Чому подорожі та нові враження змінюють вас швидше, ніж книжки
У мене є полиця з книгами для особистого розвитку. Більшість із них говорили приблизно те саме, і читання наступного рідко змінювало мене. Мене змінило те, що я сів у літак туди, де я не міг прочитати знаки.
Є причина, чому «вийти із зони комфорту» стало кліше — це правда, і більшість із нас уникають цього саме тому, що це працює. Читати зручно. Ви можете засвоїти ідею зростання, сидячи в кріслі, ніколи не ризикуючи зазнати незграбності, розгубленості чи дрібних невдач, яких вимагає реальне зростання. Новий досвід не видає вам цього. Вони ставлять вас у ситуації, коли ваша стара версія не має сценарію, і вам доводиться імпровізувати новий.
Подорожі руйнують припущення про те, що ваша звичайність є нормальною
Найважливіша річ, яку подорожі зробили для мене, це показали, наскільки все «так є» саме там, де я живу. Різні країни вирішують одні й ті самі людські проблеми — їжу, гроші, час, сім’ю — абсолютно по-різному, і більшість із них працюють добре. Побачивши це, важко вважати власні звички та погляди єдиним розумним вибором. Це смирення проникає в усе.
Вам не потрібен великий бюджет, щоб почати. Довгі вихідні в незнайомому місці мають значення. Я зберігаю a подорожній рюкзак упакований і a органайзер проїзних документів готовий саме так, щоб логістика ніколи не стала виправданням. Подорож не обов’язково має бути далекою. Воно повинно бути іншим.
Не можете подорожувати? Запозичте дискомфорт ближче до дому
Протягом тривалого часу я не міг дозволити собі нікуди їхати, і саме тут я дізнався, що принцип узагальнює. Активним інгредієнтом є не аеропорти, а навмисне розміщення себе кудись, куди ти не вписуєшся. Вивчення мови це робить. Так само як урок з того, у чому ви погані, кухні, яку ви ніколи не готували, або традиції кіно, про які ви нічого не знаєте.
Я почав працювати через a зошит з вивчення мови і приготування їжі з a міжнародна кулінарна книга, і обидва створили той самий ефект, який робили подорожі в мініатюрі: маленьке щоденне нагадування про те, що світ більший за мої стандартні налаштування. Виявляється, цікавість — це м’яз, і його можна тренувати на кухні.
Пробування нових речей розширює ваше відчуття того, що ви можете зробити
Кожна нова діяльність тихо переглядає ваш образ себе. Перш ніж ви спробуєте, ви «не та людина, яка це робить». Після кількох спроб — навіть незграбних — це речення перестає бути правдивим. Зробіть це достатньо разів, і ви створите послужний список, який суперечить вашим власним обмежуючим переконанням. Я взяв інструмент у свої тридцять не для того, щоб виступати, а щоб довести собі, що я все ще можу навчитися чогось важкого з нуля. Дешево укулеле для початківців зробив більше для моєї впевненості, ніж будь-яка підбадьорлива розмова.
Нові люди – нові дзеркала
Більшість із нас роками перебирає одних і тих же друзів, і вони відображають усталену картину того, ким ми є. Знайомство з по-справжньому новими людьми — різного віку, професії, походження — відкриває вам інтереси та точки зору, які змінюють ваші власні. Деякі з найкорисніших ідей, які я коли-небудь мав, прийшли з інших рук, із розмови з кимось, чиє життя не було схоже на моє.
Ви не представляєтеся незнайомцям, читаючи про це. Ви робите це, з’являючись — на заняттях, у клубі, на зустрічах — і навмисне почуваючись трохи незручно. Я почав носити мал кишеньковий блокнот записувати те, що рекомендують люди, і слідування цим нотаткам привело мене стежками, які я б ніколи не знайшов сам.
Читання — це карта; досвід це територія
Я не хочу критикувати книги. Це фантастичний спосіб дізнатися, що варто спробувати. Але карта, по якій ви ніколи не ходите, - це лише прикраса. Зростання відбувається, коли ви закриваєте книгу і йдете робити те незручне, на що вона вас вказала.
Якщо ви застрягли в циклі самовдосконалення, де ви читаєте і читаєте, але нічого не змінюється, відсутній інгредієнт майже напевно — це досвід — щось нове, трохи страшне та поза рутиною, що зберігає старе вас недоторканим. Забронюйте поїздку, візьміть курс, поговоріть з незнайомцем, навчіться того, у чому ви погані. А настінний плакат з картою світу над моїм столом щодня нагадує мені, скільки я ще не бачив і як мало того, ким я стану, ще не вирішено.
Готові робити покупки? Порівняйте подорожній рюкзак по магазинах → 📚 Або переглядайте курси самодопомоги та електронні книги у Цифрові товари →