חמשת הספרים שאני ממליץ עליהם כשמישהו שואל מאיפה אני מתחיל
מישהו שואל אותי כל חודשיים: "אני רוצה להתחיל לקרוא שיפור עצמי, איפה אני מתחיל?" התשובה הכנה היא חמישה ספרים. רוב שאר הז'אנר הוא שלושים עמודים של תובנה מנופחים לשלוש מאות. החמישה האלה לא. דלג על השאר עד שתקרא את אלה.
הרגלים אטומיים - זה שכולם ממליצים עליו, והם צודקים
הרגלים אטומיים מאת ג'יימס קליר הוא הספר הפופולרי הנדיר שלמעשה ראוי לפופולריות. הרעיון המרכזי - שאתה לא עולה לרמת המטרות שלך, אתה נופל לרמת המערכות שלך - שימושי יותר מכל ספר מוטיבציה שקראתי גם יחד. מסגרת השיפור של 1% היא הקלישאה שכולם מצטטים, אבל הדברים התפעוליים (ערימת הרגלים, עיצוב הסביבה, חוק שתי הדקות) הוא זה שמשנה את ההתנהגות.
אם אי פעם קראת רק ספר אחד לשיפור עצמי, קרא את הספר הזה. זה בערך 15 אירו. אם כבר קראתם אותו ולא פעלתם על פיו, קראו אותו שוב עם מחברת ורשמו שני שינויים שתבצעו בשבעת הימים הקרובים. זה שלב מיצוי הערך שאף אחד לא עושה.
Deep Work - הספר שהחזיר לי את הבקרים
Deep Work מאת Cal Newport טוען שהיכולת להתמקד ללא הסחת דעת במשימות תובעניות קוגניטיביות היא המיומנות הנדירה שמרכיבה. הוא צודק. הפרק הראשון יכול היה להיות הספר כולו - השאר הוא פרטים ותיאורי מקרה - אבל כדאי לקרוא את הפירוט פעם אחת.
מה שיניתי אחרי שקראתי אותו: טלפון מחוץ לחדר השינה בלילה, שעתיים עבודה כל בוקר לפני פתיחת דוא"ל, אפליקציות חדשות שנמחקו מהטלפון שלי. שמונה עשר חודשים לאחר מכן התפוקה שלי בעבודה היא באמת כפול ממה שהיה. הספר הוא אישור יחיד לעשות את מה שכבר ידעת שאתה צריך לעשות. זה מספיק.
אם אתה עובד במשרת ידע, זה הספר השני שהייתי מוסר לך אחריו הרגלים אטומיים.
מדיטציות - הספר בן 1,900 השנים שמחזיק מעמד
מדיטציות מאת מרקוס אורליוס, בתרגום של גרגורי הייס במיוחד, הוא יומן פרטי שנכתב על ידי קיסר רומי על איך להיות אדם הגון. זה לא איך לעשות. אלו תווי העבודה הלא ערוכים של מישהו שמנסה לחיות טוב, שנכתבו לפני תשע-עשרה מאות שנה, ורובם נוחתים היום.
התרגום של Hays הוא זה שחשוב. תרגומים ישנים יותר הם נוקשים ונשמעים ויקטוריאניים. הייז גורם לזה לקרוא כמו שאדם באמת כתב את זה. €10. קרא עמוד אחד ביום במשך חודשיים במקום לקרוא את כולו בשבוע. זה סוג כזה של ספר.
אם הזווית הסטואית מעניינת אותך יותר, מדריך לחיים הטובים מאת וויליאם אירווין הוא מבוא מעשי מודרני המתרגם רעיונות סטואיים לתרגילים ספציפיים. קרא את זה אחרי מדיטציות, לא לפני.
החיפוש של האדם אחר משמעות - קצר, אכזרי, חיוני
החיפוש של האדם אחר משמעות מאת ויקטור פרנקל הוא בערך 180 עמודים. מחציתו הוא התיאור של פרנקל על הישרדות אושוויץ. החצי השני הוא התיאוריה שלו כיצד תכלית ומשמעות הם אלו שמעבירים אדם את מה שלא אמור להיות שרידותי.
לא תקראו את הספר הזה בשביל הכיף. אתה תקרא את זה ואז תחשוב על זה במשך שנה. הטענה המרכזית - שאתה יכול לקחת הכל מאדם מלבד החופש שלו לבחור איך להגיב לנסיבות - היא לא נוחה לשבת איתה כי היא מסירה את רוב התירוצים שלך. בגלל זה זה עובד.
אל תקראו את זה כשאתם כבר נמצאים במקום רע. קרא אותו כאשר אתה יציב וזקוק לכיול מחדש.
ארבעת ההסכמים - זה שכמעט הפסקתי
ארבע ההסכמות מאת דון מיגל רואיז הוא קצר, כתוב בפנקס שנשמע כמו מיסטיקה של כרטיסי ברכה, ומכיל ארבעה רעיונות ששיפרו את חיי באופן מהותי. המסגור הוא טולטקי-פילוסופיה-דרך-קליפורנית-רוחניות, וזה מעצבן לפרק הראשון. דחוף מעבר לזה.
ארבעת ההסכמים עצמם - היו ללא דופי במילה שלך, אל תקח שום דבר באופן אישי, אל תניח הנחות, תמיד תעשה כמיטב יכולתך - פשוטים בצורה מטעה וכמעט בלתי אפשרי לחיות לפיהם. קריאת הספר פעם אחת לא תתקין אותם. יתחיל לקרוא אותו פעם בשנה.
התנגדתי להמליץ על הספר הזה במשך שנים כי סגנון הכתיבה הוא לא הטעם שלי. הרעיונות שווים את הסגנון. תתגבר על זה.
הפופולריים שבהם הייתי אומר לך לדלג
הייתי מדלגת האמנות העדינה של לא לתת פאן. התזה טובה (היו סלקטיביים לגבי מה שאכפת לכם ממנו); הביצוע הוא שורה של אנקדוטות אישיות המנפחות חיבור קצר לספר. ספר האודיו טוב יותר מהגרסה המודפסת מכיוון שהמשלוח של מנסון מוכר אותו.
הייתי מדלגת 7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד אלא אם כן אתה עובד בניהול תאגידי. המסגרות עדיין מצוטטות; הפרוזה מתוארכת במידה שהופכת אותה לסליחה. הרגלים אטומיים מכסים קרקע דומה בשבריר מהמילים.
הייתי מדלגת על כל ספר עם "מיליונר" בכותרת. הם לא עוסקים באיך לחשוב, הם עוסקים באיך לבוא לידי ביטוי, והם לא עובדים.
A יומן קריאה פשוט עבור €15 הוא האביזר שמייצר כל אחד מהמקל הזה. רשום רעיון אחד לכל פרק. קרא שוב את ההערות שלך פעם ברבעון. הספרים חשובים רק אם אתה עושה איתם משהו.
חמישה ספרים, כ-60 אירו בסך הכל, שישה חודשים של קריאה איטית. זו חבילת ההתחלה האמיתית.
מוכנים לחנות? השווה שיפור עצמי ברחבי חנויות → 📚 או לגלוש קורסי עזרה עצמית וספרים אלקטרוניים במוצרים דיגיטליים →
