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आत्म सुधार

उद्देश्य-संचालित उत्पादकता: कार्य सूची से परे

Purpose-Driven Productivity: Beyond the To-Do List
फोटो अहमद ؜ द्वारा Pexels पर

अधिकांश उत्पादकता सामग्री निष्पादन को अनुकूलित करती है। इसमें से कम यह पूछता है कि क्या आप सही चीजों पर अमल कर रहे हैं। तीन प्रश्न जो उद्देश्य-संचालित कार्य को रीसेट करते हैं।

उत्पादकता उद्योग तकनीकें बेचता है: टाइम-ब्लॉकिंग, पोमोडोरोस, गहन कार्य ब्लॉक, जीटीडी। इनमें से कोई भी अधिक महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर नहीं देता: क्या आप अपना समय उन चीज़ों पर खर्च कर रहे हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं? मौसम के अनुसार पूछे जाने वाले तीन प्रश्न, किसी भी नए ऐप की तुलना में अधिकांश लोगों के लिए अधिक उपयोगी होंगे।

एक: यदि आप इसे माप नहीं सके तो आप क्या करेंगे?

अधिकांश पेशेवर आउटपुट मापा जाता है - राजस्व, आउटपुट, KPI। यदि माप गायब हो जाए तो आप जो काम चुनेंगे वह आम तौर पर वास्तव में जो मायने रखता है उसके करीब होता है। यदि आपका बॉस नहीं देख रहा होता तो आप जिन चीजों को चुपचाप छोड़ देते, उनकी सूची उन चीजों की सूची है जो आपके वास्तविक काम का हिस्सा नहीं हैं।

दो: आपका 80 वर्षीय व्यक्ति आज आपको क्या करने के लिए धन्यवाद देगा?

अपने अंतिम संस्कार की कल्पना न करना या रुग्ण "मृत्यु शय्या प्रतिबिंब" अभ्यास न करना। बस: अब कौन सा दैनिक इनपुट किसी ऐसी चीज़ में संयोजित होता है जिसके निर्माण से आप प्रसन्न होंगे? परमाणु आदतें इसे पहचान-आधारित प्रतिबिंब कहते हैं।

उबाऊ उत्तर आमतौर पर सही होते हैं: रिश्ते बनाए रखा गया, शरीर को बनाए रखा गया, कौशल मिश्रित किया गया, बचत का निवेश किया गया। रोमांचक स्टार्टअप (सपनों का स्टार्टअप, बेस्टसेलर) अक्सर 30 की तुलना में 80 में कम महत्वपूर्ण लगते हैं।

Purpose-Driven Productivity: Beyond the To-Do List
फोटो Pexels पर कॉटनब्रो स्टूडियो द्वारा

तीन: आपका कौन सा दायित्व प्रदर्शन बनाम उद्देश्य है?

अधिकांश वयस्कों की एक श्रेणी होती है दायित्व वे अस्तित्व में हैं क्योंकि वे कुछ संकेत देते हैं - एक बॉस, एक सहकर्मी समूह, स्वयं के एक पूर्व संस्करण को। ये दायित्व थकाऊ हैं और शायद ही कभी वह अर्थ उत्पन्न करते हैं जिसका वे वादा करते हैं। उन्हें कम करने से वह कार्य करने के लिए ऊर्जा मुक्त हो जाती है जो वास्तव में मायने रखती है।

इन प्रश्नों को पूछने के लिए बुनियादी ढाँचा

एक वास्तविक पत्रिका. यांत्रिक कीबोर्ड और स्थायी डेस्क यदि कागज पर कलम आपका माध्यम नहीं है तो टाइप किए गए प्रतिबिंब के लिए। शोर रद्द करने वाले हेडफ़ोन मौन के लिए. त्रैमासिक 2-घंटे का ब्लॉक जहां आप वास्तव में अपने वर्ष के बारे में सोचते हैं, न कि केवल इसकी योजना बनाते हैं।

पढ़ना

ओलिवर बर्कमैन द्वारा "4,000 सप्ताह" - सबसे उपयोगी उत्पादकता किताब मैंने पढ़ा है क्योंकि यह उत्पादकता से ऊपर के प्रश्न के बारे में है। गहन कार्य निष्पादन परत के लिए. परमाणु आदतें दैनिक अभ्यास के लिए.

मैं क्या छोड़ूंगा

उत्पादकता पाठ्यक्रम जो आपको 10 गुना अधिक उत्पादक बनाने का वादा करते हैं। 10x का आंकड़ा काल्पनिक है; यदि आप पहले से ही हैं तो वास्तविक लाभ 20-30% के करीब है अनुशासित, यदि आप नहीं हैं तो कम।

Purpose-Driven Productivity: Beyond the To-Do List
Pexels पर तारा विनस्टेड द्वारा फोटो

जीवन का अर्थ वह सामग्री जो विशिष्ट दैनिक इनपुट से कनेक्ट नहीं होती. सामान्य "अपना उद्देश्य खोजें" सलाह कार्रवाई के बिना सजावट है।

ईमानदार जवाब

अधिकांश उत्पादकता लाभ ग़लत चीज़ें कम करने से आते हैं, सही चीज़ें ज़्यादा करने से नहीं। तीन प्रश्न सतह के ऊपर क्या गिराना है. छोड़ने का वास्तविक कार्य कठिन हिस्सा है - अधिकांश लोग प्रश्नों का स्पष्ट उत्तर देते हैं और फिर भी गलत कार्य करते रहते हैं।

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फोटो सौजन्य उधेड़ना और Pexels. एआई चित्रण के माध्यम से परागण.