असल में लीक से हटकर सोचने के लिए खुद को कैसे प्रशिक्षित करें
यहां एक पहेली है: एक केक को तीन से अधिक कटों का उपयोग करके आठ बराबर स्लाइस में काटें। अधिकांश लोग ऊपर से चाकू नीचे आते हुए देखकर तुरंत रुक जाते हैं। उत्तर तभी दिखाई देता है जब आप यह मानना बंद कर देते हैं कि केक सपाट रहता है - इसे आधे में काटें, आधे को ढेर करें, फिर से काटें, ढेर करें और एक बार फिर काटें। तीन कट, आठ टुकड़े। वह छोटा सा बदलाव, समस्या को उस कोण से देखना जिस कोण से किसी ने नहीं सोचा था, बॉक्स के बाहर सोचने का संपूर्ण सार है।
रचनात्मक सोच को एक उपहार के रूप में पौराणिक रूप दिया जाता है जिसके साथ कुछ लोग पैदा होते हैं। ऐसा नहीं है. यह मानसिक आदतों का एक समूह है जिसे आप जानबूझकर बना सकते हैं, और पहला कदम यह समझना है कि सबसे पहले आपको क्या रोक रहा है: आपके अपने पैटर्न।
आपका दिमाग आपसे क्यों लड़ता है?
आपका दिमाग पिछले अनुभव से उधार लिए गए पैटर्न पर चलता है, और ज्यादातर समय यह एक अच्छी बात है - यह है कि आप हर गति को दोबारा प्राप्त किए बिना कैसे गाड़ी चलाते हैं, खाते हैं और चलते हैं। इसे आज़माएँ: सप्ताह के दो दिनों के नाम "T" से शुरू करें। लगभग सभी लोग मंगलवार और गुरुवार कहते हैं। लेकिन आज और कल भी टी से शुरू होते हैं, और आपने उन्हें न देख पाने का एकमात्र कारण यह है कि आपके पैटर्न ने "सप्ताह के दिनों" को सात नामित दिनों तक सीमित कर दिया है। कंपनियां बड़े पैमाने पर एक ही काम करती हैं, उत्पादों को डिजाइन करती हैं और पुराने टेम्पलेट्स से परिणामों की भविष्यवाणी करती हैं क्योंकि अतीत सुरक्षित और पूर्वानुमानित लगता है। पैटर्न नियमित कार्यों को कुशलतापूर्वक पूरा करते हैं, लेकिन वे वही होते हैं जो आपको नए समाधान उत्पन्न करने से रोकते हैं जब कोई समस्या आपके ढांचे में फिट नहीं बैठती है। ए रचनात्मक सोच कार्यपुस्तिका यह उन अभ्यासों के आधार पर बनाया गया है जो इन अंधे धब्बों को उजागर करते हैं।
बात उलट दो
किसी पैटर्न को तोड़ने के लिए सबसे विश्वसनीय तरकीबों में से एक है उसे पलटना। एक स्थिति, डिज़ाइन, या धारणा लें और इसे अंदर, ऊपर, या पीछे की ओर मोड़ें, और देखें कि क्या सतह आती है। हेनरी फ़ोर्ड ने ठीक यही किया। उनकी डिफ़ॉल्ट योजना "लोगों को काम पर लाना" थी। उन्होंने "काम को लोगों तक पहुंचाने" के लिए इसे उलट दिया - और असेंबली लाइन का जन्म हुआ, जिससे राजस्व पैदा हुआ जिसकी किसी ने कल्पना भी नहीं की थी। जब आप फंस जाएं, तो पूछें कि आपके वर्तमान दृष्टिकोण का विपरीत कैसा दिखेगा, भले ही पहली बार में यह हास्यास्पद लगे। ए पार्श्व सोच पहेली पुस्तक इस प्रतिवर्त को दर्जनों छोटे उत्क्रमणों के साथ प्रशिक्षित करता है जिन पर आप अभ्यास कर सकते हैं। एक रखें बुलेट जर्नल नोटबुक इन फ़्लिपों से सामने आए विचारों को पकड़ने में आसानी होती है।
समस्या को घूरना बंद करें
प्रतिकूल रूप से, किसी समस्या पर ध्यान केंद्रित करने से अक्सर उत्तर अवरुद्ध हो जाता है। जब आप वास्तव में कुछ रचनात्मक चाहते हैं, तो समस्या से दूर देखें और इसके बजाय गतिमान लोगों या वस्तुओं के बारे में सोचें - एक असंबंधित छवि या पैटर्न को एक नए डिजाइन के लिए प्रेरणा के रूप में कार्य करने दें। आपका दिमाग दो असंबद्ध चीज़ों के बीच जो संबंध बनाता है वह अक्सर सफलता देता है। यही कारण है कि समाधान प्रसिद्ध रूप से शॉवर में या टहलने पर आते हैं: आपने अपनी पकड़ ढीली कर दी है, और जब आप इसके लिए दबाव डालना बंद कर देते हैं तो उत्तर सामने आ जाता है।
बाधा: यह केवल तभी काम करता है जब आपने होमवर्क पहले कर लिया हो - जब आपका दिमाग समस्या के विवरण से भरा होता है तो जाने देना अंतर्दृष्टि पैदा करता है, न कि तब जब आप काम से बच रहे हों।
इसलिए पहले प्रयास करें, फिर जानबूझकर पीछे हटें। ए माइंडफुलनेस और फोकस जर्नल पूरे दिन किसी समस्या के बारे में चिंतापूर्वक सोचते रहने के बजाय, आपको कड़ी मेहनत करने और फिर उसे ईमानदारी से छोड़ देने की आदत बनाने में मदद मिल सकती है।
अपने आप को हास्यास्पद होने की अनुमति दें
वास्तविक रचनात्मकता को बुरे विचारों के लिए जगह की आवश्यकता होती है। उन धारणाओं से दूर न रहें जो पागलपन भरी लगती हैं - किसी समस्या के कई बेतुके या तर्कहीन समाधानों को सूचीबद्ध करने से कठोर सोच टूट जाती है और आप चीजों को उन तरीकों से पुनर्व्यवस्थित करने के लिए स्वतंत्र हो जाते हैं जो किसी ने भी नहीं आजमाए हैं। आप इसे सुरक्षित रूप से और मनोरंजन के लिए भी अभ्यास कर सकते हैं: अप्रत्याशित हानिरहित कार्य करें। एक मित्र समय पूछता है और ऑटोपायलट पर आपकी कलाई पर नज़र डालने के बजाय, आप कुछ बेतुकी बात करते हैं और देखते हैं कि पैटर्न टूटते ही उनका दिमाग कैसे रुक जाता है। (बाद में माफ़ी मांगें।) एक स्वचालित प्रतिक्रिया को बाधित करने का वह छोटा सा झटका सटीक मांसपेशी रचनात्मक सोच का उपयोग करता है। ए ब्रेन टीज़र और तर्क पहेलियाँ पुस्तक यह मांसपेशियों को गर्म रखने का एक कम जोखिम वाला तरीका है।
इसे जीवन जीने का एक तरीका बनाएं
बॉक्स के बाहर सोचना - रचनात्मक सोच - वास्तव में परिचित तत्वों को नए और आश्चर्यजनक संयोजनों में व्यवस्थित करने के बारे में है। यह असुविधाजनक हो सकता है और कभी-कभी लापरवाह महसूस होता है, लेकिन यह सबसे अधिक फायदेमंद शक्तियों में से एक है जिसे आप विकसित कर सकते हैं। जब झुंड दाहिनी ओर जाता है, तो जो व्यक्ति बाईं ओर जाने को तैयार होता है उसे वह रास्ता मिल जाता है जिसे बाकी सभी नहीं जानते। आपके अजीब विचार कहीं गहरे से आते हैं, और वे अक्सर इतने चतुर होते हैं कि अंत में वास्तविक अंतर ला देते हैं। उलटफेर का अभ्यास करें, जानबूझकर पीछे हटें, और अपने अजीब विचारों को सांस लेने दें - और आप आश्चर्यचकित होंगे कि समस्याओं को हल करना कितना आसान हो जाता है, आजमाया हुआ और सच्चा तरीका कभी नहीं हो सका। ए नवाचार और समस्या समाधान पुस्तक यदि आप इसे एक पार्टी ट्रिक से वास्तविक पेशेवर बढ़त में बदलना चाहते हैं तो यह एक मजबूत अगला लेख है।
खरीदारी के लिए तैयार हैं? तुलना करें ब्रेन टीज़र और तर्क पहेलियाँ पुस्तक दुकानों के पार → 📚 या ब्राउज़ करें स्व-सहायता पाठ्यक्रम और ई-पुस्तकें डिजिटल सामान में →
