De ce călătoriile și noile experiențe te schimbă mai repede decât cărțile
Dețin un raft cu cărți de dezvoltare personală. Cei mai mulți dintre ei au spus aproximativ același lucru, iar citirea următoarei rareori m-a schimbat. Ceea ce m-a schimbat a fost să mă urc într-un avion către un loc unde nu puteam citi semnele.
Există un motiv pentru care „ieșiți din zona de confort” a devenit un clișeu – este adevărat și cei mai mulți dintre noi îl evităm tocmai pentru că funcționează. Cititul este confortabil. Puteți absorbi ideea de creștere dintr-un fotoliu fără a risca vreodată stângăcia, confuzia sau micile eșecuri pe care le cere creșterea reală. Noile experiențe nu îți spun asta. Te pun în situații în care versiunea veche a ta nu are un scenariu și trebuie să improvizezi unul nou.
Călătoria încalcă presupunerea că normalul tău este normal
Cel mai mare lucru pe care l-au făcut călătoriile pentru mine a fost să arăt cât de mult din „cum sunt lucrurile” este exact așa cum sunt lucrurile acolo unde se întâmplă să trăiesc. Țări diferite rezolvă aceleași probleme umane - hrană, bani, timp, familie - în moduri complet diferite, iar majoritatea acestor moduri funcționează bine. Odată ce ai văzut asta, este greu să iei propriile obiceiuri și opinii ca singura opțiune sensibilă. Acea smerenie se scurge în toate.
Nu ai nevoie de un buget mare pentru a începe. Un weekend lung, undeva, necunoscut, contează. păstrez o rucsac de călătorie de mână impachetat si a organizator de documente de călătorie gata tocmai pentru ca logistica să nu devină niciodată scuza. Călătoria nu trebuie să fie departe. Trebuie să fie diferit.
Nu poți călători? Împrumută disconfortul mai aproape de casă
Pe perioade lungi de timp nu mi-am putut permite să merg nicăieri și acolo am învățat că principiul generalizează. Ingredientul activ nu sunt aeroporturile - este să te pui în mod deliberat într-un loc unde eul tău obișnuit nu se potrivește. Învățarea unei limbi o face. La fel și un curs în ceva la care ești prost, o bucătărie pe care nu ai gătit-o niciodată sau o tradiție cinematografică despre care nu știi nimic.
Am început să lucrez printr-o caiet de lucru pentru învățarea limbilor străine și gătit de la a carte internațională de bucate, și ambele au produs același efect că călătoria în miniatură: un mic memento zilnic că lumea este mai mare decât valorile mele implicite. Curiozitatea, se dovedește, este un mușchi și o poți antrena din bucătărie.
Încercarea de lucruri noi vă întinde simțul a ceea ce puteți face
Fiecare activitate nouă renegociază în liniște imaginea de sine. Înainte de a încerca, „nu ești o persoană care face asta”. După câteva încercări – chiar și stângaci – acea propoziție încetează să mai fie adevărată. Fă acest lucru de destule ori și îți construiești un istoric care argumentează împotriva propriilor convingeri limitative. Am luat un instrument la treizeci de ani nu pentru a cânta, dar pentru a-mi dovedi că încă mai puteam învăța ceva greu de la zero. Un ieftin ukulele pentru începători a făcut mai mult pentru încrederea mea decât orice discuție motivațională.
Oamenii noi sunt oglinzi noi
Cei mai mulți dintre noi parcurgem aceeași mână de prieteni ani de zile, iar aceștia reflectă o imagine fixă a cine suntem. Întâlnind oameni cu adevărat noi - vârste, locuri de muncă, medii diferite - vă expune intereselor și punctelor de vedere care vă rearanjează pe ale dvs. Unele dintre cele mai utile idei pe care le-am avut vreodată au venit la mâna a doua, dintr-o conversație cu cineva a cărui viață nu semăna deloc cu a mea.
Nu te prezinți unor străini citind despre asta. O faci prezentându-te - o clasă, un club, o întâlnire - și fiind ușor inconfortabil intenționat. Am început să port un mic caiet de buzunar să notez ceea ce oamenii mi-au recomandat, iar urmărirea acelor notițe m-a condus pe căi pe care nu le-aș fi găsit niciodată singur.
Citirea este harta; experiența este teritoriul
Nu vreau să lovesc cărți. Sunt o modalitate fantastică de a afla ce merită încercat. Dar o hartă pe care nu o mergi niciodată este doar decor. Creșterea are loc atunci când închideți cartea și mergeți să faceți lucrul incomod spre care v-a îndreptat.
Dacă ai fost blocat într-o buclă de auto-îmbunătățire în care citești și citești și nimic nu se schimbă, ingredientul lipsă este aproape sigur experiența - ceva nou, ușor înfricoșător și în afara rutinei, care păstrează vechiul intact. Rezervă excursia, ia cursul, vorbește cu străinul, învață lucrul la care ești prost. A poster de perete cu harta lumii deasupra biroului meu îmi amintește zilnic cât de multe încă nu am văzut și cât de puțin din cine voi deveni a fost încă decis.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați rucsac de călătorie de mână peste magazine → 📚 Sau răsfoiește cursuri de autoajutorare și cărți electronice în Bunuri digitale →