Sırtınızı Mahvetmeyecek Akıllı Bir Ev-Ofis Masası Düzeni
Ev ofisimi beş yılda dört kez inşa ettim ve yeniden inşa ettim. İlk aldığım şeylerin çoğu çöptü. İşte bir arkadaşıma mutfak masasından başlayarak vereceğim versiyon.
Neredeyse herkesin yaptığı hata, tam tersi olması gerekirken önce masayı, en son sandalyeyi satın almaktır. Sekiz saat boyunca sandalyede oturuyorsunuz; masaya bakıyorsun. Bunlardan biri omurganız için yük taşımadır. Bu yüzden kurulum boyunca fotoğrafta güzel görünen sıraya göre değil, gerçekten önemli olan sıraya göre ilerleyeceğim.
Sandalye oyunun tamamıdır
Bir şeye para harcayacaksan onu burada harca. Bir ay boyunca kendimi iyi hissettiren iki ucuz sandalyeden geçtim ve sonra her gün öğleden sonra 3'te bel ağrıları yapmaya başladım. Çözüm esneme ya da "daha iyi duruş" değildi; aslında omurganızın kıvrımına doğru iten bel desteğiydi. iyi ergonomik ofis koltuğu">ergonomik ofis koltuğu Ayarlanabilir bel kısmı, koltuk derinliği ve üç yönde hareket eden kol dayama yerleri ile masanızdan korkmak ile içinde olduğunuzu unutmak arasındaki fark budur.
Atlanması gerekenler: Dev kanatlı ve oyuncu tarzı yarış sandalyeleri boyun yastığı. Agresif görünüyorlar ve ısıyı hapsediyorlar ve kova şekli tek bir oturma pozisyonunu zorluyor. Estetiğe önem veriyorsanız sorun değil, ancak bir tanesi için ergonomiye prim ödemeyin. Ayrıca, tam gün boyunca test etmediğiniz sürece, diz çökmüş sandalyeleri ve denge topu "sandalyelerini" de atlayın. Sağlıklı görünüyorlar ve sizi altıncı saate kadar cezalandırıyorlar.
Monitör yüksekliği, ardından monitör boyutu
Kimsenin size söylemediği şey şu: İkinci bir monitör, bir monitörünüzü doğru yüksekliğe getirmekten daha az önemlidir. Bütün gün dizüstü bilgisayar ekranına bakıyorsanız boynunuz öne doğru kıvrılmıştır ve baş ağrıları da buradan kaynaklanmaktadır. Bu kılavuzun tamamındaki en ucuz düzeltme, monitör kolu">monitör kolu masanın kenarına kenetlenir ve ekranı göz hizasına kadar yüzdürür. Kurulumu yirmi dakika sürer ve alttaki kapladığı alanın tamamını serbest bırakır.
Yükseklik sıralandıktan sonra gerçek bir harici ekran düşünün. Tek bir 27 inç 1440p monitör">1440p monitör çoğu masa işi için ideal noktadır; bu boyutta 4K'nın ölçeklendirme sıkıntıları olmadan 1080p'den daha kullanışlı pikseller sunar. Çok sayıda yan yana referans çalışması yapıyorsanız, ultra geniş monitör">ultra geniş monitör garip çift monitör çerçeve boşluğunun yerini alır ve yazı yazmak ve elektronik tablolar için gerçekten daha hoştur. Artık birbirinin aynısı iki monitör satın almayacağım; ortadaki dikiş her zaman bakmak istediğiniz yerdedir.
Dizüstü bilgisayarı masadan alın
Bir dizüstü bilgisayarda çalışıyorsanız, sandalyeden sonra harcayacağınız en iyi para dizüstü bilgisayar standı">dizüstü bilgisayar standı artı harici bir klavye ve fare. Dizüstü bilgisayarı kaldırmak ve ayrı bir tahtada yazmak, yerleşik klavyenin üzerine eğilmek yerine arkanıza yaslanmanıza olanak tanır. bir kablosuz klavye ve fare kombinasyonu">kablosuz klavye ve fare birleşimi kablo karmaşasını önler ve masanızda alana ihtiyacınız olduğunda her şeyi bir kenara itebilirsiniz.
Yıllarca buna direndim çünkü dağınıklık gibi geliyordu. Tam tersi. Dizüstü bilgisayarınız yukarıda ikinci bir ekrana dönüşür, doğru yükseklikte yazarsınız ve bileklerinizin ağrıması durur.
Aydınlatma süslü bir masayı yener
Baş üstü oda ışığı, göz kamaştırıcı bir tavan armatürü veya loş bir köşe olsun, bir masa için neredeyse her zaman yanlıştır. bir masa lambası">masa lambası Ayarlanabilir sıcaklık özelliği, günün sonunda tüm odanın nasıl hissettiğini değiştirir ve eğer görüntülü görüşme yapıyorsanız bu, rehine gibi görünmeyi bırakmanın en ucuz yoludur. İnsanlar bir web kamerasına yüzlerce para harcıyor ve iyi ön aydınlatmanın kamerada nasıl göründüğünüze herhangi bir sensörden daha fazla etki ettiğini görmezden geliyor.
Burada atlanması gerekenler: Monitörün arkasındaki RGB ışık şeritleri. Eğlencelidirler, gözleriniz için hiçbir şey yapmazlar ve bunun yerine ekranın arkasına sıcak bir ön ışık koyarsanız, karanlık bir odadaki göz yorgunluğunu gerçekten azaltırsınız. Bir önyargı hafif, sıcak, loş. İşte bu.
Kablo yönetimi ve küçük şeyler
Masanızın kaotik görünmesinin nedeni genellikle masa değil, altındaki kablo yuvasıdır. Bir avuç ucuz kablo yönetimi">kablo yönetimi güç tuğlalarını bir araya getiren klipsler ve bir şerit, "bu, gerçek bir çalışma alanı gibi hissettiriyor" duygusu için yeni bir masaüstünün yapabileceğinden daha fazlasını yapar. Ve eğer odan varsa, ayakta masa">ayakta masa geçimini sağlar, ancak yalnızca gerçekten ayakta durursan. Bütçeyi motorlu bir çerçeveye harcayıp bütün gün orada oturmak yerine önce sandalye-monitör-dizüstü bilgisayar üçlüsünü çivilemeni ve daha sonra ayakta çalışma masasını eklemeni tercih ederim.
Dürüst özet: iyi bir sandalye, göz hizasında bir monitör, ayrı bir klavyeyle yükseltilmiş dizüstü bilgisayar, yeterli aydınlatma, düzenli kablolar. Bu belki de dört satın alma anlamına gelir, hiçbiri gösterişli değildir ve bu, kaçındığınız bir masa ile yıllarca oturabileceğiniz bir masa arasındaki farktır.
Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır ergonomik ofis koltuğu mağazalar arasında → 🏷️ Doğrudan ortağımızdan alışveriş yapın Sunaofe →