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Autoaperfeiçoamento

Por que as viagens e as novas experiências mudam você mais rápido que os livros

Why Travel and New Experiences Change You Faster Than Books
Foto: Jonas Gerlach

Tenho uma estante de livros sobre desenvolvimento pessoal. A maioria deles disse aproximadamente a mesma coisa, e ler o próximo raramente me mudou. O que me mudou foi pegar um avião para um lugar onde não conseguia ler as placas.

Há uma razão pela qual “saia da sua zona de conforto” se tornou um clichê – é verdade, e a maioria de nós evita isso precisamente porque funciona. Ler é confortável. Você pode absorver a ideia de crescimento sentado em uma poltrona, sem nunca correr o risco do constrangimento, da confusão ou dos pequenos fracassos que o crescimento real exige. Novas experiências não revelam isso. Eles colocam você em situações em que sua versão antiga não tem um roteiro e você tem que improvisar um novo.

Viajar quebra a suposição de que o seu normal é normal

A maior coisa que viajar fez por mim foi mostrar o quanto "do jeito que as coisas são" é apenas o jeito que as coisas são onde eu moro. Diferentes países resolvem os mesmos problemas humanos – comida, dinheiro, tempo, família – de formas completamente diferentes, e a maioria dessas formas funciona bem. Depois de ver isso, é difícil considerar seus próprios hábitos e opiniões como a única opção sensata. Essa humildade vaza para tudo.

Você não precisa de um grande orçamento para começar. Um fim de semana prolongado em algum lugar desconhecido conta. Eu mantenho um mochila de viagem continue embalado e um organizador de documentos de viagem pronto justamente para que a logística nunca vire desculpa. A viagem não precisa ser longe. Tem que ser diferente.

Não pode viajar? Pegue emprestado o desconforto mais perto de casa

Durante longos períodos eu não tinha dinheiro para ir a lugar nenhum, e foi aí que aprendi que o princípio se generaliza. O ingrediente ativo não são os aeroportos – é colocar-se deliberadamente em algum lugar onde o seu eu habitual não cabe. Aprender um idioma faz isso. O mesmo acontece com uma aula sobre algo em que você é ruim, uma culinária que você nunca preparou ou uma tradição cinematográfica sobre a qual você nada sabe.

Why Travel and New Experiences Change You Faster Than Books
Foto: ONUR KURT

Comecei a trabalhar através de um livro de exercícios para aprender idiomas e cozinhar de um livro de receitas internacional, e ambos produziram o mesmo efeito que as viagens em miniatura: um pequeno lembrete diário de que o mundo é maior do que meus padrões. Acontece que a curiosidade é um músculo e você pode treiná-la na sua cozinha.

Tentar coisas novas amplia seu senso do que você pode fazer

Cada nova atividade renegocia silenciosamente sua autoimagem. Antes de tentar, você “não é uma pessoa que faz isso”. Depois de algumas tentativas – mesmo desajeitadas – essa frase deixa de ser verdadeira. Faça isso várias vezes e você construirá um histórico que vai contra suas próprias crenças limitantes. Peguei um instrumento aos trinta anos não para tocar, mas para provar a mim mesmo que ainda poderia aprender algo difícil do zero. Um barato ukulele iniciante fez mais pela minha confiança do que qualquer conversa estimulante.

Novas pessoas são novos espelhos

A maioria de nós percorre o mesmo grupo de amigos durante anos, e eles refletem uma imagem fixa de quem somos. Conhecer pessoas genuinamente novas – diferentes idades, empregos, origens – expõe você a interesses e pontos de vista que reorganizam os seus. Algumas das ideias mais úteis que já tive vieram de segunda mão, de uma conversa com alguém cuja vida não se parecia em nada com a minha.

Você não se apresenta a estranhos lendo sobre isso. Você faz isso comparecendo – uma aula, um clube, um encontro – e ficando um pouco desconfortável de propósito. Comecei a carregar um pequeno caderno de bolso anotar o que as pessoas recomendavam e seguir essas anotações me levou a caminhos que nunca teria encontrado sozinho.

Why Travel and New Experiences Change You Faster Than Books
Foto: Explorador Intricado

A leitura é o mapa; a experiência é o território

Não quero destruir livros. Eles são uma maneira fantástica de descobrir o que vale a pena tentar. Mas um mapa que você nunca anda é apenas decoração. O crescimento acontece quando você fecha o livro e vai fazer a coisa desconfortável que ele lhe indicou.

Se você está preso em um ciclo de autoaperfeiçoamento em que lê e lê e nada muda, o ingrediente que falta é quase certamente a experiência - algo novo, um pouco assustador e fora da rotina que mantém intacto o antigo você. Marque a viagem, faça a aula, converse com o estranho, aprenda aquilo em que você é ruim. Um pôster de parede do mapa mundial sobre minha mesa me lembra diariamente o quanto ainda não vi e quão pouco ainda foi decidido sobre quem serei.

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