De ce copilul tău și adolescentul tău procesează divorțul atât de diferit
Cei doi copii ai mei au trecut prin același divorț în aceeași casă în același timp și nu ai ști niciodată asta din modul în care au reacționat. Somnul micuțului s-a prăbușit și cuvintele în mare parte nu erau încă acolo. Cel mai mare a tacut, apoi furios, apoi ciudat de părinte față de mine. Același eveniment, două experiențe complet diferite — pentru că vârsta schimbă totul despre modul în care un copil acceptă un divorț, iar pregătirea pentru asta este jumătate din muncă.
Unii copii sunt atât de mici când se întâmplă că nu își amintesc niciodată de părinți împreună. Alții vor purta o amintire precisă a zilei pe care au aflat-o pentru tot restul vieții. Iată aproximativ la ce să vă așteptați în fiecare etapă.
Bebelușii și copiii mici simt ceea ce nu pot numi
Nu presupuneți că cei mai mici copii sunt prea mici pentru a fi afectați. Copiii care nici măcar nu pot vorbi, citesc fluent emoțiile. Ei preiau stresul, tensiunea, încărcarea specială în aer atunci când părinții lor sunt supărați. Ei nu înțeleg divorțul, dar înțeleg că ceva nu este în regulă.
Se manifestă în comportament, nu în cuvinte. Aderență față de unul sau ambii părinți. Refuz străinii. Istericale. Schimbări în alimentație și somn. Cel mai util lucru pe care îl puteți oferi aici este stabilitatea — rutine previzibile, obiecte de confort, calm. Un familiar pătură confortabilă pentru copil mic sau o oră de culcare consecventă cu aceeași cărți de culcare pentru copii mici face mai mult pentru un copil de doi ani decât orice explicație, pentru că ceea ce au nevoie este sentimentul că podeaua este încă solidă.
Preșcolarii încep să pună întrebări
De la trei până la cinci ani, copiii pot exprima o parte din ele în cuvinte. Ei observă că celălalt părinte nu este prin preajmă ca înainte și întreabă direct despre asta – de ce tati nu mă mai duce în parc, de ce mami locuiește în altă parte acum. Întrebările sunt concrete pentru că lumea lor este concretă.
Răspundeți simplu și sincer și așteptați-vă să vă repetați de multe ori - repetiția este modul în care o metabolizează. Aceasta este și vârsta în care cărți despre divorț pentru copii să-și câștige întreținerea, oferindu-i unui copil de patru ani o modalitate în formă de poveste de a înțelege o formă pe care altfel nu o pot înțelege.
Copiii de vârstă școlară cunosc cuvântul - și îl supără
Pe la șase până la unsprezece ani, copilul tău aproape sigur cunoaște pe cineva cu părinți divorțați și știe ce înseamnă termenul. A ști și a-l accepta sunt lucruri diferite. Pregătește-te pentru schimbări de comportament și câteva întrebări cu adevărat dificile.
Furia este emoția principală în această etapă. Acești copii sunt inundați de sentimente pe care încă nu au abilitățile să le gestioneze și iese lateral - la tine, la frați, la școală. Fă-i să vorbească chiar și atunci când nu pot spune ce simt sau de ce. Uneori ușa laterală funcționează mai bine decât cea din față: o activitate comună, o plimbare lungă cu mașina, a jurnalul sentimentelor copiilor pot să mâzgălească fără a fi nevoiți să te privească în ochi în timp ce o fac.
Adolescenții înțeleg cel mai mult și rănesc în moduri complicate
De la doisprezece în sus, copiii înțeleg divorțul mai pe deplin decât orice grup mai tânăr - și această înțelegere se reduce în ambele sensuri. Se pot învinovăți pe ei înșiși sau pot merge la vânătoare pentru motivele detaliate din spatele acesteia. Adesea deja simțeau necazurile din căsătorie cu mult înainte ca cineva să anunțe ceva; știrile confirmă ceea ce au purtat în liniște.
Un tipar foarte comun: furia față de un părinte combinată cu un instinct de protecție și îngrijire față de celălalt. Rezistă să-l lași să se calcifieze. Lucrează pentru ca adolescentul tău să-și vadă ambii părinți ca fiind egali, ceea ce este mult mai ușor dacă tu și fostul tău poți prezenta chiar și un front unit subțire. Și orice ai face, nu-ți face adolescentul confidentul tău despre divorț. Du-l unui alt adult sau unui consilier. Ei trebuie să fie copilul tău, nu sistemul tău de sprijin. Câteva solide cărți pentru adolescenți despre divorț le poate oferi propriul canal privat pentru procesarea acestuia.
Treaba ta sub toate acestea
Vârste diferite, nevoi diferite - dar o constantă trece prin fiecare etapă: copiii pot face față doar așa cum le permiteți dvs. Aceasta este o schimbare enormă pentru toată lumea, iar adulții trebuie să se ocupe mai întâi de propriile emoții, astfel încât să rămână lățime de bandă pentru copii. A jurnal de îngrijire de sine sună blând, dar gestionarea propriei stări este condiția prealabilă pentru gestionarea lor.
Urmăriți semnele care nu sunt legate de vârstă
Trecerea peste fiecare etapă sunt câteva semne de avertizare care merită cunoscute. Schimbările de somn și apetit apar la orice vârstă când un copil se luptă. La fel și o alunecare bruscă la școală, o retragere de la prietenii pe care îi iubeau înainte sau o planeitate în care obișnuia să fie scânteie. Regresia – un copil de patru ani antrenat la olita care are accidente, un copil de nouă ani încrezător care se lipește brusc – este obișnuită și de obicei temporară, dar este un semnal că au nevoie de mai multă liniște, nu mai puțin.
Nimic din acestea nu înseamnă că ai eșuat. Înseamnă că un copil prelucrează ceva enorm cu un set de instrumente pe jumătate construit. Treaba ta este să observi, să rămâi calm și să ții ușa deschisă - și să știi când semnele persistă suficient de mult încât să intervină un profesionist. Câteva potrivite vârstei carduri de emoții pentru copii le-a oferit copiilor mei o modalitate de a arăta cum s-au simțit în zilele în care cuvintele nu vor veni, ceea ce depășește ghicitul.
Modul în care gestionați divorțul vă va modela copiii pe viață, așa că efortul de a menține un fel de relație de lucru cu fostul dvs. merită la orice vârstă. Chiar și un salut civil și la revedere la înregistrările de transfer cu ei. Copiii urmăresc mereu cum vă tratați unul pe celălalt - și în fiecare etapă de dezvoltare, aceasta este lecția care durează cel mai mult.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați cărți despre divorț pentru copii peste magazine → 📚 Sau răsfoiește ghiduri de relații și întâlniri în Bunuri digitale →