Γιατί το παιδί σας και ο έφηβός σας διαχωρίζονται τόσο διαφορετικά
Τα δύο παιδιά μου πέρασαν το ίδιο διαζύγιο στο ίδιο σπίτι την ίδια στιγμή, και δεν θα το καταλάβετε ποτέ από το πώς αντέδρασαν. Ο ύπνος του μικρού χάθηκε και οι λέξεις κυρίως δεν υπήρχαν ακόμα. Ο μεγαλύτερος έμεινε ήσυχος, μετά εξαγριωμένος, μετά με παράξενα γονεϊκή συμπεριφορά. Ίδιο γεγονός, δύο εντελώς διαφορετικές εμπειρίες — επειδή η ηλικία αλλάζει τα πάντα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ένα παιδί παίρνει ένα διαζύγιο και η προετοιμασία για αυτό είναι η μισή δουλειά.
Μερικά παιδιά είναι τόσο μικρά όταν συμβαίνει που δεν θυμούνται ποτέ τους γονείς τους μαζί. Άλλοι θα έχουν μια ακριβή ανάμνηση της ημέρας που το έμαθαν για το υπόλοιπο της ζωής τους. Εδώ είναι περίπου τι να περιμένετε σε κάθε στάδιο.
Τα μωρά και τα νήπια νιώθουν αυτό που δεν μπορούν να ονομάσουν
Μην υποθέτετε ότι τα μικρότερα παιδιά είναι πολύ μικρά για να επηρεαστούν. Τα παιδιά που δεν μπορούν καν να μιλήσουν διαβάζουν άπταιστα συναισθήματα. Μαζεύουν το άγχος, την ένταση, τη συγκεκριμένη φόρτιση στον αέρα όταν οι γονείς τους είναι αναστατωμένοι. Δεν καταλαβαίνουν το διαζύγιο, αλλά καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
Φαίνεται στη συμπεριφορά, όχι στα λόγια. Προσκόλληση στον έναν ή και στους δύο γονείς. Άρνηση αγνώστων. Νευράκια. Αλλαγές στο φαγητό και στον ύπνο. Το πιο χρήσιμο πράγμα που μπορείτε να προσφέρετε εδώ είναι η σταθερότητα — προβλέψιμες ρουτίνες, αντικείμενα άνεσης, ηρεμία. Ένα οικείο κουβέρτα άνεσης για νήπια ή μια σταθερή ώρα ύπνου με το ίδιο βιβλία πριν τον ύπνο για νήπια κάνει περισσότερα για ένα δίχρονο παιδί από οποιαδήποτε εξήγηση, γιατί αυτό που χρειάζονται είναι η αίσθηση ότι το πάτωμα είναι ακόμα σταθερό.
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας αρχίζουν να κάνουν τις ερωτήσεις
Από τα τρία έως τα πέντε περίπου, τα παιδιά μπορούν να εκφράσουν μερικά από αυτά με λέξεις. Παρατηρούν ότι ο άλλος γονιός δεν είναι κοντά όπως πριν και το ρωτούν απευθείας — γιατί ο μπαμπάς δεν με πάει πια στο πάρκο, γιατί η μαμά μένει κάπου αλλού τώρα. Τα ερωτήματα είναι συγκεκριμένα γιατί ο κόσμος τους είναι συγκεκριμένος.
Απαντήστε απλά και ειλικρινά και περιμένετε να επαναλάβετε τον εαυτό σας πολλές φορές - η επανάληψη είναι ο τρόπος με τον οποίο το μεταβολίζουν. Αυτή είναι και η ηλικία όπου βιβλία για το διαζύγιο για παιδιά κερδίστε το θησαυροφυλάκιό τους, δίνοντας σε ένα τετράχρονο παιδί έναν τρόπο σε σχήμα ιστορίας να κατανοήσει ένα σχήμα που διαφορετικά δεν μπορεί να κατανοήσει.
Τα παιδιά σχολικής ηλικίας ξέρουν τη λέξη — και την αγανακτούν
Από τα έξι έως τα έντεκα, το παιδί σας σχεδόν σίγουρα γνωρίζει κάποιον με χωρισμένους γονείς και ξέρει τι σημαίνει ο όρος. Το να το γνωρίζεις και να το αποδέχεσαι είναι διαφορετικά πράγματα. Προετοιμαστείτε για αλλαγές συμπεριφοράς και μερικές πραγματικά δύσκολες ερωτήσεις.
Ο θυμός είναι το κύριο συναίσθημα σε αυτό το στάδιο. Αυτά τα παιδιά πλημμυρίζουν από συναισθήματα που δεν έχουν ακόμη τις ικανότητες να χειριστούν, και βγαίνουν λοξά — σε εσάς, στα αδέρφια, στο σχολείο. Βάλτε τους να μιλήσουν ακόμα και όταν δεν μπορούν να πουν τι νιώθουν ή γιατί. Μερικές φορές η πλαϊνή πόρτα λειτουργεί καλύτερα από την μπροστινή: μια κοινή δραστηριότητα, μια μεγάλη βόλτα με το αυτοκίνητο, α ημερολόγιο συναισθημάτων για παιδιά μπορούν να σκαρφιστούν χωρίς να χρειάζεται να σε κοιτούν στα μάτια ενώ το κάνουν.
Οι έφηβοι καταλαβαίνουν τα περισσότερα και πληγώνουν με περίπλοκους τρόπους
Από τα δώδεκα και πάνω, τα παιδιά αντιλαμβάνονται το διαζύγιο πιο πλήρως από οποιαδήποτε νεότερη ομάδα - και αυτή η κατανόηση κόβει και τις δύο κατευθύνσεις. Μπορεί να κατηγορήσουν τον εαυτό τους ή να πάνε για κυνήγι για τους λεπτομερείς λόγους πίσω από αυτό. Συχνά είχαν ήδη αισθανθεί το πρόβλημα στο γάμο πολύ πριν κάποιος ανακοινώσει οτιδήποτε. τα νέα επιβεβαιώνουν αυτό που κουβαλούσαν ήσυχα.
Ένα πολύ κοινό μοτίβο: οργή για τον έναν γονέα σε συνδυασμό με ένα προστατευτικό ένστικτο φροντίδας προς τον άλλο. Αντισταθείτε στο να το αφήσετε να ασβεστοποιηθεί. Εργαστείτε για να διατηρήσετε τον έφηβό σας να βλέπει και τους δύο γονείς ίσους, κάτι που είναι πολύ πιο εύκολο αν εσείς και ο πρώην σας μπορείτε να παρουσιάσετε έστω και ένα λεπτό ενιαίο μέτωπο. Και ό,τι κι αν κάνετε, μην κάνετε τον έφηβό σας έμπιστο για το διαζύγιο. Πάρτε το σε έναν άλλο ενήλικα ή σε έναν σύμβουλο. Πρέπει να είναι το παιδί σας, όχι το σύστημα υποστήριξής σας. Λίγα στερεά βιβλία για εφήβους για το διαζύγιο μπορεί να τους δώσει το δικό τους ιδιωτικό κανάλι για την επεξεργασία του.
Η δουλειά σου κάτω από όλα αυτά
Διαφορετικές ηλικίες, διαφορετικές ανάγκες — αλλά μια σταθερά διατρέχει κάθε στάδιο: τα παιδιά μπορούν να αντεπεξέλθουν τόσο καλά όσο τους επιτρέπετε. Αυτή είναι μια τεράστια αλλαγή για όλους, και οι ενήλικες πρέπει πρώτα να χειριστούν τα συναισθήματά τους, ώστε να μείνει εύρος ζώνης για τα παιδιά. Α ημερολόγιο αυτοφροντίδας ακούγεται απαλό, αλλά η διαχείριση της δικής σας κατάστασης είναι η προϋπόθεση για τη διαχείριση της δικής τους.
Προσέξτε για τα σημάδια που δεν αφορούν την ηλικία
Η κοπή σε κάθε στάδιο είναι μερικά προειδοποιητικά σημάδια που αξίζει να γνωρίζετε. Οι αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη εμφανίζονται σε οποιαδήποτε ηλικία όταν ένα παιδί δυσκολεύεται. Το ίδιο συμβαίνει και με μια ξαφνική τσουλήθρα στο σχολείο, μια υποχώρηση από φίλους που αγαπούσαν παλιά ή μια επιπεδότητα όπου παλιά υπήρχε σπίθα. Η παλινδρόμηση - ένα τετράχρονο παιδί με ασήμαντη εκπαίδευση που έχει ατυχήματα, ένα εννιάχρονο με αυτοπεποίθηση ξαφνικά κολλάει - είναι συνηθισμένο και συνήθως προσωρινό, αλλά είναι μια σημαία ότι χρειάζονται περισσότερη επιβεβαίωση, όχι λιγότερη.
Κανένα από αυτά δεν σημαίνει ότι έχετε αποτύχει. Σημαίνουν ότι ένα παιδί επεξεργάζεται κάτι τεράστιο με μια μισοχτισμένη εργαλειοθήκη. Η δουλειά σας είναι να παρατηρείτε, να παραμένετε ήρεμοι και να κρατάτε την πόρτα ανοιχτή — και να γνωρίζετε πότε τα σημάδια επιμένουν για αρκετό καιρό ώστε ένας επαγγελματίας πρέπει να παρέμβει. Μερικά κατάλληλα για την ηλικία παιδικά συναισθήματα flashcards έδωσα στα παιδιά μου έναν τρόπο να δείξουν πώς ένιωθαν τις μέρες που δεν θα έβγαιναν τα λόγια, κάτι που ξεπέρασε τις εικασίες.
Ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε το διαζύγιο θα διαμορφώσει τα παιδιά σας για μια ζωή, επομένως η προσπάθεια να διατηρήσετε κάποιου είδους εργασιακή σχέση με τον πρώην σας αξίζει σε κάθε ηλικία. Ακόμα και ένα αστικό γεια και αντίο στην παραλαβή καταχωρείται μαζί τους. Τα παιδιά παρακολουθούν πάντα πώς συμπεριφέρεστε οι δυο σας ο ένας στον άλλον — και σε κάθε στάδιο ανάπτυξης, αυτό είναι το μάθημα που διαρκεί περισσότερο.
Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε βιβλία για το διαζύγιο για παιδιά σε όλα τα καταστήματα → 📚 Ή περιηγηθείτε οδηγοί σχέσεων και γνωριμιών σε Ψηφιακά Προϊόντα →