Làm thế nào để tiếp tục học tập sau giờ học mà không kiệt sức
Những người thú vị nhất mà tôi biết đều có một điểm chung, đó không phải là tài năng hay may mắn. Đó là họ không bao giờ ngừng là sinh viên. Nhiều thập kỷ sau lớp học cuối cùng, họ vẫn đang trau dồi kỹ năng, vẫn đọc sách bên ngoài làn đường của mình, vẫn có chút tò mò. Tôi đã từng nghĩ rằng đó là một cơn đói hiếm hoi mà tôi không hề có. Nó không. Cần có một hệ thống nhỏ, bền vững và bất kỳ ai cũng có thể xây dựng một hệ thống.
Hầu hết người lớn đều cố tình ngừng học khi tan trường, không phải vì họ quyết định mà vì không có gì buộc họ phải làm vậy nữa, và thói quen này dần dần mất đi. Rồi mười năm trôi qua, thế giới đã chuyển động và họ cảm thấy bế tắc. Cách khắc phục là không đăng ký vào một thứ gì đó to lớn và đáng sợ. Đó là biến việc học liên tục trở thành một phần bình thường, ít áp lực trong tuần của bạn, đủ nhỏ để bạn có thể duy trì khi cuộc sống trở nên bận rộn, bởi vì nó luôn như vậy.
Học theo những miếng cắn có quy mô công cộng, không phải những miếng anh hùng
Lý do khiến hầu hết việc tự học thất bại là vì mọi người lập kế hoạch như một cuộc chạy nước rút. Họ dành cả ngày thứ bảy, vượt qua nó một lần, không bao giờ lặp lại và kết luận rằng họ không có kỷ luật. Việc học thực sự là nhỏ giọt chứ không phải là lũ lụt. Hai mươi phút nhất quán mỗi ngày sẽ đưa bạn tiến xa hơn trong một năm so với việc thỉnh thoảng tham vọng cả ngày.
Vì vậy, tôi duy trì các buổi tập của mình đủ nhỏ để có thể thực hiện ngay cả trong một ngày tồi tệ. Một chương, một bài học, một bài tập thực hành. Mục đích của thanh thấp là do thanh thấp sẽ bị xóa và việc xóa nó hàng ngày sẽ tạo ra động lực thực sự thúc đẩy bạn. Tôi giữ một chồng sách phát triển bản thân và các văn bản tham khảo nằm trong tầm tay của nơi tôi ngồi, nên lực cản khi bắt đầu gần như bằng không.
Ghi chép bằng tay, vì mấu chốt là sự đấu tranh
Trong nhiều năm, tôi đã "học" bằng cách tiêu thụ, đọc, xem và gật đầu một cách thụ động, và hầu như không có điều gì bị mắc kẹt. Bước đột phá là nhận ra rằng nỗ lực xử lý một thứ gì đó chính là điều khiến nó tồn tại. Nếu việc học có vẻ dễ dàng thì có lẽ bạn không học được nhiều, bạn chỉ đang giải trí bằng thông tin.
Vì thế bây giờ tôi ghi chép bằng tay, bằng lời của mình, không sao chép. Việc viết chậm buộc tôi phải thực sự hiểu đủ rõ để nén nó lại, và sự nén đó là nơi quá trình học tập diễn ra. Tôi giữ một sự tận tâm sổ tay bìa cứng cho từng chủ đề và hành động tóm tắt một chương bằng ba câu lộn xộn sẽ giúp bạn ghi nhớ nhiều hơn là đọc nó hai lần. Cố tình đấu tranh một chút, và nó sẽ dính chặt.
Dùng hay mất thì hãy xây dựng cách áp dụng nó
Kiến thức bạn không bao giờ sử dụng sẽ bốc hơi. Tôi đã quên toàn bộ khóa học mà tôi đã “hoàn thành” bởi vì tôi chưa một lần áp dụng chúng vào thực tế. Những thứ ở lại là những thứ tôi đưa vào sử dụng nhanh chóng, bởi vì việc sử dụng nó sẽ buộc nó thoát khỏi cái giá dễ vỡ ngắn hạn và trở thành một thứ gì đó bền bỉ.
Vì vậy, bất cứ khi nào tôi học được điều gì đó, tôi đều tìm cách sử dụng nó theo cách nhỏ nhất có thể trong tuần đó. Học một ngôn ngữ có nghĩa là nhắn tin cho một người bằng ngôn ngữ đó một cách tồi tệ. Học một khái niệm mã hóa có nghĩa là xây dựng một thứ bị hỏng nhỏ với nó. Ứng dụng không cần phải ấn tượng, chỉ cần thực tế, vì công dụng thực sự chính là thứ biến thông tin thành khả năng. Tôi giữ một sổ tay dự án liệt kê các dự án nhỏ có thể sử dụng ngay để tôi không bao giờ học trong môi trường chân không.
Hãy làm theo sự tò mò thực sự của bạn chứ không phải danh sách nên làm
Có một kiểu tự hoàn thiện bản thân biến việc học thành một nghĩa vụ buồn tẻ khác, một danh sách những điều bạn phải biết. Phiên bản đó nhanh chóng cạn kiệt, bởi vì không có gì giết chết thói quen nhanh hơn nỗi sợ hãi. Quá trình học tập kéo dài là quá trình học tập mà bạn thực sự tò mò, ngay cả khi nó trông vô dụng trên giấy tờ.
Vì vậy, tôi để mình đi theo tiếp tuyến kỳ lạ. Sự quan tâm dường như vô nghĩa thường hóa ra lại kết nối với điều gì đó hữu ích sau này, và ngay cả khi điều đó không xảy ra, niềm vui từ nó vẫn duy trì thói quen học tập rộng hơn, đó mới là giải thưởng thực sự. Một kệ rộng rãi của sách phát triển bản thân trộn lẫn với những thứ mà tôi chỉ đơn giản là tò mò khiến cho toàn bộ quá trình luyện tập có cảm giác như một niềm vui hơn là một công việc. Hãy bảo vệ sự tò mò và kỷ luật sẽ tự khắc phục.
Theo dõi nó nhẹ nhàng, sau đó để nó kết hợp
Bạn sẽ không cảm thấy mình ngày càng thông minh hơn, đó chính là lý do tại sao rất nhiều người bỏ cuộc. Sự tiến bộ là vô hình khi nhìn gần và chỉ rõ ràng khi nhận thức muộn, vì vậy nếu không có ghi chép nào đó, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy như không có gì xảy ra và trôi đi. Một cú chạm nhẹ vào theo dõi sẽ giải quyết được điều này.
Tôi giữ một nhật ký đơn giản về những gì tôi học được mỗi ngày, một dòng, trong một tạp chí lót. Không phải là đánh giá hiệu suất, chỉ là một đường dẫn đường dẫn. Lật lại vài tháng và xem mình đã lặng lẽ đi được bao nhiêu chặng đường chính là nguồn nhiên liệu giúp tôi tiếp tục những ngày tháng cảm thấy vô nghĩa. Học tập sau giờ học không phải là vì đói khát hay thiên tài. Nó nói về một hệ thống nhỏ có thể lặp lại, một chút nỗ lực thực sự và sự kiên nhẫn để biến hai mươi phút mỗi ngày thành một thứ mà bạn không bao giờ có thể nhồi nhét được.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh sách phát triển bản thân khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt các khóa học và sách điện tử về tự lực trong Hàng hóa Kỹ thuật số →
