Benzoyl Peroxide vs Salicylic Acid: Ambayo Acne Fighter Ni Kweli Sahihi Kwako
Tembea kwenye maduka ya dawa yoyote na njia ya acne itakupiga kwa chaguo ishirini, wengi wao wakijivunia ama peroxide ya benzoyl au asidi ya salicylic. Zote mbili zinafanya kazi. Wanafanya kazi tofauti tu, na kuokota vibaya kunamaanisha wiki za ngozi iliyokasirika na hakuna uboreshaji. Hapa kuna toleo wazi la jinsi kila moja inavyofanya kazi, na ningefikia nini katika hali tofauti. Huu si ushauri wa kimatibabu - ikiwa michubuko yako ni kali au ya cystic, ona daktari wa ngozi.
Nini hasa peroksidi ya benzoli hufanya
Peroxide ya benzoyl huua bakteria wanaokaa ndani ya vinyweleo vilivyoziba na kugeuka kuwa chunusi. Inatoa oksijeni kwenye follicle, na bakteria inayohusika na chunusi nyingi - Acne ya Cutibacterium — hawezi kuishi katika mazingira hayo. Pia hukausha uso kwa upole, ambayo husaidia kupunguza mafuta ambayo hulisha mzunguko mzima.
Shida ni kwamba inapauka kitambaa inapogusana (pillowcases, taulo, kola za shati - utajua), na inaweza kufanya ngozi kuwa kavu na kutetemeka kwa viwango vya juu. Anza kwa 2.5% kabla ya kuruka hadi 5%. Uchunguzi unaonyesha 2.5% ni sawa na 10% kwa watu wengi na inakera kidogo. Ikiwa unatumia a safisha uso wa peroxide ya benzoyl, ipake na suuza ndani ya dakika moja au mbili badala ya kuiacha ikiwa imewashwa - utapata manufaa mengi kwa ukavu mdogo.
Nini salicylic asidi hufanya tofauti
Asidi ya salicylic ni asidi ya beta-hydroxy, ambayo inamaanisha kuwa mumunyifu wa mafuta na inaweza kuingia ndani ya matundu ambapo bidhaa za maji haziwezi kufikia. Kazi yake kuu ni exfoliation - inafungua seli za ngozi zilizokufa ambazo huziba pores kwanza, ndiyo sababu inafanya kazi vizuri zaidi kwa vichwa vyeusi na vyeupe (comedones) kuliko vile vikubwa vilivyowaka. Pia ina mali nyepesi ya kuzuia uchochezi.
A kisafishaji cha asidi ya salicylic kwa 0.5-2% ni chaguo la kila siku la upole kwa watu wengi. Ondoka toner ya asidi ya salicylic bidhaa huwa na ufanisi zaidi kuliko fomula za suuza kwa sababu asidi inahitaji muda wa kukaa ili kupenya.
Upande mbaya: hauui bakteria. Ikiwa mikurupuko yako kimsingi ni matuta mekundu, asidi salicylic pekee haitafanya mengi. Inafaa zaidi kwa ngozi ya mafuta inayokabiliwa na msongamano kuliko chunusi zinazowaka.
Je, unaweza kutumia zote mbili kwa wakati mmoja?
Kitaalam ndio, lakini haijawekwa pamoja katika hatua sawa ya kawaida. Kuzitumia katika matumizi sawa - sema kisafishaji cha salicylic kinachofuatwa mara moja na matibabu ya doa ya benzoyl peroksidi - huelekea kukausha ngozi kiasi kwamba unaishia kuwasha badala ya uwazi. Mgawanyiko unaoweza kutekelezeka ni asidi salicylic katika utaratibu wa asubuhi na peroksidi ya benzoyl wakati wa usiku kama programu ya doa, ikitoa kila nafasi kufanya kazi yake bila kushindana.
Chochote unachotumia, tambarare moisturizer isiyo na mafuta baadaye haiwezi kujadiliwa. Ukavu hauboresha chunusi; huchochea uzalishaji zaidi wa mafuta na kufanya kizuizi cha ngozi kuwa tete.
Kuongezeka kwa maagizo ambayo unaweza kuhitaji
Chaguo za OTC hufanya kazi kwa chunusi nyepesi hadi wastani. Ikiwa umekuwa ukitumia bidhaa iliyochaguliwa kwa usahihi kwa muda wa wiki nane na hujaona uboreshaji, hiyo ndiyo ishara ya kuzungumza na dermatologist. Retinoids ya mada na antibiotics ya mdomo hufanya mambo ambayo hakuna bidhaa ya rafu inayoweza kufanana. Hakuna aibu kuhitaji agizo la daktari - fomula za dukani zina vikomo vya kweli juu ya umakini na utaratibu.
An kusugua uso exfoliating ikitumika mara chache kwa wiki inaweza kukamilisha kiungo chochote kwa kuondoa safu ya juu ya seli zilizokufa, lakini usisugue kupita kiasi. Kutoboa kwa mitambo kwenye milipuko hai hueneza bakteria na kuzidisha uvimbe.
Ningeruka nini
Bidhaa yoyote iliyo na orodha ya nguo zinazotumika - asidi ya glycolic, niacinamide, salicylic acid, mti wa chai na peroxide ya benzoyl zote katika fomula moja. Uuzaji unavutia lakini matokeo yake kawaida ni kizuizi cha ngozi katika machafuko. Chagua kiambato kimoja kikuu kwa kila bidhaa, ukitumie mara kwa mara kwa angalau wiki sita, kisha utathmini. Polepole ni haraka kuliko kuendesha baiskeli kupitia bidhaa kumi kwa mwezi.
Jambo la msingi la uaminifu: Blackheads na pores msongamano kujibu bora kwa pore-clearing salicylic toner. Pimples nyekundu zilizowaka hujibu vizuri zaidi matibabu ya doa ya peroxide ya benzoyl. Ikiwa huna uhakika ni aina gani uliyo nayo, anza na asidi ya salicylic - inasamehe zaidi kwenye ngozi nyeti. Vyovyote vile, ifanye iwe rahisi, unyevu, na uipe muda.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Uzuri katika maduka →
