आपका बच्चा और आपका किशोर तलाक की प्रक्रिया इतने अलग तरीके से क्यों करते हैं?
मेरे दो बच्चे एक ही समय में एक ही घर में एक ही तलाक से गुज़रे, और आप यह कभी नहीं जान पाएंगे कि उनकी प्रतिक्रिया कैसी थी। छोटे बच्चे की नींद टूट गई और ज़्यादातर शब्द अभी तक वहाँ नहीं थे। बड़ा व्यक्ति शांत हो गया, फिर उग्र हो गया, फिर मेरे प्रति अजीब तरह से अभिभावक बन गया। एक ही घटना, दो पूरी तरह से अलग अनुभव - क्योंकि उम्र सब कुछ बदल देती है कि एक बच्चा तलाक कैसे लेता है, और उसके लिए तैयार रहना आधा काम है।
कुछ बच्चे इतने छोटे होते हैं कि जब ऐसा होता है तो उन्हें अपने माता-पिता की याद कभी नहीं आती। दूसरों को उस दिन की सटीक याद अपने शेष जीवन में रहेगी। यहां मोटे तौर पर बताया गया है कि प्रत्येक चरण में क्या अपेक्षा की जानी चाहिए।
शिशुओं और छोटे बच्चों को वह महसूस होता है जिसका वे नाम नहीं बता सकते
यह मत समझिए कि सबसे छोटे बच्चे प्रभावित होने के लिए बहुत छोटे हैं। जो बच्चे बोल भी नहीं सकते, वे भावनाओं को धाराप्रवाह पढ़ लेते हैं। जब उनके माता-पिता परेशान होते हैं तो वे तनाव, तनाव, हवा में विशेष आवेश उठाते हैं। वे तलाक को नहीं समझते, लेकिन वे समझते हैं कि कुछ गड़बड़ है।
यह व्यवहार में दिखता है, शब्दों में नहीं। एक या दोनों माता-पिता से चिपकना। अजनबियों को मना करना. नखरे. खाने और सोने में बदलाव। सबसे उपयोगी चीज जो आप यहां दे सकते हैं वह है स्थिरता - पूर्वानुमेय दिनचर्या, आरामदायक वस्तुएं, शांति। एक परिचित बच्चों के लिए आरामदायक कम्बल या उसी के साथ लगातार सोने का समय बच्चों के सोने के समय की किताबें दो साल के बच्चे के लिए यह किसी भी स्पष्टीकरण से कहीं अधिक है, क्योंकि उन्हें इस एहसास की ज़रूरत है कि मंजिल अभी भी ठोस है।
प्रीस्कूलर प्रश्न पूछना शुरू करते हैं
लगभग तीन से पाँच तक, बच्चे इसमें से कुछ को शब्दों में बयां कर सकते हैं। उन्होंने देखा कि दूसरे माता-पिता पहले की तरह आसपास नहीं हैं और वे इसके बारे में सीधे पूछते हैं - पिताजी अब मुझे पार्क में क्यों नहीं ले जाते, माँ अब कहीं और क्यों रहती हैं। प्रश्न ठोस हैं क्योंकि उनकी दुनिया ठोस है।
सरलता और ईमानदारी से उत्तर दें, और अपने आप से कई बार दोहराने की अपेक्षा करें - दोहराव ही वे इसे कैसे चयापचय करते हैं। ये भी वो जमाना है बच्चों के लिए तलाक के बारे में किताबें चार साल के बच्चे को एक कहानी के रूप में उस आकार को समझने का तरीका दें, जिसे वे अन्यथा समझ नहीं सकते।
स्कूल-उम्र के बच्चे इस शब्द को जानते हैं - और इससे नाराज़ होते हैं
छह से ग्यारह तक, आपका बच्चा लगभग निश्चित रूप से तलाकशुदा माता-पिता वाले किसी व्यक्ति को जानता है और जानता है कि इस शब्द का क्या अर्थ है। इसे जानना और स्वीकार करना अलग-अलग बातें हैं। व्यवहार परिवर्तन और कुछ सचमुच कठिन प्रश्नों के लिए तैयार रहें।
इस स्तर पर गुस्सा मुख्य भावना है। ये बच्चे भावनाओं से भरे हुए हैं जिनके पास अभी तक संभालने का कौशल नहीं है, और यह बग़ल में सामने आता है - आप पर, भाई-बहनों पर, स्कूल में। उनसे तब भी बात करवाएं जब वे यह नहीं बता सकें कि वे क्या महसूस कर रहे हैं या क्यों महसूस कर रहे हैं। कभी-कभी बगल का दरवाज़ा सामने वाले से बेहतर काम करता है: एक साझा गतिविधि, लंबी कार की सवारी, आदि बच्चों की भावनाएं पत्रिका ऐसा करते समय वे आपकी आंखों में देखे बिना कुछ लिख सकते हैं।
किशोर सबसे अधिक समझते हैं और जटिल तरीकों से आहत होते हैं
बारह वर्ष की आयु तक, बच्चे किसी भी युवा समूह की तुलना में तलाक को अधिक अच्छी तरह से समझते हैं - और यह समझ दोनों तरह से समझ में आती है। वे स्वयं को दोषी ठहरा सकते हैं, या इसके पीछे के विस्तृत कारणों की खोज में लग सकते हैं। अक्सर किसी के कुछ भी घोषणा करने से बहुत पहले ही उन्हें शादी में परेशानी का एहसास हो जाता था; समाचार इस बात की पुष्टि करता है कि वे चुपचाप क्या ले जा रहे थे।
एक बहुत ही सामान्य पैटर्न: एक माता-पिता पर गुस्सा और दूसरे के प्रति सुरक्षात्मक, देखभाल करने वाली प्रवृत्ति। उसे शांत होने देने का विरोध करें। अपने किशोर को माता-पिता दोनों को समान रूप से देखने के लिए काम करें, जो कि बहुत आसान है यदि आप और आपका पूर्व एक पतला संयुक्त मोर्चा भी प्रस्तुत कर सकते हैं। और आप जो भी करें, तलाक के बारे में अपने किशोर को अपना विश्वासपात्र न बनाएं। उसे किसी अन्य वयस्क या परामर्शदाता के पास ले जाएं। उन्हें आपका बच्चा बनने की ज़रूरत है, आपकी सहायता प्रणाली की नहीं। कुछ ठोस तलाक के बारे में किशोरों के लिए किताबें इसे संसाधित करने के लिए उन्हें अपना निजी चैनल दे सकते हैं।
इन सबके नीचे आपका काम है
अलग-अलग उम्र, अलग-अलग ज़रूरतें - लेकिन हर चरण में एक बात निरंतर चलती रहती है: बच्चे केवल उतना ही बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं जितना आप उन्हें करने देते हैं। यह हर किसी के लिए एक बहुत बड़ा बदलाव है, और वयस्कों को पहले अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना होगा ताकि बच्चों के लिए बैंडविड्थ बची रहे। ए स्व-देखभाल पत्रिका सुनने में नरम लगता है, लेकिन अपने राज्य का प्रबंधन करना उनके राज्य के प्रबंधन की पूर्व शर्त है।
उन संकेतों पर नज़र रखें जो उम्र से संबंधित नहीं हैं
हर चरण में कुछ चेतावनी संकेत जानने लायक हैं। नींद और भूख में बदलाव किसी भी उम्र में दिखाई देता है जब बच्चा संघर्ष कर रहा होता है। तो क्या स्कूल में अचानक फिसलन, उन दोस्तों से दूर जाना जिनसे वे प्यार करते थे, या एक उदासी जहां चिंगारी हुआ करती थी। प्रतिगमन - एक पॉटी-प्रशिक्षित चार साल के बच्चे के साथ दुर्घटनाएं होना, एक आत्मविश्वास से भरा नौ साल का बच्चा अचानक चिपक जाना - आम और आमतौर पर अस्थायी है, लेकिन यह एक संकेत है कि उन्हें अधिक आश्वासन की आवश्यकता है, कम की नहीं।
इनमें से किसी का भी मतलब यह नहीं है कि आप असफल हो गए हैं। उनका मतलब है कि एक बच्चा आधे-अधूरे टूलकिट के साथ किसी बड़ी चीज़ को प्रोसेस कर रहा है। आपका काम नोटिस करना, शांत रहना और दरवाज़ा खुला रखना है - और यह जानना है कि संकेत कब इतने लंबे समय तक बने रहते हैं कि एक पेशेवर को हस्तक्षेप करना चाहिए। कुछ आयु-उपयुक्त बच्चों की भावना फ़्लैशकार्ड मैंने अपने बच्चों को यह बताने का एक तरीका दिया कि जिन दिनों शब्द नहीं आते थे तो उन्हें कैसा महसूस होता था, जो अनुमान लगाने से बेहतर था।
आप तलाक को कैसे संभालते हैं, यह आपके बच्चों को जीवन भर के लिए आकार देगा, इसलिए अपने पूर्व-साथी के साथ किसी प्रकार का कामकाजी संबंध बनाए रखने का प्रयास हर उम्र में सार्थक है। यहां तक कि हैंडऑफ़ रजिस्टर में उनके साथ एक नागरिक नमस्ते और अलविदा भी कहा जाता है। बच्चे हमेशा यह देखते रहते हैं कि आप दोनों एक-दूसरे के साथ कैसा व्यवहार करते हैं - और विकास के हर चरण में, यही वह सबक है जो सबसे लंबे समय तक रहता है।
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