体重指数计算器
体重指数 — 快速估计您的体重与身高的关系。不是医学诊断。
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你的体重指数
| 减持 | 体重指数 < 18.5 |
| 正常 | 18.5–24.9 |
| 超重 | 25–29.9 |
| 肥胖 | ≥ 30 |
根据世界卫生组织的类别。 BMI 是一种粗略的筛选工具——它不能区分肌肉和脂肪。与医生讨论什么适合您。
体重指数 — 快速估计您的体重与身高的关系。不是医学诊断。
| 减持 | 体重指数 < 18.5 |
| 正常 | 18.5–24.9 |
| 超重 | 25–29.9 |
| 肥胖 | ≥ 30 |
这个免费的 BMI 计算器根据您的身高和体重估算您的身体质量指数。输入两者（公制或英制），它会立即返回您的 BMI 数字及其所属类别。将其用作粗略筛查数字，而不是诊断。它在您的浏览器中运行；没有任何内容被保存，也没有注册。
对于大多数成年人来说，BMI 18.5-24.9 被归类为“正常”范围，25-29.9 为超重，30+ 为肥胖，低于 18.5 被视为体重不足。这些是人口水平的范围，而不是对任何个人的判断——肌肉、年龄和体形都会改变对你健康的影响。
不太。 BMI 只知道身高和体重，因此它无法区分肌肉和脂肪——尽管体脂较低，但瘦、肌肉发达的人可以被解读为“超重”。对于运动员来说，体脂百分比或腰围身高比等指标可以讲述更真实的故事。
体重（公斤）除以身高（米）的平方（公斤 ÷ 平方米）。在英制中，重量的单位为磅 × 703，除以身高的平方英寸。该工具只是为您进行数学计算并标记结果。
男性和女性的成人范围相同，但儿童和青少年的 BMI 解释不同，他们是根据年龄和性别百分位数而不是固定的成人范围进行评分。如果您要检查儿童，请使用儿科年龄别体重指数图表。
这是一种快速、免费的筛查工具，而不是健康检查。它没有提及血压、血糖、健康状况或身体上的脂肪位置——所有这些都更重要。将数字高或低作为进一步观察的提示，最好是去看医生。