מדוע נסיעות וחוויות חדשות משנות אותך מהר יותר מאשר ספרים
בבעלותי מדף של ספרי התפתחות אישית. רובם אמרו בערך אותו דבר, וקריאה של הבא רק לעתים נדירות שינתה אותי. מה ששינה אותי זה לעלות על מטוס למקום שבו לא יכולתי לקרוא את השלטים.
יש סיבה ש"צא מאזור הנוחות שלך" הפך לקלישאה - זה נכון, ורובנו נמנעים מזה דווקא בגלל שזה עובד. קריאה נוחה. אתה יכול לספוג את רעיון הצמיחה מהכורסה מבלי להסתכן אי פעם בסרבול, בלבול או כשלים קטנים שהצמיחה בפועל דורשת. חוויות חדשות לא נותנות לך את זה. הם מכניסים אותך למצבים שבהם לגרסה הישנה שלך אין תסריט, ואתה צריך לאלתר אחד חדש.
נסיעות שוברות את ההנחה שהרגיל שלך הוא נורמלי
הדבר הכי גדול שנסיעות עשו בשבילי היה להראות כמה מ"איך שהדברים נראים" זה בדיוק איך שהדברים נמצאים בו אני במקרה גר. מדינות שונות פותרות את אותן בעיות אנושיות - אוכל, כסף, זמן, משפחה - בדרכים שונות לחלוטין, ורוב הדרכים הללו עובדות מצוין. ברגע שראית את זה, קשה לקחת את ההרגלים והדעות שלך כאופציה ההגיונית היחידה. הענווה הזו דולפת לכל דבר.
אתה לא צריך תקציב גדול כדי להתחיל. סוף שבוע ארוך במקום לא מוכר נחשב. אני שומר על א תרמיל נסיעות להמשיך ארוז ו א מארגן מסמכי נסיעה מוכן בדיוק כך שהלוגיסטיקה לעולם לא תהפוך לתירוץ. הטיול לא חייב להיות רחוק. זה חייב להיות שונה.
לא יכול לנסוע? שאלו את אי הנוחות קרוב יותר לבית
במשך מתיחות ארוכות לא יכולתי להרשות לעצמי ללכת לשום מקום, ושם למדתי שהעיקרון מכליל. המרכיב הפעיל אינו שדות תעופה - הוא מציב את עצמך בכוונה במקום שהעצמי הרגיל שלך לא מתאים. לימוד שפה עושה את זה. כך גם שיעור במשהו שאתה גרוע בו, מטבח שמעולם לא בישלת או מסורת קולנועית שאתה לא יודע עליה כלום.
התחלתי לעבוד דרך א חוברת עבודה ללימוד שפות ובישול מא ספר בישול בינלאומי, ושניהם הניבו את אותו האפקט שנסיעות עשו במיניאטורות: תזכורת יומית קטנה שהעולם גדול יותר מהברירות שלי. סקרנות, מסתבר, היא שריר, ואתה יכול לאמן אותה מהמטבח שלך.
לנסות דברים חדשים מותח את התחושה שלך לגבי מה שאתה יכול לעשות
כל פעילות חדשה מחדשת בשקט את הדימוי העצמי שלך. לפני שאתה מנסה את זה, אתה "לא אדם שעושה את זה". אחרי כמה ניסיונות - אפילו מגושמים - המשפט הזה מפסיק להיות נכון. עשה זאת מספיק פעמים ותבנה רקורד שמתווכח נגד האמונות המגבילות שלך. הרמתי כלי בשנות השלושים לחיי לא כדי להופיע, אבל כדי להוכיח לעצמי שאני עדיין יכול ללמוד משהו קשה מאפס. זול יוקלילי למתחילים עשה יותר למען הביטחון שלי מכל שיחת חוצפה.
אנשים חדשים הם מראות חדשות
רובנו עוברים על אותו קומץ חברים במשך שנים, והם משקפים חזרה תמונה קבועה של מי שאנחנו. מפגש עם אנשים חדשים באמת - גילאים שונים, מקומות עבודה, רקעים שונים - חושף אותך לתחומי עניין ונקודות מבט שמסדרים מחדש את שלך. כמה מהרעיונות הכי שימושיים שהיו לי אי פעם הגיעו מיד שנייה, משיחה עם מישהו שחייו לא נראו כמו שלי.
אתה לא מציג את עצמך לזרים על ידי קריאה על זה. אתה עושה את זה על ידי הופעה - שיעור, מועדון, מפגש - ולהיות קצת לא נוח בכוונה. התחלתי לסחוב קטן מחברת כיס לרשום את מה שאנשים המליצו, ומעקב אחר ההערות האלה הוביל אותי בשבילים שלעולם לא הייתי מוצא לבד.
קריאה היא המפה; הניסיון הוא הטריטוריה
אני לא רוצה להרוס ספרים. הם דרך נפלאה לגלות מה שווה לנסות. אבל מפה שאתה אף פעם לא הולך בה היא רק קישוט. הצמיחה מתרחשת כאשר אתה סוגר את הספר והולך לעשות את הדבר הלא נוח שהוא הפנה אותך אליו.
אם נתקעתם בלופ של שיפור עצמי שבו אתם קוראים וקוראים ושום דבר לא משתנה, המרכיב החסר הוא כמעט בוודאות חוויה - משהו חדש, מעט מפחיד, ומחוץ לשגרה ששומר על הישן שלכם על כנו. הזמינו את הטיול, קחו את השיעור, דברו עם הזר, למדו את הדבר שאתם גרועים בו. א פוסטר קיר מפת העולם מעל השולחן שלי מזכיר לי מדי יום כמה עדיין לא ראיתי, ועד כמה מעט ממי שאהפוך הוחלט עדיין.
מוכנים לחנות? השווה תרמיל נסיעות להמשיך ברחבי חנויות → 📚 או לגלוש קורסי עזרה עצמית וספרים אלקטרוניים במוצרים דיגיטליים →