Apprendre des personnes qui ont déjà surmonté votre obstacle
Pendant longtemps, j’ai traité chaque obstacle comme un nouveau puzzle unique que je devais résoudre à partir de zéro. C'était épuisant et lent. Le changement qui a tout changé a été la prise de conscience que presque rien avec lequel je lutte n'est nouveau – quelqu'un est déjà venu ici et l'a compris.
Il y a une certaine arrogance à essayer d’inventer votre propre chemin pour résoudre chaque problème. Cela semble indépendant, mais cela signifie surtout réapprendre les leçons pour lesquelles d’autres personnes ont déjà payé. Le moyen le plus rapide consiste à identifier le barrage routier spécifique, à trouver les personnes qui l'ont franchi et à étudier exactement comment. Pas de motivation – de mécanique.
Nommez d’abord le véritable barrage routier
Vous ne pouvez pas trouver le bon professeur tant que vous ne pouvez pas nommer précisément la chose qui vous arrête. "Je ne fais pas de progrès" est trop vague pour agir. « Je perds mon élan au bout de trois semaines » ou « Je me fige lorsque je dois prendre une décision sans toutes les informations » sont suffisamment précis pour être recherchés. La dénomination elle-même représente la moitié du travail.
J'obtiens de la clarté en écrivant le problème dans un langage simple et en l'affinant jusqu'à ce qu'il soit précis. Un cahier à spirale et quelques minutes de « ce qui me gêne réellement » transforment généralement un brouillard en phrase. Une fois que c'est une phrase, vous pouvez partir à la recherche de quelqu'un qui l'a battue.
Les livres sont des mentors qui ne savent pas que tu existes
Le moyen le moins coûteux d'apprendre de quelqu'un qui a nettoyé votre mur est de lire ce qu'il a écrit à ce sujet. La plupart des gens qui ont résolu un problème difficile ont, quelque part, expliqué comment – dans un livre, une interview, un long article. Vous obtenez les leçons distillées de toute une carrière pour le prix d’un livre de poche et de quelques soirées.
Je tiens une liste de recommandations et je les applique délibérément plutôt que de manière aléatoire. Un journal de lecture de livre où je note les une ou deux idées que j'appliquerai réellement dans chaque livre empêche la lecture de devenir simplement une autre forme de procrastination. Le but n'est pas de finir des livres. Il s'agit d'extraire et d'utiliser la mécanique qui vous permet de franchir votre mur spécifique. Un petit lampe de lecture j'ai supprimé ma dernière excuse pour ne pas lire le soir.
Trouvez vos collaborateurs en personne et en ligne
Les livres sont à sens unique. Parfois, vous devez demander un suivi, et c'est là que les groupes entrent en jeu. Pour presque tous les objectifs, il existe une communauté de personnes quelque part entre « je viens de commencer » et « complètement compris », et être parmi eux vaut plus que n'importe quel simple conseil. Ils ont rencontré exactement les problèmes que vous rencontrez, assez récemment pour se souvenir du correctif.
J'ai trouvé ces groupes en personne et en ligne, et les deux fonctionnent. La clé est d’être présent de manière cohérente et de contribuer réellement, et non de se cacher. Je garde des notes de ces conversations dans un espace dédié carnet de réunion parce que le meilleur conseil vient généralement spontanément, au milieu d’une conversation, et disparaît en une minute si vous ne le comprenez pas.
Copiez la technique, pas la personne
Le piège est le culte du héros : admirer quelqu'un tellement que vous essayez de le devenir au lieu d'emprunter sa méthode spécifique. Vous n'avez pas besoin de copier toute leur vie. Vous avez besoin de la technique unique qui vous permet de dépasser votre seul mur, adaptée à votre situation. Enlevez la personnalité, gardez le mécanicien.
J'écris littéralement la technique comme une étape reproductible, puis je la teste pendant trois semaines avant de la juger. Un journal de suivi des habitudes me permet de voir si la méthode empruntée fait réellement bouger les choses pour moi, plutôt que de simplement sonner bien. Certains ne sont pas transférés. C'est très bien : vous conservez ceux qui fonctionnent et jetez le reste.
Alors retourne-toi et sois cette personne
La boucle se termine lorsque vous avez franchi un mur et que quelqu'un derrière vous y est coincé. Devenir la personne qui transmet la technique n'est pas seulement généreux : cela cimente la leçon dans votre tête mieux que toute autre chose. Enseigner une chose, c’est ainsi que vous la comprenez enfin pleinement.
Quoi que vous soyez coincé en ce moment, il y a de fortes chances que ce soit un problème résolu pour quelqu'un. Votre travail n'est pas d'inventer la solution. Il s'agit de trouver la personne, d'en extraire la méthode, de la tester et de passer au mur suivant. je garde un titulaire d'une fiche des techniques qui ont réellement fonctionné pour moi, et les feuilleter pendant une semaine bloquée me rappelle que « impossible » signifiait presque toujours simplement « je n'ai pas encore trouvé la bonne personne ».
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