Benzoil Peroksida vs Asam Salisilat: Pelawan Jerawat Mana yang Tepat untuk Anda
Kunjungi apotek mana pun dan toko jerawat akan memberi Anda dua puluh pilihan, kebanyakan dari mereka menawarkan benzoil peroksida atau asam salisilat. Keduanya bekerja. Cara kerjanya hanya berbeda, dan memilih yang salah berarti kulit teriritasi selama berminggu-minggu dan tidak ada perbaikan. Inilah versi sederhana tentang cara kerja masing-masing perangkat, dan apa yang dapat saya capai dalam berbagai situasi. Ini bukan nasihat medis. Jika jerawat Anda parah atau berbentuk kistik, temui dokter kulit.
Apa sebenarnya fungsi benzoil peroksida
Benzoil peroksida membunuh bakteri yang berada di dalam pori-pori yang tersumbat dan berubah menjadi jerawat. Ini melepaskan oksigen ke dalam folikel, dan bakteri yang bertanggung jawab atas sebagian besar jerawat — Jerawat Cutibacterium — tidak dapat bertahan hidup di lingkungan itu. Ini juga sedikit mengeringkan permukaan, yang membantu mengurangi minyak yang memberi makan seluruh siklus.
Kerugiannya adalah bahan ini dapat memutihkan kain jika bersentuhan (sarung bantal, handuk, kerah kemeja — Anda pasti tahu), dan dapat membuat kulit terasa kering dan bersisik pada konsentrasi yang lebih tinggi. Mulai dari 2,5% sebelum melompat ke 5%. Studi menunjukkan 2,5% kira-kira sama efektifnya dengan 10% bagi kebanyakan orang dan tidak terlalu menyebabkan iritasi. Jika Anda menggunakan a pembersih wajah benzoil peroksida, aplikasikan dan bilas dalam satu atau dua menit daripada membiarkannya — Anda mendapatkan manfaat maksimal dengan lebih sedikit kekeringan.
Apa yang dilakukan asam salisilat secara berbeda
Asam salisilat adalah asam beta-hidroksi, yang berarti larut dalam minyak dan dapat masuk ke dalam pori-pori yang tidak dapat dijangkau oleh produk berbahan dasar air. Tugas utamanya adalah pengelupasan kulit – mengendurkan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori, itulah sebabnya ia bekerja lebih baik untuk komedo hitam dan komedo putih (komedo) dibandingkan komedo besar yang meradang. Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi ringan.
A pembersih asam salisilat pada 0,5–2% adalah pilihan harian yang cukup lembut bagi kebanyakan orang. Tinggalkan toner asam salisilat produk cenderung lebih efektif dibandingkan formula bilas karena asam memerlukan waktu untuk meresap.
Kelemahannya: tidak membunuh bakteri. Jika jerawat Anda terutama berupa benjolan merah yang meradang, asam salisilat saja tidak akan banyak membantu. Ini lebih cocok untuk kulit berminyak yang rentan terhadap kemacetan daripada jerawat yang meradang.
Bisakah Anda menggunakan keduanya secara bersamaan?
Secara teknis ya, tetapi tidak digabungkan dalam langkah rutin yang sama. Menggunakannya dalam aplikasi yang sama – katakanlah pembersih salisilat diikuti segera dengan perawatan noda benzoil peroksida – cenderung membuat kulit cukup kering sehingga Anda berakhir dengan iritasi daripada kejernihan. Perpecahan yang bisa dilakukan adalah asam salisilat pada rutinitas pagi hari dan benzoil peroksida pada malam hari sebagai aplikasi spot, memberikan setiap ruang untuk melakukan tugasnya tanpa bersaing.
Apa pun yang Anda gunakan, yang polos pelembab bebas minyak setelahnya tidak bisa dinegosiasikan. Kekeringan tidak memperbaiki jerawat; itu memicu lebih banyak produksi minyak dan membuat pelindung kulit menjadi rapuh.
Peningkatan resep yang mungkin Anda perlukan
Opsi OTC cocok untuk jerawat ringan hingga sedang. Jika Anda telah menggunakan produk pilihan yang tepat secara konsisten selama delapan minggu dan belum melihat adanya perbaikan, itulah sinyal untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Retinoid topikal dan antibiotik oral memberikan manfaat yang tidak dapat ditandingi oleh produk yang dijual di pasaran. Tidak perlu malu untuk membutuhkan resep — formula yang dijual bebas memiliki batasan nyata pada konsentrasi dan mekanismenya.
Sebuah scrub wajah pengelupasan kulit digunakan beberapa kali seminggu dapat melengkapi salah satu bahan dengan menghilangkan lapisan atas sel-sel mati, tetapi jangan menggosok secara berlebihan. Pengelupasan mekanis pada jerawat aktif menyebarkan bakteri dan memperburuk peradangan.
Apa yang akan saya lewati
Produk apa pun dengan daftar bahan aktif — asam glikolat, niacinamide, asam salisilat, pohon teh, dan benzoil peroksida, semuanya dalam satu formula. Pemasarannya menarik tetapi hasilnya biasanya berupa kekacauan. Pilih satu bahan aktif utama per produk, gunakan secara konsisten setidaknya selama enam minggu, lalu evaluasi. Lambat lebih cepat daripada menelusuri sepuluh produk dalam sebulan.
Intinya jujur: Komedo dan pori-pori yang tersumbat merespons lebih baik a toner salisilat pembersih pori-pori. Jerawat merah yang meradang merespons lebih baik pengobatan noda benzoil peroksida. Jika Anda tidak yakin jenis produk apa yang Anda miliki, mulailah dengan asam salisilat — asam salisilat lebih cocok untuk kulit sensitif. Apa pun pilihannya, buatlah tetap sederhana, lembapkan, dan berikan waktu.
Siap berbelanja? Bandingkan Kecantikan di seluruh toko →
