প্রবন্ধ · কেনাকাটা গাইড এবং পর্যালোচনা
এই বিষয় কেনাকাটা
Health and Fitness - Running Tips Swimming and Strength Trainingস্বাস্থ্য এবং ফিটনেস - রানিং টিপস সাঁতার এবং শক্তি প্রশিক্ষণHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength Trainingস্বাস্থ্য এবং ফিটনেস - রানিং টিপস সাঁতার এবং শক্তি প্রশিক্ষণHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength Trainingস্বাস্থ্য এবং ফিটনেস - রানিং টিপস সাঁতার এবং শক্তি প্রশিক্ষণHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength Trainingস্বাস্থ্য এবং ফিটনেস - রানিং টিপস সাঁতার এবং শক্তি প্রশিক্ষণ
অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক - আমরা আপনার কাছে কোনো অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। সম্পূর্ণ প্রকাশ →
উইকিশপলাইনপ্রবন্ধ স্বাস্থ্য ও সুস্থতা › তাপ সূচক যখন 100 পেরিয়ে যায় তখন আসলে কী আমাকে শীতল রাখে
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা

তাপ সূচক 100 পেরিয়ে গেলে আসলে কী আমাকে শীতল রাখে

What actually keeps me cool when the heat index climbs past 100
ছবির মাধ্যমে আনস্প্ল্যাশ

যখন ডালাসের আশেপাশে তাপ সূচক এই সপ্তাহে 105 পেরিয়ে গেছে, তখন যে অনুসন্ধানগুলি বেড়েছে তা অভিনব গিয়ারের জন্য ছিল না। তারা আসলে কাজ করে যে সস্তা জিনিস জন্য ছিল. পরীক্ষার তিনটি নৃশংস গ্রীষ্মের পরে, মোটামুটি সেখানে আমিও অবতরণ করেছি।

ঠাণ্ডা থাকা তিনটি লিভারে নেমে আসে: আপনার ত্বক জুড়ে বাতাস চলাচল করা, সেই ত্বককে ভিজিয়ে দেওয়া যাতে ঘাম তার কাজ করতে পারে এবং সরাসরি সূর্যকে কাটতে পারে। কেনার মূল্যের প্রায় সবকিছুই অন্তত একটি করে। একটি $15 গলার পাখা বায়ু চলাচল করে। একটি $10 শীতল তোয়ালে ভেজা ত্বক। একটি $25 ইউপিএফ সান শার্ট সূর্যকে কাটে। আপনি একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধান করার জন্য শুধুমাত্র যখন যে অতীত ব্যয়.

কার কুলিং গিয়ার দরকার, আর কে বেশি কেনাকাটা করছে

যাদের সত্যিকার অর্থে এটি প্রয়োজন তারা হল বহিরঙ্গন কর্মী, খেলার মাঠে দাঁড়িয়ে থাকা বাবা-মা, কেন্দ্রীয় বায়ুবিহীন অ্যাপার্টমেন্টে থাকা যে কেউ এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা, যারা প্রকৃত এবং নিম্নমানের তাপের ঝুঁকি বহন করে। যে আপনি হলে, ক পোর্টেবল মিস্টিং ফ্যান এবং একটি বড় উত্তাপযুক্ত জলের বোতল আপনি বহন করতে পারেন প্রায় অন্য কিছু থেকে আপনার দিনের জন্য আরো কিছু করবে.

কে অতিরিক্ত ক্রয় করছে? যারা তাড়া করে ক পোর্টেবল এয়ার কন্ডিশনার একটি খোলা বারান্দা বা একটি পর্দাযুক্ত বারান্দার জন্য। এই ইউনিটগুলি শুধুমাত্র গরম নিষ্কাশনের জন্য একটি জানালা সহ একটি বন্ধ ঘরে কাজ করে। বাইরে, তারা ভারী কাগজের ওজন হয়. সরঞ্জামটিকে স্থানের সাথে মেলান, অথবা আপনি সেই পাঠটি শিখতে কয়েকশ ডলার অপচয় করবেন।

আপনি নির্বাচন করার সময় আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ

প্রথমে বায়ুপ্রবাহ। একজন পাখার জন্য, এটি কতটা বাতাস চলাচল করে তা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, এটি দেখতে কেমন নয়, তাই একটি সাধারণ উচ্চ-আউটপুট ব্লেডহীন টাওয়ার ফ্যান একটি সুন্দর এক যে সবে রুম আলোড়ন মারধর. কম গতিতে বড় ব্লেড বলতে সাধারণত শান্ত, স্থির বাতাস বোঝায়।

বাষ্পীভবন বনাম রেফ্রিজারেন্ট পরবর্তী কাঁটা। আ বাষ্পীভূত কুলার শুষ্ক বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করে এবং অ্যারিজোনায় ভাল কাজ করে, কিন্তু আর্দ্র টেক্সাস বা দক্ষিণ-পূর্বে এটি কেবল একটি আঁটসাঁট ঘরকে আরও খারাপ করে তোলে। আপনি কেনার আগে আপনার জলবায়ু জানুন, কারণ ভুল প্রকার কিছুই করে না।

ব্যাটারি রানটাইম সিদ্ধান্ত নেয় যে পোর্টেবল গিয়ার দরকারী বা বিরক্তিকর কিনা। ক রিচার্জেবল ফ্যান যেটা ৯০ মিনিটে মারা যায় একটা খেলনা। আপনি যে গতিতে ব্যবহার করবেন সেই গতিতে বাস্তব রানটাইম নম্বরগুলি সন্ধান করুন, সর্বনিম্ন সেটিংয়ে পরিমাপ করা বিপণন চিত্র নয়।

হাইড্রেশন হল সবচেয়ে সস্তা আপগ্রেড। সমতল জল এক ঘন্টা জন্য জরিমানা, কিন্তু যে অতীত, একটি স্কুপ ইলেক্ট্রোলাইট পাউডার যেকোন গ্যাজেটের চেয়ে তাপে আপনাকে কাজ করতে বেশি করে। তাপ নিঃশ্বাস আংশিকভাবে লবণের সমস্যা, শুধু পানির সমস্যা নয়।

আমি আসলে কি ব্যবহার

তাপপ্রবাহে আমার প্রতিদিনের বহন বিরক্তিকর। একটি ক্লিপ অন ব্যক্তিগত ভক্ত, গলায় একটি স্যাঁতসেঁতে শীতল তোয়ালে, এবং একটি বোতল আমি ক্রমাগত রিফিল করি। এর কোনটিই ব্যয়বহুল নয়, এবং এটি সবই তার স্থান উপার্জন করে।

বাড়িতে, একক ভাল-স্থাপিত 20-ইঞ্চি বক্স ফ্যান রাতে একটি জানালায়, ঠাণ্ডা বাতাস টেনে নিয়ে যাওয়ার সময় একটি দ্বিতীয় পাখা গরম বাতাসকে বাইরে ঠেলে দেয়, পেনিসের জন্য একটি বেডরুমের কয়েক ডিগ্রি নেমে যায়। যখন গ্রিড স্ট্রেন হয় এবং এই তাপ ইভেন্টের সময় পাওয়ার ফ্লিক হয়, তখন আমি যে ছোট ব্যাটারি সেটআপটি বর্ণনা করেছি একটি 296Wh পাওয়ার স্টেশনে আমার নোট কয়েক ঘন্টার জন্য সেই ভক্তদের একজনকে চালিয়ে রাখার জন্য যথেষ্ট।

ঘরে বসে কাজের ভিড়ের জন্য, শীতল থাকা মানে ফোকাস থাকা, এবং একটি আঠালো, অতিরিক্ত উত্তপ্ত রুম উভয়ই নষ্ট করে দেয়। সেটআপের সাথে একটি ফ্যানকে জোড়া লাগানো হচ্ছে আমি আমার ডেস্ক এবং রুটিন সম্পর্কে কি পরিবর্তন করেছি আমার সবচেয়ে খারাপ বিকেলগুলোকে বেঁচে থাকার যোগ্য করে তুলেছে। তাপ যখন সত্যিই কামড় দেয় তখন ইলেক্ট্রোলাইট যোগ করুন।

এড়িয়ে যাওয়ার সাধারণ ভুল

চলমান a মিস্টিং ফ্যান বাড়ির ভিতরে ক্লাসিক ত্রুটি। বাইরে শুষ্ক বাতাসে এটি দুর্দান্ত অনুভব করে, তবে এটির ভিতরে কেবল আর্দ্রতা বাড়ায় এবং সবকিছুকে স্টিকি করে তোলে। দ্বিতীয় ভুল একটি ভারী কেনা হয় কুলিং ন্যস্ত নৈমিত্তিক ব্যবহারের জন্য যখন একটি ভেজা তোয়ালে দামের দশমাংশের জন্য বেশিরভাগ কাজ করে। তৃতীয়, এবং বিপজ্জনক একটি, তৃষ্ণাকে একমাত্র সংকেত হিসাবে বিবেচনা করছে। আপনি যখন এটি অনুভব করেন, আপনি ইতিমধ্যেই পিছনে রয়েছেন।

এর কোনটিই চটকদার নয়, এবং এটাই মূল বিষয়। একটি পাখা, একটি ভেজা তোয়ালে, লবণ এবং ছায়া আপনাকে প্রায় যেকোনো তাপপ্রবাহের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়। প্রথমে সস্তা জিনিস কিনুন, এবং শুধুমাত্র $30 এ পৌঁছান শীতল তোয়ালে আপগ্রেড বা একটি বড় ফ্যান একবার আপনি ঠিক কি কাজ করছে না জানেন.

🛒 কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন স্বাস্থ্য ও সুস্থতা দোকান জুড়ে → 📚 অথবা ব্রাউজ করুন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা প্রোগ্রাম ডিজিটাল পণ্য →
📢 অধিভুক্ত প্রকাশ: এই নিবন্ধটি অনুমোদিত লিঙ্ক রয়েছে. আপনি যখন ক্লিক করেন এবং ক্রয় করেন তখন আমরা আপনার কাছে কোনো অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি।
ফটো সৌজন্যে আনস্প্ল্যাশ এবং পেক্সেল. এর মাধ্যমে এআই ইলাস্ট্রেশন পরাগায়ন.
আপনার জন্য আরো বাছাই
Human Health - Diet and Nutritionমানব স্বাস্থ্য - খাদ্য এবং পুষ্টিHuman Health - Diet and Nutritionমানব স্বাস্থ্য - খাদ্য এবং পুষ্টিHuman Health - Diet and Nutritionমানব স্বাস্থ্য - খাদ্য এবং পুষ্টিHuman Health - Diet and Nutritionমানব স্বাস্থ্য - খাদ্য এবং পুষ্টি