ما الذي يحصل عليه لاعبو MLB بشكل صحيح بشأن التطوير الوظيفي

يقوم الرياضيون المحترفون بتدريب المهارات المهنية التي يتجاهلها معظم العاملين في المكاتب. الأربعة الذين يعاملونهم على أنهم غير قابلين للتفاوض سيغيرون مهنة عادية إذا قام أي شخص بتقليدهم.

قضيت عامًا في البحث عن كيفية بناء لاعبي MLB لمسيرتهم المهنية، ليس لأن معظم القراء سيصبحون محترفين، ولكن بسبب ترجمة الدروس الهيكلية. لاعبون مثل أليك بوم – ثابتون بهدوء، بدون سرادق أدوات، دائم على مر السنين - أصبح أكثر صوابًا بشأن التطوير الوظيفي مما يفعله معظم العاملين في المكاتب على الإطلاق.

الأول: ممارسة يومية لا هوادة فيها على الأساسيات

يأخذ اللاعب المحترف أكثر من 100 كرة أرضية يوميًا في غير موسمها. الأساسيات لا تصبح "مثالية" - بل يتم الحفاظ عليها. يتوقف معظم العاملين في المكاتب عن ممارسة أساسيات حرفتهم عمدًا بعد العام الثالث ويتساءلون عن سبب استقرارهم. الحل: حدد أساسياتك الثلاثة (الكتابة، والعرض، والمبيعات، ومراجعة التعليمات البرمجية - مهما كانت أساسياتك) وخصص 15 دقيقة يوميًا لواحدة منها. كال نيوبورت العمل العميق هو الكتاب على هذا.

الثاني: التعافي الحقيقي

المحترفون ينامون أكثر مما يعملون. التعافي الحقيقي ليس غطسة باردة على إنستغرام؛ يتم تتبعها لمدة تزيد عن سبع ساعات كل ليلة عبر ساعة جارمين أو ساعة أبلبالإضافة إلى الحركة بالإضافة إلى التغذية. إن عدد المهنيين في منتصف حياتهم المهنية الذين أعرفهم والذين يعتبرون النوم أمرًا اختياريًا مذهل. لا أحد منهم يؤدي في سقف منزله.

ثالثًا: المدرب الذي سيخبرهم بالحقيقة

كل محترف لديه مدرب ضرب. كل محترف كبير لديه عدة. تكلفة أن يقال لك "إن يداك بطيئتان" هي تكلفة قليلة؛ تكلفة عدم إخبارك هي أ نهاية المهنة لم يتوقع أحد الركود قادمًا. معظم العاملين في المكاتب ليس لديهم نظير يخبرهم بالحقيقة حول عملهم. الإصلاح: بناء واحد. مكالمة شهرية مع شخص ما في مجال عملك يسبقك بخطوتين ويرغب في أن يكون صادقًا.

الرابع: خطة مكتوبة

كل محترف لديه خطة موسمية مكتوبة. الأهداف والأوزان وأهداف التنقل وتغييرات التأرجح. يعمل معظم العاملين في المكاتب بناءً على ردود فعل إيجابية ومراجعات ربع سنوية. الحل: مستند من صفحة واحدة يحتوي على 3-5 مهارات محددة تعمل عليها هذا العام والمدخلات اليومية/الأسبوعية التي تبنيها. العادات الذرية يغطي جانب النظام.

البنية التحتية

A مكتب واقف لكتل الكتابة. سماعات إلغاء الضوضاء للتركيز. أ لوحة المفاتيح الميكانيكية إذا كنت تعيش في النص. عصابات المقاومة, الدمبل قابل للتعديل، و أ بكرة الرغوة للجانب الانتعاش. لا شيء من هذا خاص بالرياضي. كل هذا هو ما يستخدمه الأشخاص الجادون في الحرفة.

ما كنت تخطي

محتوى "ثقافة الزحام". "مجموعة الطحن" المؤثرين. نادي الخامسة صباحًا في حد ذاته. ينام المحترفون عندما يسمح الجدول الزمني بذلك - فهم لا يقومون بتحسين العمل في الساعات المبكرة، بل يقومون بتحسين الإنتاج. انسخ الناتج وليس السطح.

الجواب الصادق

المهارات المهنية التي تتراكم أكثر من غيرها هي تلك التي لا ينشر عنها أحد. ممارسة يومية، تعافي حقيقي، مدرب صادق، خطة مكتوبة. أربع ممارسات مملة، أفق عشر سنوات. سوف يقرأ معظم الناس هذا، ويوافقون عليه، ولن يغيروا أي شيء. الأقلية التي ستغير شيئًا واحدًا ستفعل يتفوق جماعتهم خلال ثلاث سنوات.