Kuwa Bora Na Watu Wakati Haiji Kwa Kawaida
Mimi si mtu wa kijamii kiasili. Kwa muda mrefu wa maisha yangu nilidhani hiyo ilimaanisha kuwa nilikuwa nimekwama, kwamba baadhi ya watu walikuwa na jeni rahisi na watu na mimi sikufanya, na hiyo ilikuwa hivyo. Ilinichukua muda mrefu kujua kwamba ujuzi wa kijamii sio sifa ya mtu. Ni ufundi, wenye mbinu unazoweza kujifunza na kufanya mazoezi, na watu ambao wanaonekana kuwa wazuri katika hilo mara nyingi walipata wawakilishi zaidi.
Hii ni muhimu zaidi kuliko ulimwengu wa uboreshaji kawaida unavyokubali. Ubora wa mahusiano yako ni mojawapo ya watabiri wenye nguvu zaidi wa jinsi furaha na mafanikio unayoishia, na mahusiano yanajengwa juu ya seti ya ujuzi, sio charisma ya uchawi ambayo unayo au huna. Sitawahi kuwa mtu mwenye sauti kubwa zaidi chumbani, na nimeacha kujaribu kuwa. Lakini nimekuwa bora zaidi na watu, kwa makusudi, na karibu kila mtu anaweza.
Pata udadisi badala ya kujaribu kuvutia
Kwa miaka mingi nilifikiri kuwa mzuri na watu kulimaanisha kuwa mwenye kuvutia, kuwa na mambo ya busara ya kusema, kushikilia sakafu. Kwa hivyo ningekaa kwenye mazungumzo kwa bidii nikirudia mstari wangu unaofuata badala ya kusikiliza haswa, na watu wangeweza kuhisi, kwa sababu nia iliyofanywa ni dhahiri. Mabadiliko ambayo yalibadilisha kila kitu yalikuwa yakiamua kupendezwa badala ya kuvutia.
Ni ahueni ya kweli mara tu unapoifanya, kwa sababu shinikizo limezimwa. Sio lazima uwe mjanja, lazima uwe na hamu ya kujua tu, na udadisi ni kitu ambacho unaweza kufanya hata ukiwa na wasiwasi. Uliza swali la kufuata. Kweli unataka jibu. Watu wengi mara chache huhisi kusikilizwa kikweli, kwa hivyo kuifanya vizuri hukufanya kukumbukwa bila kusema chochote cha busara hata kidogo. Ninaweka maelezo juu ya watu ninaowajali katika ndogo daftari mfukoni, maelezo wanayotaja, ili nifuatilie baadaye na nionyeshe nilikuwa makini.
Jifunze kusoma chumba, kisha urekebishe
Ugumu mwingi wa kijamii kwa kweli ni shida ya urekebishaji. Unaleta nguvu sawa kwa kila hali bila kujali wakati unahitaji nini, na inakuwa mbaya, na unahitimisha kuwa wewe ni mbaya na watu. Kusoma chumba ni ujuzi unaoweza kujifunza: kutambua hisia, kasi, ni nani anayestarehe na ambaye sio, na kuifananisha.
Nilijizoeza hivi kimakusudi kwa kutazama zaidi kabla ya kuruka ndani. Katika kikundi kipya, ningerejea kwa dakika chache na kutazama jinsi watu walivyokuwa wakitangamana, sauti ilikuwaje, kabla ya kuiongeza. Kipindi hicho kifupi cha kusimamisha kiliniokoa kutokana na makosa mengi. Vitendo kadhaa vitabu vya kujiboresha juu ya mawasiliano vunja hili ipasavyo, na kusoma kadhaa kati yao kulinipa msamiati wa mambo ambayo nimekuwa nikiyapata kwa miaka mingi.
Kuwa mtu wa kukumbuka na kufuatilia
Mahusiano hayajajengwa katika mazungumzo ya pekee, yanajengwa katika ufuatiliaji, katika ishara ndogo baada ya muda ambazo zinasema kweli ulifikiri juu ya mtu wakati hakuwa mbele yako. Hii ndio sehemu ambayo watu wengi hupuuza, ndiyo sababu kuifanya inakufanya uonekane. Sio juu ya ishara kuu, ni juu ya uthabiti.
Kwa hiyo nafuatilia. Ujumbe baada ya mtu kutaja wiki ngumu. Kuingia waliposema kuna kitu kinakuja. Ninaweka mfumo mwepesi kwa hili, vikumbusho vichache katika a mpangaji wa kila wiki, kwa sababu nitasahau kwa dhati vinginevyo na kusahau sio kushindwa kwa maadili, ni kikomo cha kumbukumbu ambacho unaweza kuzunguka. Ufuatiliaji sio lazima uwe mwingi. Ukweli kwamba ilitokea kabisa ndio ujumbe wote.
Pata raha kuwa na wasiwasi kidogo
Huwezi kuwa bora na watu kutoka kwa usalama wa sofa yako. Wawakilishi huhesabu tu wanapokuwa halisi, ambayo ina maana ya kufanya jambo lisilo la kawaida, kuanza mazungumzo, kwenda kwenye tukio ambalo ungependa kuruka, kukaa dakika tano zaidi kuliko vizuri. Kila moja ya hizo ni rep, na wawakilishi ni jinsi ujuzi hujenga.
Niliweka sheria tulivu ya kusema ndiyo kwa mambo ya kijamii mara nyingi zaidi kuliko silika yangu nilivyotaka, na kutofunga wakati hali ilipokuwa ngumu kidogo, kwa sababu usumbufu kawaida hupita ikiwa unakaa ndani yake. Wengi wao waligeuka kuwa sawa, na wachache ambao hawakuweza kuishi na kusahaulika ndani ya siku moja. Ninafuatilia hatari hizi ndogo za kijamii katika a jarida lined, jinsi ninavyofuatilia mazoezi mengine yoyote, kwa sababu kuona hesabu ikipanda inanikumbusha kuwa ninajenga kitu, sio tu kuvumilia usumbufu bila sababu.
Acha kitendo na uwaruhusu watu wakuone wewe halisi
Jambo ambalo hatimaye lilifanya ujamaa kuwa rahisi ni, kwa kushangaza, kujali kidogo juu ya kufanya vizuri. Muda tu nilipokuwa nikijaribu kutayarisha toleo fulani la kuvutia la mimi mwenyewe, kila mwingiliano ulikuwa mtihani ambao ningeweza kushindwa. Wakati nilipowaruhusu watu kuona toleo halisi, lisilo la kawaida, la kupendezwa kwa dhati, vigingi vilipungua na miunganisho ikawa bora.
Watu huungana na ukweli, sio kung'aa. Rafiki ambaye anakubali kuwa ana wasiwasi anapendeza zaidi kuliko yule anayefanya urahisi kabisa. Kwa hiyo niliacha kuficha seams, na mahusiano yaliyoundwa baada ya hapo yalikuwa ya joto na ya uaminifu zaidi kuliko chochote nilichojenga wakati wa maonyesho. Kupata bora na watu, zinageuka, sio kuwa mtu laini. Ni kuhusu kufanya mazoezi machache ya ujuzi unaoweza kujifunza huku ukizidi kuwa wewe mwenyewe kimya kimya, na kuruhusu hilo likutoshe.
Je, uko tayari kununua? Linganisha vitabu vya kujiboresha katika maduka → 📚 Au vinjari kozi za kujisaidia na vitabu pepe katika Bidhaa za Dijitali →
