Người chơi MLB có quyền gì về phát triển nghề nghiệp

Vận động viên chuyên nghiệp rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp mà hầu hết nhân viên văn phòng đều bỏ qua Bốn điều mà họ coi là không thể thương lượng sẽ biến đổi một nghề nghiệp bình thường nếu có ai đó sao chép chúng.

Tôi đã dành một năm để nghiên cứu cách các cầu thủ MLB xây dựng sự nghiệp, không phải vì hầu hết độc giả sẽ trở thành chuyên gia mà vì các bài học mang tính cấu trúc sẽ được chuyển tải. Những cầu thủ như Alec Bohm – lặng lẽ ổn định, không có ranh giới công cụ, bền bỉ qua nhiều năm — có được nhiều giải pháp đúng đắn hơn trong việc phát triển nghề nghiệp so với hầu hết các nhân viên văn phòng từng làm.

Một: thực hành không ngừng hàng ngày về các nguyên tắc cơ bản

Một tiền vệ chuyên nghiệp nhận hơn 100 quả bóng chạm đất mỗi ngày trong mùa giải. Các nguyên tắc cơ bản không trở nên "hoàn hảo" - chúng được duy trì. Hầu hết nhân viên văn phòng ngừng cố tình thực hành các nguyên tắc cơ bản trong nghề của họ sau năm thứ ba và tự hỏi tại sao họ lại trì trệ. Cách khắc phục: xác định ba nguyên tắc cơ bản của bạn (viết, trình bày, bán hàng, đánh giá mã - bất kể nguyên tắc của bạn là gì) và dành 15 phút mỗi ngày cho một trong số chúng. Cal Newport's Làm việc sâu là cuốn sách về điều này

Hai: sự phục hồi thực sự

Những người chuyên nghiệp ngủ nhiều hơn làm việc. Sự phục hồi thực sự không phải là một sự sụt giảm đột ngột trên Instagram; đó là hơn bảy giờ đồng hồ được theo dõi hàng đêm qua Đồng hồ Garmin hoặc Đồng hồ Apple, cộng với khả năng di chuyển, cộng với dinh dưỡng. Số lượng chuyên gia ở độ tuổi trung niên mà tôi biết coi giấc ngủ là tùy chọn thật đáng kinh ngạc. Không ai trong số họ đang biểu diễn trên trần nhà của họ.

Ba: huấn luyện viên sẽ nói cho họ biết sự thật

Mỗi chuyên gia đều có một huấn luyện viên đánh. Mỗi chuyên gia cao cấp đều có nhiều. Cái giá của việc bị nói “tay bạn chậm” là rất nhỏ; cái giá của việc không được nói ra là một kết thúc sự nghiệp sự sụt giảm không ai thấy sắp tới. Hầu hết nhân viên văn phòng không có người đồng nghiệp nào có thể nói cho họ biết sự thật về công việc của họ. Cách khắc phục: xây dựng một cái. Một cuộc gọi hàng tháng với một người nào đó trong lĩnh vực của bạn, người đi trước bạn hai bước và sẵn sàng trung thực.

Bốn: một kế hoạch bằng văn bản

Mỗi chuyên gia đều có kế hoạch mùa giải bằng văn bản. Mục tiêu, trọng lượng, mục tiêu di chuyển, thay đổi cú đánh. Hầu hết nhân viên văn phòng làm việc dựa trên cảm xúc và những đánh giá hàng quý. Cách khắc phục: một tài liệu dài 1 trang với 3-5 kỹ năng cụ thể mà bạn đang thực hiện trong năm nay và thông tin đầu vào hàng ngày/hàng tuần để xây dựng chúng. Thói quen nguyên tử bao gồm phía hệ thống.

Cơ sở hạ tầng

A bàn đứng cho các khối viết. tai nghe khử tiếng ồn để tập trung. A bàn phím cơ nếu bạn sống trong văn bản. dải kháng cự, quả tạ có thể điều chỉnh, và một con lăn bọt cho bên thu hồi. Không có điều nào trong số này là dành riêng cho vận động viên; tất cả đều là những gì những người nghiêm túc sử dụng.

Những gì tôi sẽ bỏ qua

Nội dung "Văn hóa hối hả". "Bộ xay" người có ảnh hưởng. Câu lạc bộ 5 giờ sáng vì lợi ích riêng của nó. Những người chuyên nghiệp sẽ ngủ khi lịch trình cho phép — họ không tối ưu hóa vào những giờ đầu, họ đang tối ưu hóa sản lượng. Sao chép đầu ra, không phải bề mặt.

Câu trả lời trung thực

Những kỹ năng nghề nghiệp tổng hợp nhiều nhất lại là những kỹ năng không ai nhắc đến. Luyện tập hàng ngày, phục hồi thực sự, một huấn luyện viên trung thực, một kế hoạch bằng văn bản. Bốn pháp nhàm chán, chân trời mười năm. Hầu hết mọi người sẽ đọc điều này, đồng ý và không thay đổi bất cứ điều gì. thiểu số thay đổi một điều sẽ vượt trội hơn đoàn hệ của họ trong vòng ba năm.