Clasificando tus prioridades antes de establecer un único objetivo
Una vez pasé dos años persiguiendo una meta que, cuando finalmente la alcancé, parecía nada. El problema no era el objetivo. Fue que nunca me detuve a preguntar si en realidad era mío, o simplemente uno que había absorbido de todos los que me rodeaban.
La mayoría de los consejos para establecer objetivos van directamente a las tácticas: desglosarlos, realizar un seguimiento y mantenerse disciplinado. Todo útil y todo inútil si el objetivo en sí es equivocado. Antes de optimizar cómo subir la escalera, vale la pena comprobar que esté apoyada contra la pared derecha. Ese control es una auditoría de prioridades y casi nadie lo hace.
Enumera todo y luego fuerza una clasificación
El ejercicio es sencillo e incómodo. Escriba todo lo que desea lograr (carrera, dinero, relaciones, salud, todo) sin filtrar. Luego clasifíquelos en estricto orden. Ni niveles, ni "todos estos son importantes". Una lista real del uno al diez en la que el número tres supera al cuatro.
La incomodidad es el punto. Forzar una clasificación saca a la luz conflictos que has estado ignorando cortésmente. Hice esto con un planificador de productividad y una hora tranquila, y en veinte minutos descubrí que dos de mis "objetivos" principales luchaban directamente entre sí, lo que explicaba por qué había estado atrapado entre ellos durante años.
Pregunta por qué cada uno es importante
Para cada elemento de la lista, pregunte por qué está ahí. Algunas respuestas son reales y tuyas. Otros resultan ser prestados: cosas que quieres porque se supone que las quieres, o porque una versión más joven de ti las quería y nunca actualizaste el archivo. Esos son los que vale la pena atrapar.
Descubrí que un sueño que había tenido durante una década silenciosamente había dejado de importarme, y una pequeña cosa que había descartado como trivial en realidad me hacía más feliz que el gran premio. Escribir el "por qué" al lado de cada elemento en un cuaderno de tapa dura con rayas Hizo obvias las falsificaciones: eran aquellas por las que no podía dar una razón honesta.
Las cosas pequeñas a menudo superan a las impresionantes
Uno de los descubrimientos más liberadores de todo este ejercicio fue que las cosas simples a menudo me hacían más feliz que lograr algo impresionante. Una mañana confiable, buenas relaciones, tiempo al aire libre, un trabajo que no temía: estos obtuvieron puntajes más altos, si lo reflexionamos honestamente, que el prestigioso hito por el que había estado luchando. Saber eso te permite asignar tu energía limitada hacia lo que realmente mueve tu felicidad, no hacia lo que parece bien descrito ante un extraño.
Para asegurarme de que las pequeñas cosas diarias no quedaran desbordadas, les di un lugar en mi rutina a propósito. un Diario de gratitud de 5 minutos. Suena suave, pero mantuvo visibles las pequeñas victorias para que no fueran arrolladas por la gran victoria distante.
Sea realista sobre el costo
Cada objetivo en tu lista clasificada tiene un precio en tiempo y esfuerzo, y pretender lo contrario es como las personas terminan demasiado comprometidas y resentidas. Una vez que haya clasificado, observe honestamente lo que realmente requeriría llegar a los primeros puestos. Algunas las conservarás. A algunos los degradarás cuando veas el costo real. Eso no es fracaso, es la auditoría funcionando. Es mejor dejar caer un gol ahora que perseguir a medias seis de ellos durante una década.
Para los objetivos que sobreviven, construyo una estrategia concreta en lugar de una intención vaga. un calendario de pared de borrado en seco donde mapeo los pasos reales convierte "Quiero esto" en "esto es lo que haré al respecto este mes", que es la única versión que produce algo.
Revisar el ranking a propósito
Tus prioridades no son fijas. La lista que es cierta a los treinta no es la lista que es verdadera a los cuarenta, y aferrarse a una clasificación obsoleta es como la gente termina teniendo éxito en la vida equivocada. Ahora vuelvo a hacer esta auditoría aproximadamente cada año. Me lleva una tarde y me ha salvado de años de subir escaleras equivocadas.
El objetivo es asegurarse de que su esfuerzo apunte hacia algún lugar al que realmente desee ir. Las tácticas importan, pero sólo después de que la dirección sea la correcta. Primero, haga que la clasificación sea honesta y manténgala honesta a medida que cambie. Mantengo la lista del año pasado guardada en la parte trasera de mi planificador de establecimiento de objetivos para poder ver cómo he cambiado y captar el momento en que una vieja meta silenciosamente dejó de ser mía.
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