Perché i viaggi e le nuove esperienze ti cambiano più velocemente dei libri
Possiedo uno scaffale di libri sullo sviluppo personale. La maggior parte di loro diceva più o meno la stessa cosa, e leggere quello successivo raramente mi ha cambiato. Ciò che mi ha cambiato è stato salire su un aereo verso un posto dove non potevo leggere i segnali.
C'è una ragione per cui "esci dalla tua zona di comfort" è diventato un cliché: è vero, e la maggior parte di noi lo evita proprio perché funziona. Leggere è comodo. Puoi assorbire l'idea della crescita stando in poltrona senza mai rischiare l'imbarazzo, la confusione o i piccoli fallimenti che la crescita reale richiede. Le nuove esperienze non te lo danno. Ti mettono in situazioni in cui la vecchia versione di te non ha un copione e devi improvvisarne uno nuovo.
Il viaggio rompe il presupposto che la tua normalità sia normale
La cosa più importante che il viaggio ha fatto per me è stata mostrare quanto "il modo in cui sono le cose" è proprio il modo in cui sono le cose dove mi capita di vivere. Paesi diversi risolvono gli stessi problemi umani – cibo, denaro, tempo, famiglia – in modi completamente diversi, e la maggior parte di questi modi funziona bene. Una volta capito questo, è difficile considerare le proprie abitudini e opinioni come l'unica opzione sensata. Quella umiltà traspare in ogni cosa.
Non è necessario un grande budget per iniziare. Un lungo weekend in un posto sconosciuto conta. Conservo un zaino da viaggio, continua imballato e a organizzatore di documenti di viaggio pronti proprio affinché la logistica non diventi mai una scusa. Il viaggio non deve essere lontano. Deve essere diverso.
Non puoi viaggiare? Prendi in prestito il disagio più vicino a casa
Per lunghi periodi non potevo permettermi di andare da nessuna parte, ed è lì che ho imparato che il principio è generalizzabile. L'ingrediente attivo non sono gli aeroporti: è metterti deliberatamente in un posto in cui il tuo solito io non si adatta. Imparare una lingua lo fa. Lo stesso vale per una lezione su qualcosa in cui non sei bravo, una cucina che non hai mai cucinato o una tradizione cinematografica di cui non sai nulla.
Ho iniziato a lavorare attraverso a quaderno di esercizi per l'apprendimento della lingua e cucinare da a libro di cucina internazionale, ed entrambi hanno prodotto lo stesso effetto del viaggio in miniatura: un piccolo promemoria quotidiano che il mondo è più grande delle mie impostazioni predefinite. La curiosità, a quanto pare, è un muscolo e puoi allenarlo dalla tua cucina.
Provare cose nuove amplia la tua percezione di ciò che puoi fare
Ogni nuova attività rinegozia silenziosamente la tua immagine di te stesso. Prima di provarlo, "non sei una persona che lo fa". Dopo qualche tentativo, anche maldestro, quella frase smette di essere vera. Fallo abbastanza volte e costruirai un track record che argomenta contro le tue convinzioni limitanti. Ho preso in mano uno strumento quando avevo trent'anni, non per esibirmi, ma per dimostrare a me stesso che potevo ancora imparare qualcosa di difficile da zero. Un economico ukulele per principianti ha fatto di più per la mia fiducia di qualsiasi discorso di incoraggiamento.
Le nuove persone sono nuovi specchi
La maggior parte di noi passa per anni attraverso la stessa manciata di amici e questi riflettono un'immagine fissa di chi siamo. Incontrare persone veramente nuove - età, lavoro, background diversi - ti espone a interessi e punti di vista che riorganizzano i tuoi. Alcune delle idee più utili che abbia mai avuto sono venute di seconda mano, da una conversazione con qualcuno la cui vita non somigliava per niente alla mia.
Non ti presenti agli sconosciuti leggendo qualcosa a riguardo. Lo fai presentandoti - a una lezione, a un club, a un incontro - e sentendoti un po' a disagio di proposito. Ho iniziato a portare un piccolo taccuino tascabile per annotare ciò che le persone consigliavano e dare seguito a quegli appunti mi ha portato su percorsi che non avrei mai trovato da solo.
La lettura è la mappa; l'esperienza è il territorio
Non voglio criticare i libri. Sono un modo fantastico per scoprire cosa vale la pena provare. Ma una mappa su cui non cammini mai è solo una decorazione. La crescita avviene quando chiudi il libro e vai a fare la cosa scomoda verso cui ti ha indirizzato.
Se sei rimasto bloccato in un ciclo di auto-miglioramento in cui leggi e rileggi e non cambia nulla, l'ingrediente mancante è quasi certamente l'esperienza: qualcosa di nuovo, un po' spaventoso e fuori dalla routine che mantiene intatto il vecchio te. Prenota il viaggio, segui il corso, parla con lo sconosciuto, impara la cosa in cui sei pessimo. A poster da parete con mappa del mondo sulla mia scrivania mi ricorda ogni giorno quanto non ho ancora visto e quanto poco sia stato ancora deciso su chi diventerò.
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