பெயிண்ட்பால் விளையாடும்போது பாதுகாப்பாக இருங்கள்: முக்கியமான பாதுகாப்பு விதிகள்
பெயிண்ட்பால் மிகவும் பாதுகாப்பான தீவிர விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் விதிகள் இருப்பதால், அவற்றைப் புறக்கணித்தவர்கள் காயமடைந்தனர்.
இந்த விளையாட்டில் நாடு முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான வீரர்கள் உள்ளனர் மற்றும் பத்துக்கும் மேற்பட்ட நிறுவனங்கள் நாடு முழுவதும் உள்ள இடங்களில் நிகழ்வுகளுக்கு நிதியுதவி செய்கின்றன. சில நடவடிக்கைகள் மூலம் இது உலகின் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். கண்டுபிடிப்பாளர்கள் அதை முற்றிலும் வேடிக்கைக்காக உருவாக்கினர், மேலும் அது வேடிக்கையாக உள்ளது, ஆனால் அந்த வேடிக்கை முற்றிலும் பாதுகாப்பைப் பொறுத்தது. நீங்கள் அணியும் ஆடை முதல் உங்கள் மார்க்கரின் வேகம் வரை அனைத்தும் அவசர அறைக்கு வெளியே உங்களைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட விதிகளால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. அவர்களை மதிக்கவும் மற்றும் பெயிண்ட்பால் ஒரு சிறந்த நாள். அவற்றைப் புறக்கணித்தால் அது உண்மையிலேயே ஆபத்தாகிவிடும்.
பாதுகாப்பு கியர் விருப்பமானது அல்ல
பெயிண்ட்பால் பாதுகாப்பின் அடித்தளம் உங்கள் பாதுகாப்பு உபகரணமாகும், மேலும் இது எல்லா நேரங்களிலும் விளையாட்டு மைதானத்தில் அணிந்திருக்க வேண்டும். அதாவது மார்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளுக்கு முகமூடி, கையுறைகள் மற்றும் பட்டைகள். முகமூடி என்பது ஒரு மிக முக்கியமான உருப்படி, முழு நிறுத்தம், ஏனெனில் ஒரு பெயிண்ட்பால் பாதுகாப்பற்ற கண்ணைக் குருடாக்கும். அந்த அபாயத்திற்கு மதிப்புள்ள ஷாட் எதுவும் இல்லை, எனவே விளையாட்டின் போது முகமூடி ஒருபோதும் வெளியேறாது.
பாதணிகளும் முக்கியம். விளையாட்டு பொதுவாக கரடுமுரடான, சீரற்ற நிலப்பரப்பில் விளையாடப்படுகிறது, எனவே ரப்பர் உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகள் கணுக்கால் உருட்டாமல் நகர்த்த வேண்டிய பிடியை உங்களுக்கு வழங்கும். உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பெயிண்ட்பால் கியர் நீங்கள் செய்யும் மிக முக்கியமான கொள்முதலாக, அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு முன்னால். நல்லது பெயிண்ட்பால் உபகரணங்கள் காயமடையாமல் கடினமாக விளையாட இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் சில டாலர்களை சேமிக்க இது ஒருபோதும் மூலைகளை வெட்டுவதற்கான இடமல்ல.
வேக வரம்புகள் மற்றும் துப்பாக்கி சோதனைகள்
எந்தவொரு போட்டிக்கும் முன் ஒவ்வொரு துப்பாக்கியும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு காரணத்திற்காக கடினமான அதிகபட்ச வேகம் உள்ளது. வண்ணப்பூச்சுகள் வினாடிக்கு 300 அடிக்கு மேல் வேகமாகப் பயணிக்கக் கூடாது. அதற்கு மேலே உள்ள அனைத்தும் ஒரு கொட்டும் காயத்திலிருந்து உண்மையான காயமாக மாறுகிறது, அதனால்தான் விளையாட்டிற்கு முன் காலவரையறை குறிப்பான்களை புகழ்பெற்ற புலங்கள். உங்கள் என்றால் பெயிண்ட்பால் துப்பாக்கி சூடாக சுடுகிறது, அது டயல் செய்யப்படுகிறது அல்லது வெளியே அமர்ந்திருக்கும்.
மிஸ்ஃபயர்ஸ் மற்றொரு ஆபத்து. தற்செயலான வெளியேற்றம் துப்பாக்கி வைத்திருப்பவருக்கு அல்லது அருகிலுள்ள எவருக்கும் காயம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, பீப்பாய் பிளக்குகள் அல்லது பீப்பாய் காலுறைகள் நீங்கள் விளையாடும் மைதானத்திற்கு வெளியே இருக்கும் போதெல்லாம் தொடரும். இது ஒரு எளிய பழக்கமாகும், இது நிறைய விபத்துகளைத் தடுக்கிறது, மேலும் நன்கு இயங்கும் மைதானத்தில் இது கட்டாயமாகும். உங்கள் வாங்க பெயிண்ட்பால் பொருட்கள் சரியான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை உள்ளடக்கிய விற்பனையாளர்களிடமிருந்து, மற்றும் செருகப்பட்ட பீப்பாயை விருப்பமாக கருத வேண்டாம்.
உங்கள் முகமூடி நழுவும்போது அல்லது மூடுபனி ஏற்படும் போது
ஒரு துப்பாக்கிச் சண்டையின் வெப்பத்தில், ஒரு முகமூடியானது வியர்வை, வண்ணப்பூச்சு அல்லது அழுக்கிலிருந்து மாறலாம், நழுவலாம் அல்லது மூடுபனி ஏற்படலாம். இது விளையாட்டில் மிகவும் பொதுவான ஆபத்தான தருணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் அதற்கான தெளிவான நெறிமுறை உள்ளது. உங்கள் பார்வையில் சமரசம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக நடுவரை அழைக்கவும், எனவே உங்கள் முகமூடியை சுத்தம் செய்ய அல்லது மீண்டும் பொருத்துவதற்கு நீங்கள் களத்திலிருந்து வெளியேறலாம். வண்ணப்பூச்சு பறக்கும்போது உங்கள் கண்களைத் துடைக்க நீங்கள் அதை உயர்த்தவில்லை.
முக்கியமாக, விதிகள் உங்களை இங்கே பாதுகாக்கின்றன. முகமூடி சிக்கலை நீங்கள் அழைத்தவுடன், நீங்கள் துப்பாக்கிச் சூடு மண்டலத்திற்குத் திரும்புவதற்குத் தயாராகும் வரை எதிரி உங்கள் மீது துப்பாக்கிச் சூடு நடத்த அனுமதிக்கப்பட மாட்டார்கள். அந்த இடைநிறுத்தம் உள்ளது, இதனால் யாரும் தங்கள் கண்களுக்கு இடையில் தேர்வு செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுவதில்லை மற்றும் விளையாட்டில் தங்கியிருப்பார்கள். உங்கள் எதிரி அதை அழைக்கும்போது அதை மதிக்கவும், அது நீங்களாக இருக்கும்போது அதை நம்பவும்.
களத்தில் நடத்துங்கள்
இது வேடிக்கையாகக் கட்டமைக்கப்பட்ட விளையாட்டு என்பதால், நடத்தை விதிகள் அதை அசிங்கமாக மாற்றாமல் தடுக்கின்றன. மற்ற வீரர்களை சபிக்கவோ அல்லது உடல் ரீதியாக தாக்கவோ வீரர்கள் அனுமதிக்கப்பட மாட்டார்கள். ஒரு எதிரிக்கு எதிராக அனுமதிக்கப்படும் ஒரே நடவடிக்கை, அவர்களை அகற்றுவதற்காக அவர்களை சுடுவதுதான். அதைத் தாண்டிய எதுவும் விளையாட்டின் பகுதியாக இல்லை.
தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சரணாகதி விதியும் உள்ளது. நீங்கள் நெருங்கிய வரம்பில் உரிமைகளை இழந்த எதிரியாக இருந்தால், குறுகிய தூரத்தில் அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் புள்ளி-வெற்று துப்பாக்கிச் சூட்டை விட சரணடைவதற்கான வாய்ப்பை நீங்கள் அவர்களுக்கு வழங்கலாம். அவர்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், அவர்கள் வெல்ட் இல்லாமல் வெளியேறுகிறார்கள். அவர்கள் ஏதேனும் விரோத நடவடிக்கையால் பதிலளித்தால், நீங்கள் சுடுவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை. இது ஒரு சிறிய மரியாதையாகும், இது நெருங்கிய சந்திப்புகளை தேவையில்லாமல் வேதனைப்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் நல்ல வீரர்கள் அதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
வீரர்களுக்கு அப்பாற்பட்ட பாதுகாப்பு
ஒரு வைத்திருக்கும் மக்களை விட அமைப்பாளர்கள் அதிகம் பாதுகாக்கின்றனர் பெயிண்ட்பால் மார்க்கர். விளையாடும் இடத்தைச் சுற்றி பாதுகாப்பு வலைகள் மேலே செல்கின்றன, மேலும் பார்வையாளர்கள் நடவடிக்கையிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தை வைத்திருக்க வேண்டும், அதனால் தவறான பந்து அவர்களைப் பிடிக்க முடியாது. கியர் வீரர்களைப் பாதுகாப்பது போல் இந்த நடவடிக்கைகள் ரசிகர்களையும் முழுமையாகப் பாதுகாக்கின்றன.
இவை அனைத்தின் வழியாகவும் எளிமையானது: பெயிண்ட்பால் விளையாட்டின் முதன்மை அக்கறை, அது கிட்டத்தட்ட எல்லா விளையாட்டிலும் உள்ளது. விதிகள் அதிகாரத்துவம் அல்ல. விளையாட்டை வேடிக்கையாக வைத்திருக்கவும், காயங்களைத் தடுக்கவும், அனைவரையும் ஒரே துண்டாக வீட்டிற்கு அனுப்பவும் அவை திரட்டப்பட்ட பாடங்கள். ஒழுங்காக அணியுங்கள், உங்கள் துப்பாக்கியை ஸ்பெக்கில் வைத்திருங்கள், முகமூடி நெறிமுறையை மதிக்கவும், மரியாதையுடன் விளையாடவும். அதைச் செய்யுங்கள், பெயிண்ட்பால் எந்த வருத்தமும் இல்லாமல் அனைத்து அட்ரினலின்களையும் வழங்குகிறது.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு பெயிண்ட்பால் கியர் கடைகள் முழுவதும் →
