Por qué su niño pequeño y su adolescente procesan el divorcio de manera tan diferente
Mis dos hijos pasaron por el mismo divorcio en la misma casa al mismo tiempo y nunca lo sabrías por cómo reaccionaron. El sueño del pequeño se desmoronó y la mayoría de las palabras aún no habían llegado. El mayor se quedó callado, luego furioso y luego extrañamente paternal conmigo. El mismo evento, dos experiencias completamente diferentes, porque la edad cambia todo acerca de cómo un niño se divorcia, y prepararse para eso es la mitad del trabajo.
Algunos niños son tan pequeños cuando sucede que nunca recuerdan a sus padres juntos. Otros llevarán por el resto de sus vidas un recuerdo preciso del día en que se enteraron. Esto es aproximadamente lo que se puede esperar en cada etapa.
Los bebés y los niños pequeños sienten lo que no pueden nombrar
No asuma que los niños más pequeños son demasiado pequeños para verse afectados. Los niños que ni siquiera pueden hablar todavía leen las emociones con fluidez. Captan el estrés, la tensión, la carga particular que se respira en el aire cuando sus padres están molestos. No entienden el divorcio, pero entienden que algo anda mal.
Se manifiesta en el comportamiento, no en las palabras. Apego a uno o ambos padres. Rechazar a los extraños. Berrinches. Cambios en la alimentación y el sueño. Lo más útil que puede ofrecer aquí es estabilidad: rutinas predecibles, objetos reconfortantes y calma. un familiar manta cómoda para niños pequeños o una hora de acostarse constante con la misma libros para dormir para niños pequeños Para un niño de dos años hace más que cualquier explicación, porque lo que necesita es la sensación de que el suelo sigue siendo sólido.
Los niños en edad preescolar comienzan a hacer las preguntas.
Entre los tres y los cinco años, los niños pueden poner algo de eso en palabras. Se dan cuenta de que el otro padre ya no está como antes y le preguntan directamente: ¿por qué papá ya no me lleva al parque?, ¿por qué mamá vive en otro lugar ahora? Las preguntas son concretas porque su mundo es concreto.
Responda de manera simple y honesta, y espere repetirlo muchas veces; la repetición es la forma en que lo metabolizan. Esta es también la edad en la que libros sobre divorcio para niños ganarse la vida, brindándole a un niño de cuatro años una manera en forma de historia de comprender una forma que de otro modo no podría captar.
Los niños en edad escolar conocen la palabra y les molesta
Entre los seis y los once años, es casi seguro que su hijo conoce a alguien con padres divorciados y sabe lo que significa el término. Saberlo y aceptarlo son cosas diferentes. Prepárese para cambios de comportamiento y algunas preguntas realmente difíciles.
La ira es la emoción principal en esta etapa. Estos niños están inundados de sentimientos que aún no tienen la capacidad de manejar, y se manifiestan de manera indirecta: hacia usted, sus hermanos y la escuela. Haga que hablen incluso cuando no puedan nombrar lo que sienten o por qué. A veces la puerta lateral funciona mejor que la delantera: una actividad compartida, un largo viaje en coche, una diario de sentimientos de los niños Pueden garabatear sin tener que mirarte a los ojos mientras lo hacen.
Los adolescentes son los que más entienden y lastiman de maneras complicadas
A partir de los doce años, los niños comprenden el divorcio más plenamente que cualquier grupo más joven, y esa comprensión es transversal. Es posible que se culpen a sí mismos o salgan a buscar las razones detalladas que hay detrás de ello. A menudo ya sentían los problemas en el matrimonio mucho antes de que alguien anunciara algo; la noticia confirma lo que llevaban silenciosamente.
Un patrón muy común: rabia hacia uno de los padres combinada con un instinto protector y protector hacia el otro. Resiste dejar que eso se calcifique. Trabaje para que su hijo adolescente siga viendo a ambos padres como iguales, lo cual es mucho más fácil si usted y su ex pueden presentar aunque sea un pequeño frente unido. Y hagas lo que hagas, no conviertas a tu adolescente en tu confidente sobre el divorcio. Llévale eso a otro adulto o a un consejero. Deben ser sus hijos, no su sistema de apoyo. algunos solidos libros para adolescentes sobre el divorcio puede darles su propio canal privado para procesarlo.
Tu trabajo debajo de todo esto
Diferentes edades, diferentes necesidades, pero una constante recorre cada etapa: los niños solo pueden arreglárselas tan bien como tú les dejas. Este es un cambio enorme para todos, y los adultos primero tienen que controlar sus propias emociones para que quede ancho de banda para las de los niños. un diario de autocuidado Suena suave, pero gestionar su propio estado es la condición previa para gestionar el de ellos.
Esté atento a las señales que no se deben a la edad
En cada etapa hay algunas señales de advertencia que vale la pena conocer. Los cambios en el sueño y el apetito aparecen a cualquier edad cuando un niño tiene dificultades. Lo mismo ocurre con un desliz repentino en la escuela, un alejamiento de amigos que solían amar o un estancamiento donde solía haber chispa. La regresión (un niño de cuatro años que ya ha aprendido a ir al baño y que sufre accidentes, un niño de nueve años confiado que de repente se vuelve pegajoso) es común y normalmente temporal, pero es una señal de que necesitan más tranquilidad, no menos.
Nada de esto significa que hayas fracasado. Significan que un niño está procesando algo enorme con un conjunto de herramientas a medio construir. Su trabajo es darse cuenta, mantener la calma y mantener la puerta abierta, y saber cuándo las señales persisten el tiempo suficiente como para que intervenga un profesional. Tarjetas de emociones para niños. Les di a mis hijos una manera de señalar cómo se sentían los días que no les salían las palabras, lo que era mejor que adivinar.
La forma en que manejes el divorcio moldeará a tus hijos de por vida, por lo que el esfuerzo por mantener algún tipo de relación laboral con tu ex vale la pena a cualquier edad. Incluso un saludo civilizado y un adiós en el traspaso se registran en ellos. Los niños siempre están observando cómo se tratan mutuamente y, en cada etapa del desarrollo, esa es la lección que perdura por más tiempo.
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