拉霍亚海蚀洞：阳光明媚的吉姆、皮划艇和安全提示
拉霍亚 (La Jolla) 热爱海滩和海豹，但隐藏在砂岩悬崖中的却是更安静、更奇特的东西：由太平洋数千年侵蚀而成的一连串七个海蚀洞。它们是该地区最有价值的活动之一，许多游客直接走过，却不知道它们在那里。
这些洞穴坐落在拉霍亚湾崎岖的海岸线上，在无情的海浪作用下，洞穴被挖进柔软的棕褐色悬崖中。总共七件，每一件都有自己的形状和个性。大多数人可以通过两种方式体验它们：从水中划皮划艇，或者从陆地上通过隐藏的楼梯爬下洞穴。两者都值得做，并且都带有我将要提到的警告。
阳光吉姆洞穴 (Sunny Jim Cave)：您可以走进去的地方
在这七个中，有六个只能从水中到达。第七个洞穴——阳光吉姆洞穴 (Sunny Jim Cave) 是著名的例外，也是大多数游客实际踏足的地方。您可以通过洞穴商店 (Cave Store) 进入，这是一家坐落在悬崖上的小商店，支付少量费用，然后沿着一条由 145 级陡峭、潮湿的台阶开凿在岩石中的隧道走下去。在洞穴的底部，通过洞口可以看到大海的框架景观。
这个名字来源于洞穴的轮廓，据说类似于卡通轮廓。台阶又陡又滑，很抓地力 登山鞋 这是一个真正的好主意——这里的人字拖要求拖鞋。商店可以向您讲述历史，并为您提供有组织的游览，如果您想深入了解的话。
划皮划艇观赏洞穴
为了获得完整的体验，您需要下水。导游带领的皮划艇之旅将带您沿着悬崖划船直至洞口，这是从下面欣赏这条海岸线有多么壮观的唯一方式。您通常也会经过受保护的生态保护区，因此您可以期待沿途看到浅滩中的豹鲨、海狮和大量鸟类。
如果您要划船，请穿好衣服以弄湿，因为您会这样做。一套速干衣， 防水手机壳 这样你就可以拍摄洞穴而不必惊慌，还有一对 水鞋 让整个事情变得更加舒适。大多数运营商都会提供皮划艇和导游，但您可以携带小型个人装备。
危险是真实存在的——尊重它
这是警告。这些洞穴很美丽，但如果你不小心的话，它们也确实很危险。潮汐的影响非常大：负潮可以暴露更多的岩石，但涨潮可以快速切断立足点，而洞穴内的潮汐可以让你失去平衡。切勿按照自己的时间漫步进入引水洞穴 - 请跟随了解情况的导游进行游览。
如果您有孩子，请让他们靠近。风景实际上要求你爬上岩石，而这正是人们受伤的地方。稍微小心一点不会花费您任何代价，并且可以让这一天成为美好的回忆。出发前查看潮汐表 — 快速浏览一下 旅游指南书 或者潮汐应用程序可以省去很多悲伤。
度过一天
这些洞穴完美地融入了拉霍亚更广阔的一天。海湾本身是圣地亚哥最美丽的游泳和浮潜地点之一，海豹和海狮在附近的海滩上嬉戏，山顶的村庄遍布咖啡馆和商店。打包你的 沙滩装备 您可以轻松地将快速的洞穴游览变成一个完整的沿海下午。
带 防晒霜、水和耐心——拉霍亚的停车位非常紧张，所以要早点到达。做到这一点，尊重潮汐，海蚀洞就会奖励您整个圣地亚哥海岸最不寻常和令人难忘的角落之一。
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