Cosméticos e saúde da pele: a troca honesta
Existem dois campos sobre maquiagem e saúde da pele: o grupo “cosméticos são basicamente veneno” e o grupo “basta usar o que quiser, está tudo bem”. Ambos são muito simples. Cosméticos de uso razoável, removidos adequadamente e escolhidos com alguma atenção aos ingredientes não são inerentemente prejudiciais. Mas existem hábitos e ingredientes específicos que causam problemas reais de pele ao longo do tempo. Aqui está o meio termo – honestamente.
Quando os cosméticos são bons e quando causam problemas
Os problemas de pele associados aos cosméticos geralmente vêm de três coisas: ingredientes comedogênicos que obstruem os poros dos tipos de pele suscetíveis, ingredientes alergênicos que desencadeiam reações em peles sensíveis e remoção inadequada que deixa os produtos na pele durante a noite.
Para a maioria das pessoas sem sensibilidades específicas, uma base ou corretivo bem formulado, usado durante o dia e removido adequadamente à noite, não causa danos significativos. A afirmação “a maquiagem está envelhecendo a pele” tem a ver principalmente com o uso noturno, e não com o uso diurno normal.
A diferença entre um produto que causa problemas e outro que nem sempre se resume a verificar a lista de ingredientes, em vez de confiar nas afirmações "testadas por dermatologistas" na frente da embalagem. Testar um novo cosmético numa pequena área durante alguns dias antes da aplicação em todo o rosto é a salvaguarda prática. Uma reação no lóbulo da orelha ou no pulso é muito preferível a uma reação em todo o rosto.
Produtos para selecionar com cuidado
Para peles com tendência a acne ou oleosas, o rótulo não comedogênico é um filtro útil – significa que a fórmula foi testada quanto à tendência de obstrução dos poros. Isso não significa que seja adequado para todos, mas é um ponto de partida razoável. Bases pesadas à base de óleo tendem a obstruir os poros mais facilmente em tipos de pele oleosa. Uma base mineral ou em pó costuma ser melhor tolerada. Ao comprar um base não comedogênica, procure o rótulo real em vez de confiar nas afirmações "leves" ou "naturais" que podem não significar nada específico.
Vale a pena evitar qualquer coisa com alta concentração de álcool em um produto sem enxágue para pele seca ou sensível - resseca e prejudica a barreira. As fragrâncias são os alérgenos cosméticos mais comuns, portanto, se você teve reações faciais inexplicáveis, as fórmulas sem fragrância são a primeira coisa a tentar.
A etapa de remoção que a maioria das pessoas falha
Os cosméticos que ficam na pele durante a noite são o principal mecanismo pelo qual a maquiagem causa problemas de pele. Os poros ficam parcialmente bloqueados, ocorre a oxidação dos produtos e as bactérias proliferam no resíduo. Dormir com uma base de cobertura total consistentemente ao longo de meses é uma maneira confiável de desenvolver comedões e opacidade.
A lenços removedores de maquiagem ou água micelar é útil como primeira passagem para cobertura pesada, mas não substitui um enxágue completo de limpeza. A limpeza dupla – removedor e depois limpador – é a abordagem completa e não precisa ser elaborada. Tempo total: dois minutos.
A higiene dos pincéis de maquiagem é outro fator subestimado. As escovas acumulam células da pele, óleos, produtos antigos e bactérias. Um limpador de pincel de maquiagem usado semanalmente para escovas que tocam o rosto regularmente evita uma fonte persistente de reinoculação que o limpador sozinho não consegue resolver.
Usar cosméticos como parte de uma rotina de cuidados com a pele
Os cosméticos aplicados sobre uma base de pele preparada (limpador, hidratante, FPS) aplicam-se melhor, têm melhor aparência e são mais fáceis de remover totalmente no final do dia. A camada hidratante cria uma leve barreira entre a pele e o cosmético, e o FPS significa que você não está ignorando a proteção solar porque a base fornece “alguma cobertura”.
À noite, invertendo a sequência – remoção completa, limpeza e depois uma hidratante noturno - proporciona à pele um tempo de reparação desobstruído durante a noite. Este é o hábito que mais importa para a saúde da pele a longo prazo, juntamente com o uso de maquiagem.
O que eu pularia
Cosméticos com alegações “antienvelhecimento” que na verdade são apenas alegações hidratantes na linguagem de marketing. A concentração de qualquer ingrediente ativo numa base é demasiado baixa para proporcionar benefícios terapêuticos. Compre cosméticos para o acabamento e aplicação, e compre produtos para a pele para o trabalho real da pele.
Resultado honesto: Os cosméticos são adequados para o uso diário quando você os remove adequadamente e escolhe fórmulas adequadas ao seu tipo de pele. Os hábitos em torno dos cosméticos são mais importantes do que se você os usa. A remoção noturna adequada, pincéis limpos e uma base básica de cuidados com a pele por baixo é a combinação que evita que os cosméticos trabalhem contra você.
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