Bagaimana Saya Mengurangkan Kos Ubat Saya Tanpa Melangkau Satu Dos
Kali pertama saya membandingkan harga preskripsi saya di dua farmasi berbeza, jurang hampir dua kali ganda untuk pil yang sama. Ubat yang sama, dos yang sama, botol yang sama — harga yang sangat berbeza. Itulah hari saya berhenti merawat kos ubat sebagai fakta kehidupan yang tetap dan mula merawatnya sebagai sesuatu yang sebenarnya saya boleh berunding.
Penjagaan kesihatan adalah mahal dan semakin banyak, dan ubat adalah salah satu daripada beberapa bahagian di mana orang biasa mempunyai pengaruh sebenar. Anda tidak boleh tawar-menawar jalan keluar daripada kecemasan, tetapi anda benar-benar boleh mengurangkan jumlah yang anda bayar untuk preskripsi rutin dan penjagaan berterusan. Inilah yang berkesan untuk saya, termasuk di mana simpanan mempunyai had.
Pergi generik bila-bila masa anda boleh
Ini adalah tuil tunggal terbesar, dan hampir selalu selamat untuk ditarik. Ubat generik mengandungi bahan aktif yang sama pada dos yang sama seperti versi jenama — perbezaannya ialah nama dan belanjawan pemasaran yang anda tidak bayar lagi. Dadah berjenama berharga tinggi sebahagiannya untuk menampung kos membangunkannya; sebaik sahaja perlindungan itu tamat, ubat yang sama muncul secara umum untuk sebahagian kecil daripada harga.
Penjimatan adalah dramatik — selalunya kos generik sebahagian kecil daripada jenama. Saya hanya bertanya kepada ahli farmasi saya dan doktor saya sama ada generik wujud untuk semua yang saya preskripsi, dan jawapannya biasanya ya. Logik yang sama terpakai pada staples kabinet yang saya beli tanpa preskripsi: sebotol jenama kedai tablet alergi generik adalah ubat yang sama dengan versi yang banyak diiklankan pada sebahagian kecil daripada harga. Terdapat segelintir kes sempit di mana jenama itu benar-benar penting, dan doktor yang baik akan memberitahu anda apabila itu benar. Tetapi untuk kebanyakan ubat biasa, generik ialah wang percuma yang anda tinggalkan di atas meja jika anda tidak bertanya. Semasa saya melakukannya, saya tetap generik ubat penahan sakit di kaunter dan asas jenama kedai dalam kabinet atas sebab yang sama — jenama nama hanyalah botol yang lebih mahal daripada perkara yang sama.
Sebenarnya berbincang dengan doktor anda tentang kos
Selama bertahun-tahun saya terlalu malu untuk membawa wang dengan doktor saya, seolah-olah ia tidak sopan. Bukan — perbualan yang paling menjimatkan. Doktor menetapkan apa yang mereka tahu, dan mereka selalunya tidak tahu apa yang dilindungi oleh insurans anda atau apa yang anda akan bayar di kaunter melainkan anda memberitahu mereka. Jadi saya beritahu mereka.
Saya bertanya tiga perkara sekarang. Adakah terdapat generik untuk apa yang anda tetapkan? Adakah terdapat ubat yang lebih tua dan lebih murah yang merawat ini dengan baik untuk keadaan saya? Dan bolehkah bekalan 90 hari mengurangkan kos setiap dos saya? Soalan-soalan itu telah berulang kali menjadikan saya pilihan yang lebih murah dan sama berkesan yang tidak pernah saya temui sendirian. Jika saya menghadapi prosedur, saya bertanya tentang menjadualkannya untuk mengelakkan malam tambahan yang tidak perlu di hospital, kerana hari-hari itu sangat mahal. Doktor mahu anda mengambil ubat anda — dan anda lebih berkemungkinan jika anda mampu membelinya, jadi perbualan ini adalah untuk kepentingan semua orang.
Beli-belah dan gunakan alat diskaun
Farmasi tidak mengenakan harga yang sama, dan kebanyakan orang tidak pernah menyemak. Preskripsi yang sama boleh menelan kos yang sangat berbeza dalam jarak beberapa blok, jadi saya membandingkan sebelum saya mengisi — melalui telefon atau dengan kad diskaun preskripsi yang menunjukkan harga di seluruh farmasi berdekatan. Kad dan kupon itu kadangkala mengalahkan copay insurans, yang mengejutkan saya pada kali pertama ia berlaku.
Untuk ubat penyelenggaraan yang saya ambil setiap hari, pesanan mel dan bekalan 90 hari biasanya mengurangkan kos setiap pil secara bermakna berbanding pengisian semula bulanan. Pertukarannya ialah fleksibiliti — anda komited kepada kuantiti yang lebih besar, jadi saya hanya melakukannya untuk ubat-ubatan yang saya telah stabil untuk seketika. Saya menyimpan isi semula saya teratur dalam a penganjur pil mingguan jadi saya tidak pernah secara tidak sengaja melangkau dos dan akhirnya membayar untuk masalah yang disebabkan oleh pil yang terlepas. Menyimpan wang adalah sia-sia jika pematuhan yang lemah menyebabkan saya kembali ke pejabat doktor.
Pencegahan adalah ubat termurah yang ada
Kebenaran yang jujur ialah preskripsi yang paling murah adalah yang anda tidak perlukan. Orang yang membelanjakan paling sedikit untuk rawatan perubatan sepanjang hayat biasanya mereka yang kekal aktif dan keluar dari sistem yang berkos tinggi. Saya tidak berkhutbah — saya hanya melakukan matematik, dan matematiknya jelas. Kekal cergas dan aktif secara munasabah benar-benar mengurangkan perbelanjaan perubatan jangka panjang, di samping semua sebab yang jelas untuk melakukannya.
Versi termurah ini tiada kos — berjalan, cukup tidur, makan dengan sopan. Jika pembelian kecil menghilangkan halangan, ia boleh membayar sendiri berkali-kali ganda; sepasang asas kasut berjalan atau beberapa jalur rintangan adalah remeh di sebelah satu bil perubatan yang dielakkan. Mengurangkan maksiat yang jelas melakukan tugas berganda: anda berbelanja lebih sedikit untuk membelinya, dan kurang merawat perkara yang disebabkan olehnya. Tiada satu pun daripada ini menggantikan rawatan perubatan sebenar apabila anda memerlukannya, tetapi ia mengecilkan kekerapan anda memerlukan jenis yang mahal.
Pemikiran yang mengikatnya bersama
Utas melalui semua ini ialah kos ubat dan perubatan tidak hanya diserahkan kepada anda untuk menerima. Minta generik. Bercakap secara terbuka tentang harga dengan doktor anda. Bandingkan farmasi dan gunakan alat diskaun. Ambil apa yang anda ditetapkan supaya luput kecil tidak menjadi bil besar. Dan laburkan usaha yang murah dan membosankan untuk kekal sihat supaya anda memerlukan lebih sedikit sistem pada mulanya.
Tiada satu pun daripada ini memerlukan mengurangkan kesihatan sebenar saya — Saya tidak pernah melangkau dos atau mengelak penjagaan yang saya perlukan untuk menjimatkan beberapa dolar, dan anda juga tidak sepatutnya. Mereka hanya bermaksud membayar harga yang berpatutan dan bukannya yang malas. Jadilah pesakit yang bijak, sedikit memaksa tentang kos, dan jaga satu badan yang penjagaannya anda tidak boleh menggunakan sumber luar. Kedua-dua kesihatan anda dan dompet anda keluar lebih awal.
Bersedia untuk membeli-belah? Bandingkan ubat penahan sakit di kaunter merentas kedai → 📚 Atau semak imbas kursus pelaburan & wang dalam Barangan Digital →
