एमएलबी खिलाड़ियों को करियर विकास के बारे में क्या सही जानकारी मिलती है

प्रो एथलीट कैरियर कौशल को प्रशिक्षित करते हैं जिसे अधिकांश कार्यालय कर्मचारी अनदेखा कर देते हैं। जिन चारों को वे गैर-परक्राम्य मानते हैं, अगर कोई उनकी नकल करता है तो वे एक सामान्य करियर बदल देंगे।

मैंने इस शोध में एक साल बिताया कि एमएलबी खिलाड़ी करियर कैसे बनाते हैं, इसलिए नहीं कि अधिकांश पाठक पेशेवर बन जाएंगे, बल्कि इसलिए कि संरचनात्मक पाठ अनुवाद करते हैं। एलेक बोहम जैसे खिलाड़ी - चुपचाप स्थिर, कोई मार्की नहीं उपकरण, वर्षों तक टिकाऊ - अधिकांश कार्यालय कर्मचारियों की तुलना में कैरियर विकास के बारे में अधिक अधिकार प्राप्त करें।

एक: बुनियादी बातों पर निरंतर दैनिक अभ्यास

एक प्रो इन्फिल्डर ऑफसीजन में एक दिन में 100+ ग्राउंड बॉल लेता है। बुनियादी सिद्धांत "परिपूर्ण" नहीं होते - वे कायम रहते हैं। अधिकांश कार्यालय कर्मचारी तीन साल के बाद जानबूझकर अपने शिल्प के बुनियादी सिद्धांतों का अभ्यास करना बंद कर देते हैं और आश्चर्य करते हैं कि वे क्यों रुकते हैं। समाधान: अपने तीन बुनियादी सिद्धांतों (लेखन, प्रस्तुतीकरण, बिक्री, कोड समीक्षा - जो भी आपका हो) को पहचानें और उनमें से किसी एक पर प्रतिदिन 15 मिनट लगाएं। कैल न्यूपोर्ट गहन कार्य इस पर किताब है.

दो: वास्तविक पुनर्प्राप्ति

पेशेवर लोग काम से ज्यादा सोते हैं। वास्तविक पुनर्प्राप्ति एक इंस्टाग्राम कोल्ड प्लंज नहीं है; इसके जरिए हर रात सात घंटे से अधिक की ट्रैकिंग की जाती है गार्मिन घड़ी या एप्पल घड़ी, प्लस गतिशीलता, प्लस पोषण। मैं जानता हूं कि ऐसे मध्य-कैरियर पेशेवरों की संख्या जो नींद को वैकल्पिक मानते हैं, चौंका देने वाली है। उनमें से कोई भी अपनी छत पर प्रदर्शन नहीं कर रहा है।

तीन: एक कोच जो उन्हें सच बताएगा

प्रत्येक पेशेवर के पास एक हिटिंग कोच होता है। प्रत्येक वरिष्ठ पेशेवर के पास एकाधिक होते हैं। "आपके हाथ धीमे हैं" कहे जाने की कीमत बहुत कम है; न बताए जाने की कीमत एक है कैरियर समाप्ति मंदी किसी ने आते नहीं देखी। अधिकांश कार्यालय कर्मियों के पास कोई सहकर्मी नहीं है जो उन्हें उनके काम के बारे में सच्चाई बता सके। समाधान: एक का निर्माण करें। आपके क्षेत्र में किसी ऐसे व्यक्ति के साथ मासिक कॉल जो आपसे दो कदम आगे है और ईमानदार होने को तैयार है।

चार: एक लिखित योजना

प्रत्येक पेशेवर के पास लिखित रूप में एक सीज़न योजना होती है। लक्ष्य, भार, गतिशीलता लक्ष्य, स्विंग परिवर्तन। अधिकांश कार्यालय कर्मचारी वाइब्स और त्रैमासिक समीक्षाओं पर काम करते हैं। समाधान: इस वर्ष आप जिन 3-5 विशिष्ट कौशलों पर काम कर रहे हैं और उनका निर्माण करने वाले दैनिक/साप्ताहिक इनपुट के साथ 1 पृष्ठ का दस्तावेज़। परमाणु आदतें सिस्टम पक्ष को कवर करता है।

बुनियादी ढाँचा

A स्थायी डेस्क लेखन ब्लॉकों के लिए. शोर रद्द करने वाले हेडफ़ोन फोकस के लिए. ए यांत्रिक कीबोर्ड यदि आप पाठ में रहते हैं. प्रतिरोध बैंड, समायोज्य डम्बल, और ए फोम रोलर पुनर्प्राप्ति पक्ष के लिए. इनमें से कोई भी एथलीट-विशिष्ट नहीं है; यह सब वही है जो शिल्प के बारे में गंभीर लोग उपयोग करते हैं।

मैं क्या छोड़ूंगा

"हलचल संस्कृति" सामग्री. "ग्रिंडसेट" प्रभावित करने वाले. सुबह 5 बजे का क्लब अपने लिए। पेशेवर तब सोते हैं जब शेड्यूल अनुमति देता है - वे शुरुआती घंटों के लिए अनुकूलन नहीं कर रहे हैं, वे आउटपुट के लिए अनुकूलन कर रहे हैं। आउटपुट की प्रतिलिपि बनाएँ, सतह की नहीं।

ईमानदार जवाब

कैरियर कौशल जो सबसे अधिक जटिल हैं, वे हैं जिनके बारे में कोई भी पोस्ट नहीं करता है। दैनिक अभ्यास, वास्तविक सुधार, एक ईमानदार कोच, एक लिखित योजना। चार उबाऊ अभ्यास, दस साल का क्षितिज। अधिकांश लोग इसे पढ़ेंगे, सहमत होंगे और कुछ भी नहीं बदलेंगे। जो अल्पसंख्यक हैं वे एक चीज़ बदलेंगे बेहतर प्रदर्शन करना तीन साल के भीतर उनका समूह।