Perché il tuo bambino e il tuo adolescente processano il divorzio in modo così diverso
I miei due figli hanno vissuto lo stesso divorzio nella stessa casa nello stesso momento, e non lo diresti mai da come hanno reagito. Il sonno del piccolo si è interrotto e le parole per lo più non c'erano ancora. Il più grande divenne silenzioso, poi furioso, poi stranamente genitoriale nei miei confronti. Stesso evento, due esperienze completamente diverse, perché l’età cambia tutto nel modo in cui un figlio affronta il divorzio, e prepararsi a questo è metà del lavoro.
Alcuni bambini sono così piccoli quando accade che non ricordano mai i loro genitori insieme. Altri porteranno con sé per il resto della vita un ricordo preciso del giorno in cui lo scoprirono. Ecco più o meno cosa aspettarsi in ogni fase.
I neonati e i bambini piccoli sentono ciò a cui non riescono a dare un nome
Non dare per scontato che i bambini più piccoli siano troppo piccoli per essere colpiti. Bambini che non sanno nemmeno parlare, ma leggono fluentemente le emozioni. Capiscono lo stress, la tensione, la particolare carica nell'aria quando i loro genitori sono arrabbiati. Non capiscono il divorzio, ma capiscono che qualcosa non va.
Si manifesta nel comportamento, non nelle parole. Aderenza a uno o entrambi i genitori. Rifiutare gli estranei. Capricci. Cambiamenti nel mangiare e nel dormire. La cosa più utile che puoi offrire qui è la stabilità: routine prevedibili, oggetti di conforto, calma. Un familiare coperta confortevole per bambini o un'ora di andare a dormire coerente con lo stesso libri della buonanotte per bambini per un bambino di due anni fa più di qualsiasi spiegazione, perché ciò di cui ha bisogno è la sensazione significativa che il pavimento sia ancora solido.
I bambini in età prescolare iniziano a fare domande
Dai tre ai cinque anni circa, i bambini possono esprimerlo in parole. Notano che l'altro genitore non è più presente come prima e glielo chiedono direttamente: perché papà non mi porta più al parco, perché la mamma vive altrove adesso. Le domande sono concrete perché il loro mondo è concreto.
Rispondi in modo semplice e onesto e aspettati di ripeterti molte volte: la ripetizione è il modo in cui la metabolizzano. Questa è anche l'età in cui libri sul divorzio per bambini guadagnarsi da vivere, dando a un bambino di quattro anni un modo in forma di storia per comprendere una forma che altrimenti non potrebbe cogliere.
I bambini in età scolare conoscono la parola e se ne risentono
Dalle sei alle undici, tuo figlio quasi certamente conosce qualcuno con genitori divorziati e sa cosa significa il termine. Conoscerlo e accettarlo sono cose diverse. Preparati ai cambiamenti di comportamento e ad alcune domande veramente difficili.
La rabbia è l’emozione principale in questa fase. Questi ragazzi sono inondati di sentimenti che non hanno ancora le capacità per gestire, e vengono fuori lateralmente: verso di te, verso i tuoi fratelli, verso la scuola. Falli parlare anche quando non sanno dire cosa provano o perché. A volte la porta laterale funziona meglio di quella anteriore: un'attività condivisa, un lungo viaggio in macchina, a Diario dei sentimenti dei bambini possono scarabocchiare senza doverti guardare negli occhi mentre lo fanno.
Gli adolescenti capiscono di più e feriscono in modi complicati
Dai dodici anni in su, i ragazzi capiscono il divorzio più pienamente di qualsiasi altro gruppo più giovane – e questa comprensione va in entrambe le direzioni. Potrebbero incolpare se stessi o andare a caccia delle ragioni dettagliate che stanno dietro a ciò. Spesso essi avvertivano già i guai del matrimonio molto prima che qualcuno annunciasse qualcosa; la notizia conferma ciò che stavano silenziosamente trasportando.
Uno schema molto comune: rabbia verso un genitore abbinata a un istinto protettivo e premuroso verso l’altro. Resisti a lasciare che si calcifichi. Impegnati affinché tuo figlio consideri entrambi i genitori alla pari, il che è molto più semplice se tu e il tuo ex potete presentare anche un sottile fronte unito. E qualunque cosa tu faccia, non rendere tuo figlio adolescente il tuo confidente riguardo al divorzio. Portalo a un altro adulto o a un consulente. Devono essere tuoi figli, non il tuo sistema di supporto. Alcuni solidi Libri per adolescenti sul divorzio può fornire loro il proprio canale privato per elaborarlo.
Il tuo lavoro sotto tutto questo
Età diverse, esigenze diverse, ma una costante attraversa ogni fase: i bambini possono farcela solo se glielo permetti. Questo è un cambiamento enorme per tutti, e gli adulti devono prima gestire le proprie emozioni, quindi c'è spazio per i bambini. A diario della cura di sé sembra debole, ma gestire il proprio stato è il prerequisito per gestire il loro.
Fai attenzione ai segnali che non riguardano l'età
In ogni fase sono presenti alcuni segnali di allarme che vale la pena conoscere. I cambiamenti del sonno e dell'appetito si manifestano a qualsiasi età quando un bambino ha difficoltà. Lo stesso vale per uno scivolone improvviso a scuola, un ritiro dagli amici che amavano o un appiattimento dove prima c'era la scintilla. La regressione - un bambino di quattro anni abituato al vasino che ha incidenti, un bambino di nove anni fiducioso che diventa improvvisamente appiccicoso - è comune e di solito temporaneo, ma è un segnale che hanno bisogno di più rassicurazione, non di meno.
Nessuno di questi significa che hai fallito. Significano che un bambino sta elaborando qualcosa di enorme con un kit di strumenti costruito a metà. Il tuo compito è notare, mantenere la calma, tenere la porta aperta e sapere quando i segnali persistono abbastanza a lungo da consentire l'intervento di un professionista. Alcuni adatti all'età flashcard sulle emozioni dei bambini ha dato ai miei figli un modo per indicare come si sentivano nei giorni in cui le parole non venivano, il che batte le ipotesi.
Il modo in cui gestisci il divorzio plasmerà i tuoi figli per tutta la vita, quindi vale la pena sforzarsi di mantenere una sorta di rapporto di lavoro con il tuo ex ad ogni età. Anche un saluto civile e un arrivederci al passaggio di consegne si registrano con loro. I bambini guardano sempre come vi trattate a vicenda – e in ogni fase dello sviluppo, questa è la lezione che dura più a lungo.
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