ساختن روتین مراقبت از پوست از ابتدا بدون خرید زیاد
شروع یک روال مراقبت از پوست در زمانی که هیچ کدام را ندارید، مانند رفتن به کلاس زبان های خارجی است - به نظر می رسد دیگران چیزی را می دانند که شما نمی دانید، و بخش محصولات هر داروخانه واقعاً طاقت فرسا است. خبر خوب این است که حداقل روال موثر سه محصول و هزینه کمتر از سی دلار است. همه چیز فراتر از آن، پالایش است، نه ضرورت. در اینجا ترتیب صادقانه عملیات برای ساختن از صفر است.
با نوع پوست شروع کنید – اما زیاد به آن فکر نکنید
قبل از خرید هر چیزی سعی کنید نوع پوست خود را به طور تقریبی شناسایی کنید. پس از شستن صورت خود با آب ساده و سی دقیقه صبر کردن بدون استفاده از چیزی، توجه کنید: آیا احساس سفت شدن و کدر شدن به نظر می رسد؟ احتمالا خشکه آیا در کل براق به نظر می رسد؟ احتمالا روغنی است. فقط روی پیشانی، بینی و چانه براق است اما روی گونه ها معمولی است؟ ترکیبی. افراط خاصی وجود ندارد؟ عادی.
این یک تشخیص نیست - یک فیلتر شروع است. شما هویت نوع پوست را برای زندگی انتخاب نمی کنید. شما سعی می کنید از خرید یک کرم غلیظ غلیظ در زمانی که پوست شما واقعاً چرب است، یا یک پاک کننده ژل پاک کننده روغن زمانی که خشک است، خودداری کنید. نوع پوست با فصول و سن تغییر می کند، بنابراین هر شش ماه یکبار مجدداً ارزیابی کنید.
سه محصولی که پایه واقعی را تشکیل می دهند
اول: یک پاک کننده ملایم. محلول در آب و بدون عطر اگر مطمئن نیستید که پوستتان چگونه به عطر واکنش نشان میدهد، و برچسب «تمیز کردن عمیق» یا «برداشتن منافذ» را ندارید - این موارد برای استفاده روزانه بیش از حد تهاجمی هستند. الف پاک کننده ملایم روزانه صورت برای نوع پوست شما محصولی است که دو بار در روز استفاده می کنید، بنابراین بیشترین تاثیر روزانه را دارد. اگر باعث سفت شدن پوست شما شود، خیلی خشن است. اگر باقیمانده یا لایه ای از آن باقی بماند، به طور کامل آبکشی نمی شود. شما به دنبال تمیزی اما راحت هستید.
دوم: مرطوب کننده. حتی پوست های چرب هم به یکی نیاز دارند. برای پوست های چرب یا مختلط، سبک وزن مرطوب کننده صورت بدون چربی فقط روی نواحی خشک (یا در همه جای آن اما به مقدار کم) اعمال شود، مانع را بدون افزودن براق نگه می دارد. برای پوست های خشک، فرمول کرم غنی تر. بلافاصله پس از شستشو، در حالی که پوست هنوز کمی مرطوب است، استفاده کنید.
سوم: SPF. این از نظر فنی یک مرحله جدا از مرطوب کننده است، اما الف مرطوب کننده با SPF 30 هر دو در یک محصول جمع می شود و اصطکاک اضافه کردن یک مرحله دیگر را از بین می برد. اگر صبحها از مرطوبکننده با SPF استفاده میکنید و از SPF مستقل صرفنظر میکنید، محافظت در برابر آفتاب شما هنوز به طور چشمگیری بهتر از هیچ است - این همان چیزی است که روتینهای معمول مردم شامل میشود.
بعد به ترتیب تاثیر چه چیزی اضافه شود
پس از اجرای مداوم روال سه محصولی به مدت یک ماه، درک واضح تری از آنچه واقعاً برای پوست شما اتفاق می افتد خواهید داشت. اگر هنوز هم دچار جوش می شوید، آن وقت است که الف تونر اسید سالیسیلیک به عنوان مرحله چهارم مورد توجه قرار می گیرد. اگر پوست شما کدر یا دارای بافت به نظر می رسد، یک یا دو بار در هفته یک لایه بردار ملایم آن را برطرف می کند. اگر علائم اولیه پیری نگران کننده است، رتینول در اینجا وارد چرخش می شود - از کم شروع کنید و بیش از سه شب در هفته از آن استفاده نکنید تا پوست تنظیم شود.
هر بار یک محصول را با حداقل دو هفته بین اضافه کردن اضافه کنید. این آهسته نیست - این تنها راه برای دانستن اینکه چه چیزی باعث چه چیزی شده است. معرفی چهار محصول به طور همزمان و سپس دریافت واکنش، هیچ عملی را به شما نمی گوید.
عادت تست پچ که در واقع انجام خواهید داد
آزمایش یک محصول جدید بر روی بازوی داخلی یا کنار گردن قبل از استفاده از روی صورت حدود سی ثانیه طول می کشد و شما را از واکنش تمام صورت نجات می دهد. بگذارید بیست و چهار تا چهل و هشت ساعت بماند و مراقب قرمزی، خارش یا تورم باشید. این امر به ویژه برای هر محصولی با رایحه، اسیدهای فعال یا مواد نگهدارنده جدید مهم است. این پر زرق و برق نیست، اما مسئولیت پذیر است.
چیزی که هنگام شروع کار از آن صرف نظر می کردم
کرم دور چشم به عنوان یک محصول اولیه - ناحیه چشم ظریف است و تا زمانی که بدانید پوست شما چگونه با مرطوب کننده های استاندارد برخورد می کند، افزودن یک فرمول تخصصی باعث عدم اطمینان می شود. تونر به عنوان یک مرحله اجباری: برای اکثر افرادی که پوست معمولی تا خشک دارند، استفاده از یک پاک کننده خوب واقعاً اضافی است. و هر محصولی که بهعنوان یک «سیستم مراقبت کامل از پوست» به بازار عرضه میشود و مستلزم خرید پنج محصول از یک برند است – هدف فروش متقابل است، نه بهینهسازی مراقبت از پوست.
خلاصه صادقانه: پاک کننده، مرطوب کننده، SPF. این سه مورد را یاد بگیرید، هر روز به مدت یک ماه از آنها استفاده کنید، سپس ارزیابی کنید که واقعاً به چه چیزی نیاز دارید. را کیت شروع مراقبت از پوست دسته بندی به این دلیل وجود دارد - قبل از اینکه بدانید پوست شما به طور خاص از محصولات هدفمندتر به چه چیزی نیاز دارد، نقطه ورود مناسبی است.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید زیبایی در سراسر فروشگاه ها →
