П’ять книг, які я рекомендую, коли хтось запитає, з чого почати
Хтось запитує мене кожні пару місяців: «Я хочу почати читати, самовдосконалюватися, з чого мені почати?» Чесна відповідь - п'ять книг. Більшість решти жанру — це тридцять сторінок розуміння, роздутих до трьохсот. Ці п'ятеро ні. Пропустіть решту, поки не прочитаєте їх.
Atomic Habits — те, що рекомендують усі, і вони мають рацію
Атомарні звички Джеймса Кліра це рідкісна популярна книга, яка справді заслуговує на популярність. Головна ідея — що ви не досягаєте рівня своїх цілей, ви опускаєтесь до рівня своїх систем — корисніша за всі мотиваційні книги, які я читав разом узяті. Фрейм покращення на 1% — це кліше, яке всі цитують, але операційні речі (стік звичок, дизайн середовища, правило двох хвилин) — це те, що змінює поведінку.
Якщо ви читали лише одну книгу про самовдосконалення, прочитайте цю. Це приблизно 15 євро. Якщо ви вже прочитали його і не впоралися з ним, перечитайте його в зошит і запишіть дві зміни, які ви зробите протягом наступних семи днів. Це крок вилучення вартості, який ніхто не робить.
Глибока робота — книга, яка повернула мені ранок
Глибока робота Кела Ньюпорта стверджує, що здатність зосереджуватися, не відволікаючись, на когнітивно складних завданнях є рідкісною навичкою, яка складається. Він правий. Перший розділ міг би бути цілою книгою — решта — деталі та приклади, — але деталі варто прочитати один раз.
Що я змінив після того, як прочитав це: телефон у спальні вночі, дві години роботи щоранку, перш ніж відкривати електронну пошту, додатки новин видалені з мого телефону. Через вісімнадцять місяців моя продуктивність на роботі справді вдвічі більша, ніж була. Книга — це єдиний дозвіл на те, що ви вже знали, що повинні робити. Досить.
Якщо ви працюєте в інтелектуальній сфері, це друга книга, яку я б вам дав Атомарні звички.
Медитації — 1900-річна книга, яка витримує
Роздуми Марка Аврелія, зокрема в перекладі Грегорі Хейса, це приватний щоденник, написаний римським імператором про те, як бути порядною людиною. Це не інструкція. Це невідредаговані робочі нотатки людини, яка намагається жити добре, написані дев’ятнадцять століть тому, і більшість із них зберігається сьогодні.
Важливим є переклад Хейза. Старіші переклади жорсткі та вікторіансько звучать. Хейс читає це так, ніби це насправді написала людина. 10 євро. Читайте по одній сторінці на день протягом двох місяців, замість того, щоб прочитати все за тиждень. Це така книга.
Якщо стоїчний кут вас цікавить далі, Путівник до хорошого життя Вільяма Ірвіна це сучасний практичний вступ, який перетворює ідеї стоїків у конкретні вправи. Читайте це після медитацій, а не раніше.
Людина в пошуках сенсу — коротко, брутально, суттєво
Людина в пошуках сенсу Віктор Франкл становить близько 180 сторінок. Наполовину це розповідь Франкла про те, як він пережив Освенцім. Інша половина — це його теорія про те, як мета та сенс — це те, що допомагає людині через те, що не можна пережити.
Ви не будете читати цю книгу для розваги. Прочитаєш, а потім думаєш рік. Основне твердження — що ви можете взяти від людини все, окрім її свободи вибирати, як реагувати на обставини — незручно сидіти, оскільки воно усуває більшість ваших виправдань. Ось чому це працює.
Не читайте це, коли ви вже в поганому становищі. Прочитайте це, коли ви будете стабільні та потребуватимете повторного калібрування.
Чотири угоди — той, який я ледь не залишив
Чотири угоди Дона Мігеля Руїса короткий, написаний у реєстрі, який звучить як містика вітальної листівки, і містить чотири ідеї, які істотно покращили моє життя. Обрамленням є толтекська філософія через каліфорнійську духовність, що дратує перший розділ. Проштовхніться повз нього.
Чотири угоди самі по собі — будьте бездоганними на своєму слові, не сприймайте нічого особисто, не робіть припущень, завжди робіть усе можливе — оманливо прості, за якими майже неможливо жити. Прочитавши книгу один раз, їх не встановити. Почне читати її раз на рік.
Я роками не рекомендував цю книгу, тому що стиль написання мені не до смаку. Ідеї варті стилю. Подолай це.
Популярні я б сказав вам пропустити
Я б пропустив Тонке мистецтво не дати трахатись. Теза хороша (вибірково ставтеся до того, що вас цікавить); виконання - це низка особистих анекдотів, що роздувають короткий нарис у книгу. Аудіокнига краща за друковану версію, тому що її продає Менсон.
Я б пропустив 7 звичок високоефективних людей якщо ви не працюєте в корпоративному менеджменті. Фреймворки все ще цитуються; проза застаріла до такої міри, що робить її сломанною. Atomic Habits охоплює подібну тему лише частиною слів.
Я б пропустив кожну книгу з назвою «мільйонер». Вони не про те, як думати, вони про те, як проявляти, і вони не працюють.
A простий читацький щоденник за 15 євро є аксесуаром, який робить будь-яку цю палицю. Запишіть по одній ідеї на розділ. Перечитуйте власні нотатки раз на квартал. Книги мають значення лише тоді, коли ти з ними щось робиш.
П’ять книжок, загальна сума близько 60 євро, півроку повільного читання. Це справжній стартовий пакет.
Готові робити покупки? Порівняйте Самовдосконалення по магазинах → 📚 Або переглядайте курси самодопомоги та електронні книги у Цифрові товари →
