. Sie merken, dass der andere Elternteil nicht mehr da ist wie zuvor und fragen direkt danach: Warum geht Papa nicht mehr mit mir in den Park, warum wohnt Mama jetzt woanders? Die Fragen sind konkret, weil ihre Welt konkret ist.
Antworten Sie einfach und ehrlich und erwarten Sie, dass Sie sich viele Male wiederholen – Wiederholung ist die Art und Weise, wie sie es verstoffwechseln. Dies ist auch das Alter, in dem Bücher zum Thema Scheidung für Kinder Verdienen Sie ihren Lebensunterhalt, indem Sie einem Vierjährigen eine geschichtenartige Möglichkeit geben, eine Form zu verstehen, die er sonst nicht begreifen kann.
Schulkinder kennen das Wort – und hassen es
Mit sechs bis elf Jahren kennt Ihr Kind mit ziemlicher Sicherheit jemanden mit geschiedenen Eltern und weiß, was dieser Begriff bedeutet. Es zu wissen und es zu akzeptieren sind verschiedene Dinge. Machen Sie sich auf Verhaltensänderungen und einige wirklich schwierige Fragen gefasst.
Wut ist in dieser Phase das Hauptgefühl. Diese Kinder werden von Gefühlen überschwemmt, mit denen sie noch nicht umgehen können, und die Gefühle äußern sich seitwärts – bei Ihnen, bei Ihren Geschwistern, in der Schule. Bringen Sie sie zum Reden, auch wenn sie nicht benennen können, was sie fühlen oder warum. Manchmal funktioniert die Seitentür besser als die Vordertür: eine gemeinsame Aktivität, eine lange Autofahrt usw Tagebuch über Kindergefühle Sie können etwas kritzeln, ohne Ihnen dabei in die Augen schauen zu müssen.
Jugendliche verstehen am meisten und verletzen sich auf komplizierte Weise
Ab zwölf Jahren begreifen Kinder die Scheidung besser als jede jüngere Gruppe – und dieses Verständnis gilt in beide Richtungen. Sie können sich selbst die Schuld geben oder sich auf die Suche nach den detaillierten Gründen begeben, die dahinter stecken. Oftmals spürten sie die Schwierigkeiten in der Ehe bereits, lange bevor irgendjemand etwas ankündigte; Die Nachrichten bestätigen, was sie stillschweigend mit sich herumgetragen hatten.
Ein sehr häufiges Muster: Wut auf einen Elternteil gepaart mit einem beschützenden, fürsorglichen Instinkt gegenüber dem anderen. Lassen Sie das nicht verkalken. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Teenager beide Elternteile als gleichwertig sieht. Das ist viel einfacher, wenn Sie und Ihr Ex auch nur eine dünne Einheitsfront bilden können. Und was auch immer Sie tun, machen Sie Ihren Teenager nicht zu Ihrem Vertrauten für die Scheidung. Bringen Sie das zu einem anderen Erwachsenen oder einem Berater. Sie müssen Ihr Kind sein, nicht Ihr Unterstützungssystem. Ein paar solide Bücher für Jugendliche zum Thema Scheidung können ihnen einen eigenen privaten Kanal zur Verarbeitung geben.
Ihr Job steckt hinter all dem
Unterschiedliches Alter, unterschiedliche Bedürfnisse – aber eine Konstante zieht sich durch jede Phase: Die Kinder kommen nur so gut zurecht, wie man es ihnen erlaubt. Das ist für alle eine enorme Veränderung, und die Erwachsenen müssen erst einmal ihre eigenen Emotionen in den Griff bekommen, damit für die Kinder noch Spielraum bleibt. A Selbstfürsorge-Tagebuch Klingt weich, aber die Verwaltung des eigenen Staates ist die Voraussetzung für die Verwaltung des eigenen Staates.
Achten Sie auf Anzeichen, die nichts mit dem Alter zu tun haben
In jeder Phase gibt es einige Warnzeichen, die es wert sind, beachtet zu werden. Schlaf- und Appetitveränderungen zeigen sich in jedem Alter, wenn ein Kind Probleme hat. Das Gleiche gilt für ein plötzliches Abrutschen in der Schule, für einen Rückzug von Freunden, die sie früher geliebt haben, oder für eine Flachheit, wo früher Funken gefunkt haben. Rückschritte – ein Vierjähriger, der aufs Töpfchen geht, haben Unfälle, ein selbstbewusster Neunjähriger, der plötzlich anhänglich ist – sind weit verbreitet und normalerweise vorübergehend, aber es ist ein Zeichen dafür, dass sie mehr Bestätigung brauchen, nicht weniger.
Nichts davon bedeutet, dass Sie versagt haben. Sie bedeuten, dass ein Kind etwas Riesiges mit einem halb fertigen Werkzeugkasten verarbeitet. Ihre Aufgabe ist es, es zu bemerken, ruhig zu bleiben und die Tür offen zu halten – und zu wissen, wann die Anzeichen lange genug anhalten, dass ein Fachmann eingreifen sollte. Ein paar altersgerecht Emotionskarten für Kinder gab meinen Kindern eine Möglichkeit, zu zeigen, wie sie sich an den Tagen fühlten, an denen ihnen die Worte ausblieben, was besser war als zu raten.
Die Art und Weise, wie Sie mit der Scheidung umgehen, wird Ihre Kinder ein Leben lang prägen. Daher lohnt sich die Mühe, eine Art Arbeitsbeziehung mit Ihrem Ex aufrechtzuerhalten, in jedem Alter. Sogar ein höfliches Hallo und Auf Wiedersehen bei der Übergabe wird bei ihnen registriert. Die Kinder beobachten immer, wie Sie beide miteinander umgehen – und das ist in jeder Entwicklungsphase die Lektion, die am längsten im Gedächtnis bleibt.
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