Бензоилпероксид против салициловой кислоты: какое средство от прыщей действительно подойдет именно вам
Зайдите в любую аптеку, и в отделе от прыщей вам предложат двадцать вариантов, большинство из которых содержат либо перекись бензоила, либо салициловую кислоту. Оба работают. Просто они работают по-другому, и выбор неправильного средства означает недели раздражения кожи и отсутствие улучшений. Вот простая версия того, как на самом деле работает каждый из них, и чего я могу достичь в различных ситуациях. Это не медицинский совет: если у вас серьезные высыпания или кистозные, обратитесь к дерматологу.
Что на самом деле делает перекись бензоила
Перекись бензоила убивает бактерии, которые сидят в закупоренных порах и превращаются в прыщи. Он выделяет кислород в фолликул, а бактерии, ответственные за большинство прыщей, Кутибактерии угрей — не может выжить в такой среде. Он также слегка подсушивает поверхность, что способствует уменьшению количества масла, питающего весь цикл.
Недостатком является то, что он отбеливает ткань при контакте (наволочки, полотенца, воротники рубашек — вы знаете), а при более высоких концентрациях кожа может стать заметно сухой и шелушащейся. Начните с 2,5%, а затем переходите к 5%. Исследования показывают, что 2,5% примерно так же эффективны, как и 10%, для большинства людей и гораздо менее раздражают. Если вы используете мытье лица с перекисью бензоила, нанесите его и смойте в течение минуты или двух, а не оставляйте на месте — вы получите большую часть пользы с гораздо меньшей сухостью.
Что салициловая кислота делает по-другому
Салициловая кислота является бета-гидроксикислотой, что означает, что она растворима в масле и может проникать в поры, куда не могут попасть продукты на водной основе. Его основная задача — отшелушивание: он в первую очередь разрыхляет омертвевшие клетки кожи, которые закупоривают поры, поэтому он лучше действует при угрях и белых точках (комедонах), чем при больших воспаленных участках. Он также обладает легкими противовоспалительными свойствами.
A очищающее средство с салициловой кислотой 0,5–2% — достаточно щадящий ежедневный вариант для большинства людей. Оставить на тоник с салициловой кислотой продукты, как правило, более эффективны, чем средства для смывания, потому что кислоте требуется время, чтобы проникнуть в кожу.
Недостаток: он не убивает бактерии. Если ваши высыпания представляют собой преимущественно воспаленные красные шишки, одна только салициловая кислота не поможет. Он лучше подходит для жирной кожи, склонной к заложенности носа, чем для воспалительных прыщей.
Можно ли использовать оба одновременно?
Технически да, но не объединены в один и тот же рутинный шаг. Использование их в одном и том же применении — скажем, салициловое очищающее средство, за которым сразу следует точечная обработка бензоилпероксидом — приводит к тому, что кожа становится настолько сухой, что в конечном итоге возникает раздражение, а не ясность. Рабочим вариантом является салициловая кислота утром и бензоилпероксид вечером в качестве точечного применения, что дает каждому возможность выполнять свою работу, не конкурируя.
Что бы вы ни использовали, обычный безмасляный увлажняющий крем после этого не подлежит обсуждению. Сухость не улучшает прыщи; он вызывает повышенную выработку кожного сала и делает кожный барьер хрупким.
Повышение квалификации по рецепту, которое может вам понадобиться
Безрецептурные варианты подходят для лечения прыщей легкой и средней степени тяжести. Если вы последовательно используете правильно выбранный продукт в течение восьми недель и не заметили улучшения, это сигнал к обращению к дерматологу. Ретиноиды для местного применения и пероральные антибиотики действуют так, как не может сравниться ни один готовый продукт. Нет ничего постыдного в том, чтобы нуждаться в рецепте: формулы, отпускаемые без рецепта, имеют реальные ограничения на концентрацию и механизм действия.
Ан отшелушивающий скраб для лица При использовании несколько раз в неделю можно дополнить любой ингредиент, удалив верхний слой отмерших клеток, но не переусердствуйте. Механическое отшелушивание активных высыпаний приводит к распространению бактерий и усугубляет воспаление.
Что я бы пропустил
Любой продукт с обширным списком активных веществ — гликолевая кислота, ниацинамид, салициловая кислота, чайное дерево и пероксид бензоила — все в одной формуле. Маркетинг привлекателен, но в результате обычно возникает хаос. Выберите один основной активный ингредиент для каждого продукта, используйте его постоянно в течение как минимум шести недель, а затем оцените. Медленно — быстрее, чем перебирать десять продуктов за месяц.
Честный итог: Черные точки и закупоренные поры лучше реагируют на салициловый тоник, очищающий поры. Воспаленные красные прыщи лучше реагируют на точечная обработка бензоилпероксидом. Если вы не уверены, какой у вас тип, начните с салициловой кислоты — она более щадит чувствительную кожу. В любом случае, будьте проще, увлажняйте и дайте время.
Готовы делать покупки? Сравнить Красота по магазинам →
