Makaleler · Alışveriş rehberleri ve incelemeler
Bu konuyu satın alın
Health and Fitness - Running Tips Swimming and Strength TrainingSağlık ve Fitness - Koşu İpuçları Yüzme ve Güç AntrenmanıHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength TrainingSağlık ve Fitness - Koşu İpuçları Yüzme ve Güç AntrenmanıHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength TrainingSağlık ve Fitness - Koşu İpuçları Yüzme ve Güç AntrenmanıHealth and Fitness - Running Tips Swimming and Strength TrainingSağlık ve Fitness - Koşu İpuçları Yüzme ve Güç Antrenmanı
Ortaklık bağlantıları — size hiçbir ekstra maliyet getirmeden küçük bir komisyon kazanabiliriz. Tam açıklama →
VikishoplineMakaleler Sağlık ve Sağlıklı Yaşam › Isı endeksi 100'ün üzerine çıktığında beni gerçekten serin tutan şey nedir?
Sağlık ve Sağlıklı Yaşam

Isı endeksi 100'ü aştığında beni gerçekten serin tutan şey nedir?

What actually keeps me cool when the heat index climbs past 100
Fotoğraf aracılığıyla Sıçratmayı kaldır

Dallas çevresindeki ısı endeksi bu hafta 105'i geçtiğinde, ani artış gösteren aramalar lüks ekipmanlar için değildi. Onlar gerçekten işe yarayan en ucuz şeyler içindi. Üç acımasız yaz testinin ardından, aşağı yukarı benim de indiğim yer burası.

Serin kalmanın üç kolu vardır: havayı cildinizde hareket ettirmek, terin işini yapabilmesi için cildi ıslatmak ve doğrudan güneşi kesmek. Satın almaya değer hemen hemen her şey en az bir tane yapar. 15 dolar boyun vantilatörü havayı hareket ettirir. 10 dolar soğutma havlusu cildi ıslatır. 25 dolar UPF güneş gömleği güneşi keser. Bunu yalnızca çözmeniz gereken belirli bir sorununuz olduğunda harcayın.

Kimin soğutma ekipmanına ihtiyacı var ve kim aşırı satın alıyor?

Buna gerçekten ihtiyacı olan kişiler, açık havada çalışanlar, spor sahalarında duran ebeveynler, merkezi havası olmayan bir apartman dairesinde yaşayan herkes ve gerçek ve hafife alınan ısı riski taşıyan yaşlı yetişkinlerdir. Eğer bu sensen, bir taşınabilir buğulanma fanı ve büyük yalıtımlı su şişesi gününüze taşıyabileceğiniz neredeyse her şeyden daha fazlasını yapacaktır.

Kim aşırı alım yapıyor? Bir şeyin peşinde koşan insanlar taşınabilir klima açık bir balkon veya ekranlı bir sundurma için. Bu üniteler yalnızca sıcak egzozu havalandırmak için pencere bulunan kapalı bir odada çalışır. Açık havada ağır kağıt ağırlıklarıdırlar. Aracı alanla eşleştirin, yoksa bu dersi öğrenerek birkaç yüz doları boşa harcarsınız.

Seçtiğinizde aslında önemli olan şey

Önce hava akışı. Bir fan için önemli olan, nasıl göründüğü değil, ne kadar havayı hareket ettirdiğidir. kanatsız kule fanı odayı zar zor hareket ettiren güzel bir tanesinden daha iyi. Daha düşük hızlarda daha büyük kanatlar genellikle daha sessiz, daha istikrarlı hava anlamına gelir.

Evaporatif ve soğutucu akışkan bir sonraki çataldır. bir evaporatif soğutucu kuru havaya nem katar ve Arizona'da iyi çalışır, ancak nemli Teksas veya Güneydoğu'da rutubetli bir odayı daha da kötüleştirir. Satın almadan önce ikliminizi öğrenin çünkü yanlış tür hiçbir şey yapmaz.

Pil çalışma süresi, taşınabilir ekipmanın yararlı mı yoksa sinir bozucu mu olduğuna karar verir. bir şarj edilebilir fan 90 dakikada ölen bir oyuncaktır. En düşük ayarda ölçülen pazarlama rakamına değil, gerçekten kullanacağınız hızdaki gerçek çalışma süresi rakamlarına bakın.

Hidrasyon, en ucuz yükseltmedir. Sade su bir saat için iyidir, ancak ondan sonra bir kepçe elektrolit tozu sıcakta çalışmanızı sağlamak için herhangi bir cihazdan daha fazlasını yapar. Isı bitkinliği sadece su problemi değil, kısmen tuz problemidir.

Aslında ne kullanıyorum

Sıcak hava dalgasında günlük taşımam sıkıcı. Bir klip kişisel hayran, boynuma sardığım nemli bir serinletici havlu ve sürekli doldurduğum bir şişe. Hiçbiri pahalı değil ve hepsi kendi alanını kazanıyor.

Evde, iyi yerleştirilmiş tek bir 20 inç kutu fanı Geceleri bir pencerede, ikinci bir fan sıcak havayı dışarı iterken daha soğuk havayı içeri çekiyor ve bir kuruş karşılığında yatak odasını birkaç derece düşürüyor. Bu ısınma olayları sırasında şebeke gerildiğinde ve güç titreştiğinde, yukarıda anlattığım küçük pil düzeni ortaya çıkar. 296Wh'lik bir elektrik santrali hakkındaki notlarım bu fanlardan birini birkaç saat çalışır durumda tutmaya yetiyor.

Evden çalışanlar için serin kalmak aynı zamanda odaklanmayı da gerektirir ve rutubetli, aşırı ısınmış bir oda her ikisini de mahveder. Bir fanı kurulum ayarlarıyla eşleştirme masamda ve rutinimde neleri değiştirdim en kötü öğleden sonralarımı yaşanabilir kıldı. Isı gerçekten ısırdığında elektrolit ekleyin.

Atlanması gereken yaygın hatalar

Çalıştırmak buğulanma fanı kapalı mekan klasik hatadır. Dışarıda kuru hava harika hissettiriyor ama içeride nemi artırıyor ve her şeyi daha da yapışkan hale getiriyor. İkinci hata ağır bir şey satın almak soğutma yeleği Islak havlu işin çoğunu fiyatının onda biri karşılığında yaptığında gündelik kullanım için. Üçüncüsü ve tehlikeli olanı ise susuzluğu tek sinyal olarak görmektir. Bunu hissettiğinizde zaten geride kalmışsınızdır.

Bunların hiçbiri göz kamaştırıcı değil ve mesele de bu. Bir vantilatör, ıslak bir havlu, tuz ve gölge sizi neredeyse her sıcak hava dalgasına karşı korur. Önce ucuz şeyleri satın alın ve yalnızca 30$'a ulaşın soğutma havlusu Tam olarak neyin işe yaramadığını öğrendikten sonra yükseltme yapın veya daha büyük bir fan kullanın.

🛒 Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır Sağlık ve Sağlıklı Yaşam mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın sağlık ve sağlıklı yaşam programları Dijital Ürünlerde →
📢 Bağlı Kuruluş Açıklaması: Bu makale bağlı kuruluş bağlantıları içermektedir. Tıklayıp satın aldığınızda size hiçbir ekstra maliyet getirmeden küçük bir komisyon kazanabiliriz.
Fotoğraflar izniyle Sıçratmayı kaldır ve Pexels. AI illüstrasyonları Tozlaşma.
Sizin için daha fazla seçim
Human Health - Diet and Nutritionİnsan Sağlığı - Diyet ve BeslenmeHuman Health - Diet and Nutritionİnsan Sağlığı - Diyet ve BeslenmeHuman Health - Diet and Nutritionİnsan Sağlığı - Diyet ve BeslenmeHuman Health - Diet and Nutritionİnsan Sağlığı - Diyet ve Beslenme