Vitabu vitano ninavyopendekeza mtu anapouliza nianzie wapi
Mtu ananiuliza kila baada ya miezi michache: "Nataka kuanza kusoma uboreshaji wa kibinafsi, ninaanza wapi?" Jibu la uaminifu ni vitabu vitano. Nyenzo nyingi za aina hii ni kurasa thelathini za maarifa yaliyoongezwa hadi mia tatu. Watano hawa sio. Ruka mengine hadi usome haya.
Tabia za Atomiki - ambazo kila mtu anapendekeza, na wako sawa
Tabia za Atomiki na James Clear ni kitabu adimu maarufu ambacho kwa kweli kinastahili umaarufu. Wazo kuu - kwamba hutapanda kwa kiwango cha malengo yako, unaanguka kwenye kiwango cha mifumo yako - ni muhimu zaidi kuliko kila kitabu cha motisha ambacho nimesoma pamoja. Uundaji wa uboreshaji wa 1% ni maneno ambayo kila mtu ananukuu, lakini vitu vya kufanya kazi (kuweka mpangilio wa tabia, muundo wa mazingira, sheria ya dakika mbili) ndio hubadilisha tabia.
Ikiwa umewahi kusoma kitabu kimoja tu cha kujiboresha, soma hiki. Ni takriban €15. Ikiwa tayari umeisoma na hukuifanyia kazi, isome tena na daftari na uandike mabadiliko mawili utakayofanya katika siku saba zijazo. Hiyo ni hatua ya uchimbaji wa thamani hakuna mtu anayefanya.
Kazi ya kina - kitabu ambacho kilinirudisha asubuhi yangu
Kazi ya kina na Cal Newport anasema kuwa uwezo wa kuzingatia bila kukengeushwa na kazi zinazohitaji utambuzi ni ujuzi adimu unaochanganyika. Yuko sawa. Sura ya kwanza inaweza kuwa kitabu kizima - iliyobaki ni maelezo ya kina na mifano - lakini undani inafaa kusoma mara moja.
Nilichobadilisha baada ya kuisoma: simu nje ya chumba cha kulala usiku, saa mbili za kazi kila asubuhi kabla ya kufungua barua pepe, programu za habari zilifutwa kutoka kwa simu yangu. Miezi kumi na nane baadaye pato langu kazini ni karibu mara mbili ya ilivyokuwa. Kitabu hiki ni hati moja ya ruhusa ya kufanya kile ambacho tayari unajua unapaswa kufanya. Inatosha.
Ikiwa unafanya kazi ya maarifa, hiki ni kitabu cha pili ambacho ningekukabidhi Tabia za Atomiki.
Tafakari - kitabu cha miaka 1,900 ambacho kinashikilia
Tafakari na Marcus Aurelius, katika tafsiri ya Gregory Hays haswa, ni jarida la kibinafsi lililoandikwa na mfalme wa Kirumi kuhusu jinsi ya kuwa mtu mwenye heshima. Sio jinsi ya kufanya. Ni maandishi ya kazi ambayo hayajahaririwa ya mtu anayejaribu kuishi vizuri, yaliyoandikwa karne kumi na tisa zilizopita, na mengi yake yanatua leo.
Tafsiri ya Hays ndiyo muhimu. Tafsiri za zamani ni ngumu na sauti za Victoria. Hays hufanya isomeke kama mtu aliiandika. €10. Soma ukurasa mmoja kwa siku kwa miezi miwili badala ya kusoma ukurasa mzima kwa wiki. Ni aina hiyo ya kitabu.
Ikiwa pembe ya Stoiki inakuvutia zaidi, Mwongozo wa Maisha Bora na William Irvine ni utangulizi wa kisasa wa kivitendo unaotafsiri mawazo ya Kistoiki katika mazoezi maalum. Isome baada ya Tafakari, sio kabla.
Kutafuta kwa Mwanadamu kwa Maana - fupi, kikatili, muhimu
Kutafuta kwa Mwanadamu kwa Maana na Viktor Frankl ni kama kurasa 180. Nusu yake ni akaunti ya Frankl ya kuishi Auschwitz. Nusu nyingine ni nadharia yake ya jinsi kusudi na maana ndivyo vinavyompata mtu kupitia kile ambacho hakipaswi kuepukika.
Hutasoma kitabu hiki kwa kujifurahisha. Utaisoma na kisha kuitafakari kwa mwaka mzima. Dai kuu - kwamba unaweza kuchukua kila kitu kutoka kwa mtu isipokuwa uhuru wake wa kuchagua jinsi ya kujibu hali - haifurahishi kukaa nayo kwa sababu inaondoa visingizio vyako vingi. Ndiyo sababu inafanya kazi.
Usisome hii wakati tayari uko katika doa mbaya. Isome ukiwa thabiti na unahitaji marekebisho.
Mikataba Nne - ile ambayo karibu niiache
Mikataba Minne na Don Miguel Ruiz ni fupi, iliyoandikwa katika rejista ambayo inaonekana kama fumbo la kadi ya salamu, na ina mawazo manne ambayo yameboresha maisha yangu. Utungaji ni wa hali ya kiroho ya Toltec-falsafa-kupitia-Californian, ambayo inaudhi kwa sura ya kwanza. Sukuma nyuma yake.
Makubaliano hayo manne yenyewe - yasiwe na mashiko na neno lako, usichukulie chochote kibinafsi, usifikirie, jitahidi kila wakati - ni rahisi kwa udanganyifu na karibu vigumu sana kuishi kwayo. Kusoma kitabu mara moja hakutazisakinisha. Kuisoma mara moja kwa mwaka itaanza.
Nilikataa kupendekeza kitabu hiki kwa miaka kwa sababu mtindo wa kuandika sio ladha yangu. Mawazo yanafaa mtindo. Achana na hayo.
Yale maarufu ningekuambia uruke
ningeruka Sanaa ya Ujanja ya Kutotoa F*ck. Thesis ni nzuri (kuwa mwangalifu kuhusu kile unachojali); utekelezaji ni mfululizo wa hadithi za kibinafsi zinazoingiza insha fupi katika kitabu. Kitabu cha kusikiliza ni bora kuliko toleo la kuchapisha kwa sababu uwasilishaji wa Manson unakiuza.
ningeruka Tabia 7 za Watu Wenye Ufanisi Sana isipokuwa unafanya kazi katika usimamizi wa shirika. Mifumo bado imetajwa; nathari ina tarehe kwa kiwango kinachoifanya kuwa msemo. Tabia za Atomiki hujumuisha ardhi sawa katika sehemu ya maneno.
Ningeruka kila kitabu chenye kichwa cha "milionea". Hazihusu jinsi ya kufikiria, zinahusu jinsi ya kudhihirisha, na hazifanyi kazi.
A jarida rahisi la kusoma kwa €15 ni nyongeza ambayo hufanya yoyote ya fimbo hii. Andika wazo moja kwa kila sura. Soma tena maelezo yako mara moja kwa robo. Vitabu ni muhimu tu ikiwa unafanya kitu navyo.
Vitabu vitano, takriban €60 jumla, miezi sita ya kusoma polepole. Hiyo ndiyo pakiti halisi ya kuanza.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Kujiboresha katika maduka → 📚 Au vinjari kozi za kujisaidia na vitabu pepe katika Bidhaa za Dijitali →
