چگونه بعد از مدرسه بدون فرسودگی به یادگیری ادامه دهیم
جالب ترین افرادی که من می شناسم همه یک چیز مشترک دارند و آن استعداد یا شانس نیست. این است که آنها هرگز از دانشجو بودن دست برنداشتند. دههها پس از آخرین کلاس درسشان، آنها هنوز در حال یادگیری مهارتها هستند، هنوز در خارج از مسیرشان مطالعه میکنند، هنوز کمی کنجکاو هستند. من قبلاً فکر می کردم که گرسنگی نادری را که من نداشتم لازم دارد. این کار را نمی کند. این به یک سیستم کوچک و پایدار نیاز دارد و هر کسی می تواند آن را بسازد.
بیشتر بزرگسالان در لحظه پایان مدرسه عمداً یادگیری را متوقف می کنند، نه به این دلیل که تصمیم می گیرند بلکه به این دلیل که دیگر هیچ چیز آنها را مجبور به انجام این کار نمی کند و این عادت بی سر و صدا از بین می رود. سپس ده سال می گذرد و جهان حرکت کرده است و آنها احساس می کنند گیر کرده اند. راه حل این است که در چیزی عظیم و ترسناک ثبت نام نکنید. این است که یادگیری مداوم را به بخشی عادی و کم فشار از هفته خود تبدیل کنید، به اندازه ای کوچک که بتوانید آن را در زمان شلوغی زندگی ادامه دهید، زیرا همیشه اینطور است.
در لقمه های عمومی یاد بگیرید، نه تکه های قهرمانانه
دلیل شکست بیشتر یادگیری های خودراهبر این است که مردم آن را مانند یک سرعت برنامه ریزی می کنند. آنها یک شنبه کامل را مسدود می کنند، یک بار آن را پشت سر می گذارند، هرگز آن را تکرار نمی کنند، و نتیجه می گیرند که منضبط نیستند. یادگیری واقعی یک قطره است، نه یک سیل. بیست دقیقه مداوم در روز شما را در یک سال فراتر از پرخوری های بلندپروازانه گاه به گاه تمام روز می برد.
بنابراین جلساتم را به اندازه ای کوچک نگه می دارم که بتوانم آنها را حتی در یک روز بد انجام دهم. یک فصل، یک درس، یک مسئله تمرینی. میله عمداً پایین است، زیرا نوار پایین پاک میشود و پاک کردن روزانه آن، حرکتی را ایجاد میکند که در واقع شما را با خود حمل میکند. من یک پشته از کتاب های خودسازی و متون مرجع در دسترس بازو از جایی که من نشسته ام، بنابراین اصطکاک شروع نزدیک به صفر است.
با دست یادداشت برداری کنید، زیرا موضوع مبارزه است
سالها با مصرف غیرفعال، خواندن، تماشا و تکان دادن سر «یاد گرفتم» و تقریباً هیچکدام گیر نکرد. پیشرفت این بود که متوجه شویم تلاش برای پردازش چیزی است که باعث ماندگاری آن می شود. اگر یادگیری بدون زحمت است، احتمالاً چیز زیادی یاد نمیگیرید، فقط با اطلاعات سرگرم میشوید.
بنابراین من اکنون به قول خودم، نه کپی شده، با دست یادداشت برداری می کنم. کندی نوشتن مرا وادار می کند که واقعاً آن چیز را به خوبی درک کنم تا آن را فشرده کنم، و این فشرده سازی جایی است که یادگیری اتفاق می افتد. من اختصاصی نگه می دارم دفترچه یادداشت با جلد سخت برای هر موضوع، و خلاصه کردن یک فصل در سه جمله درهم و برهم، بیشتر از دو بار خواندن آن، باعث حفظ آن می شود. کمی تقلا کن، عمدا، و می چسبد.
از آن استفاده کنید یا آن را گم کنید، بنابراین راهی برای اعمال آن بسازید
دانشی که هرگز استفاده نمی کنید تبخیر می شود. من کل دورههایی را که «تکمیل کردهام» فراموش کردهام، زیرا هرگز آنها را برای هیچ چیز واقعی به کار نبردم. چیزهایی که باقی میمانند چیزهایی هستند که من به سرعت کار میکنم، زیرا استفاده از آن باعث میشود از قفسه کوتاهمدت شکننده خارج شده و به چیزی بادوام تبدیل شود.
بنابراین هر زمان که چیزی یاد میگیرم، در آن هفته به دنبال کوچکترین راه ممکن برای استفاده از آن هستم. یادگیری یک زبان به معنای ارسال پیام بد به یک نفر در آن است. یادگیری یک مفهوم کدنویسی به معنای ساختن یک چیز کوچک شکسته با آن است. برنامه نباید چشمگیر باشد، فقط باید واقعی باشد، زیرا استفاده واقعی چیزی است که اطلاعات را به توانایی تبدیل می کند. من یک را نگه می دارم دفترچه یادداشت پروژه فهرست کردن پروژه های کوچک استفاده از آن، بنابراین من هرگز در خلاء یاد نمی گیرم.
کنجکاوی واقعی خود را دنبال کنید، نه فهرستی که باید انجام دهید
نسخه ای از خودسازی وجود دارد که یادگیری را به یکی دیگر از تعهدات بدون لذت تبدیل می کند، فهرستی از چیزهایی که باید بدانید. این نسخه به سرعت از بین می رود، زیرا هیچ چیز سریعتر از ترس یک عادت را از بین نمی برد. یادگیری پایدار همان یادگیری است که شما واقعاً در مورد آن کنجکاو هستید، حتی اگر روی کاغذ بی فایده به نظر برسد.
بنابراین به خودم اجازه دادم مماس فرد را دنبال کنم. علاقه به ظاهر بیهوده اغلب بعداً به چیز مفیدی متصل می شود، و حتی اگر اینطور نیست، لذت آن عادت گسترده تر به یادگیری را زنده نگه می دارد، که جایزه واقعی است. قفسه وسیعی از کتاب های خودسازی آمیخته شدن با چیزهایی که من به سادگی در مورد آنها کنجکاو هستم، باعث می شود که کل تمرین به جای اینکه یک کار طاقت فرسا باشد احساس لذت می کند. از کنجکاوی محافظت کنید و نظم و انضباط از خودش مراقبت می کند.
آن را به آرامی دنبال کنید، سپس بگذارید ترکیب شود
احساس نمیکنید که روز به روز باهوشتر میشوید، دقیقاً به همین دلیل است که بسیاری از افراد سیگار را ترک میکنند. پیشرفت از نزدیک نامرئی است و فقط در گذشته آشکار است، بنابراین بدون سابقه، به راحتی می توان احساس کرد که هیچ اتفاقی نمی افتد و دور می شود. یک لمس سبک ردیابی این مشکل را حل می کند.
من یک گزارش ساده از چیزهایی که هر روز یاد گرفتم، یک خط، در الف نگه می دارم روزنامه خط دار. نه یک بررسی عملکرد، فقط یک دنباله خرده نان. برگشتن به عقب در طی چند ماه و دیدن اینکه چقدر زمین را بی سر و صدا پوشانده ام، سوختی است که در روزهایی که احساس بیهودگی می کنم، به من ادامه می دهد. یادگیری بعد از مدرسه گرسنگی یا نبوغ نیست. این در مورد یک سیستم کوچک قابل تکرار، کمی تلاش واقعی، و صبر برای اجازه دادن به بیست دقیقه در روز به چیزی است که هرگز نمی توانستید آن را جمع کنید.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید کتاب های خودسازی در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید دوره های خودیاری و کتاب های الکترونیکی در کالاهای دیجیتال →