為什麼你的孩子和你的青少年處理離婚的方式如此不同
我的兩個孩子在同一棟房子裡同時經歷了同樣的離婚，你永遠不會從他們的反應中知道這一點。小傢伙睡得很香，話還沒說完。年長的孩子沉默了，然後變得憤怒，然後對我表現出了奇怪的父母般的態度。同樣的事件，兩種完全不同的經驗──因為年齡改變了孩子對離婚的看法，做好準備就成功了一半。
有些孩子在這種情況發生時還很小，他們根本不記得父母在一起。其他人將在餘生中準確地記住他們發現的那一天。以下是每個階段的大致預期。
嬰兒和幼兒感受到他們無法說出的東西
不要認為最小的孩子太小而不會受到影響。還不會說話的孩子可以流利地讀出情感。當父母心煩意亂時，他們會感受到壓力、緊張和空氣中的特殊氣氛。他們不理解離婚，但他們明白有些事情不對勁。
它表現在行為上，而不是言語上。對父母一方或雙方的依戀。拒絕陌生人。發脾氣。飲食和睡眠的轉變。你能在這裡提供的最有用的東西就是穩定性——可預測的慣例、舒適的物品、平靜。一個熟悉的 幼兒舒適毯 或保持一致的就寢時間 幼兒睡前讀物 對於兩歲的孩子來說，這比任何解釋都更重要，因為他們需要的是地板仍然堅固的感覺。
學齡前兒童開始提問
大約三到五歲的時候，孩子可以把其中的一些內容用語言表達出來。他們注意到另一位家長不像以前那樣在身邊，他們直接詢問——為什麼爸爸不再帶我去公園了，為什麼媽媽現在住在別的地方。這些問題是具體的，因為他們的世界是具體的。
簡單而誠實地回答，並期望多次重複自己的話——重複是他們新陳代謝的方式。這也是這個年紀 給孩子的關於離婚的書 為一個四歲的孩子提供一種故事形式的方式來理解他們無法理解的形狀。
學齡兒童知道這個詞，但又討厭它
到了六點到十一點，您的孩子幾乎肯定認識父母離婚的人，並且知道這個詞的意思。知道它和接受它是不同的事情。做好準備應對行為改變和一些真正棘手的問題。
憤怒是這個階段的主要情緒。這些孩子充滿了情感，他們還沒有能力處理這些情感，而這些情感會從側面散發出來——針對你、針對兄弟姊妹、針對學校。即使他們無法說出自己的感受或原因，也要讓他們說話。有時側門比前門效果更好：共同活動、長途駕駛、 孩子的感受日記 他們可以在書寫時不必看著你的眼睛。
青少年最能理解並以複雜的方式受到傷害
從十二歲開始，孩子比任何年輕族群都更能理解離婚──這種理解是雙向的。他們可能會責備自己，或去尋找背後的詳細原因。通常，早在任何人宣布任何事情之前，他們就已經感覺到婚姻中存在問題。這個消息證實了他們一直悄悄攜帶的東西。
非常常見的模式：對父母一方感到憤怒，同時對另一方產生保護、照顧的本能。抵制讓其鈣化。努力讓你的孩子平等地看待父母雙方，如果你和你的前任能夠呈現出哪怕是薄弱的統一戰線，這就會容易得多。無論你做什麼，都不要讓你的孩子成為你離婚的知己。把它交給另一個成年人或輔導員。他們需要成為你的孩子，而不是你的支持系統。幾塊固體 適合青少年閱讀的有關離婚的書籍 可以給他們自己的私人管道來處理它。
你的工作在這一切之下
不同的年齡，不同的需求－但每個階段都有不變的事實：孩子只能應付你讓他們做的事情。這對每個人來說都是一個巨大的變化，成年人必須先控制自己的情緒，這樣才能為孩子們留下頻寬。一個 自我照顧日記 聽起來很軟，但管理好自己的狀態是管理他們的前提。
留意與年齡無關的跡象
每個階段都有一些值得了解的警訊。當孩子處於掙扎狀態時，睡眠和食慾的變化在任何年齡都會出現。學校裡的突然下滑、與曾經愛過的朋友的疏遠，或是曾經有火花的平淡，也是如此。退行——一個受過如廁訓練的四歲孩子發生意外，一個自信的九歲孩子突然變得黏人——很常見，而且通常是暫時的，但這表明他們需要更多的安慰，而不是更少。
這些都不代表你失敗了。他們的意思是一個孩子正在用半成品的工具箱處理一些巨大的東西。您的工作是注意、保持冷靜並保持大門敞開，並知道何時這些跡象持續足夠長的時間，以便專業人員介入。一些適合年齡的 兒童情緒抽認卡 給我的孩子們提供了一種方式來表達他們在沒有說出這些話的日子裡的感受，這比猜測要好。
你處理離婚的方式將影響你孩子的一生，所以在每個年齡段，與前任保持某種工作關係的努力都是值得的。即使是交接時禮貌的打招呼和告別也會被他們記住。孩子總是在觀察你們兩個如何對待彼此——在每個發展階段，這都是最持久的教訓。
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