Benzoyl Peroxide vs Salicylic Acid: Thuốc trị mụn nào thực sự phù hợp với bạn
Bước vào bất kỳ hiệu thuốc nào và khu vực trị mụn sẽ đưa đến cho bạn 20 lựa chọn, hầu hết đều có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Cả hai đều hoạt động. Chúng chỉ hoạt động khác nhau và chọn sai loại có nghĩa là da bị kích ứng trong nhiều tuần và không cải thiện. Đây là phiên bản đơn giản về cách mỗi cái thực sự hoạt động và những gì tôi sẽ đạt được trong các tình huống khác nhau. Đây không phải là lời khuyên y tế - nếu mụn của bạn nghiêm trọng hoặc dạng nang, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Benzoyl peroxide thực sự có tác dụng gì
Benzoyl peroxide giết chết vi khuẩn nằm bên trong lỗ chân lông bị tắc và biến thành mụn nhọt. Nó giải phóng oxy vào nang lông và vi khuẩn gây ra hầu hết mụn trứng cá - vi khuẩn gây mụn - không thể tồn tại trong môi trường đó. Nó cũng làm khô bề mặt một cách nhẹ nhàng, giúp giảm lượng dầu cung cấp cho toàn bộ chu trình.
Sự đánh đổi là nó tẩy trắng vải khi tiếp xúc (vỏ gối, khăn tắm, cổ áo sơ mi - bạn sẽ biết) và nó có thể làm cho da khô và bong tróc rõ rệt ở nồng độ cao hơn. Bắt đầu ở mức 2,5% trước khi tăng lên 5%. Các nghiên cứu cho thấy 2,5% có hiệu quả gần bằng 10% đối với hầu hết mọi người và ít gây khó chịu hơn nhiều. Nếu bạn đang sử dụng một sữa rửa mặt benzoyl peroxide, bôi nó và rửa sạch trong vòng một hoặc hai phút thay vì để nguyên - bạn sẽ nhận được hầu hết lợi ích mà ít bị khô hơn nhiều.
Axit salicylic có tác dụng gì khác biệt
Axit salicylic là một axit beta-hydroxy, có nghĩa là nó hòa tan trong dầu và có thể thấm vào bên trong lỗ chân lông, nơi các sản phẩm gốc nước không thể tiếp cận được. Công việc chính của nó là tẩy da chết - nó làm lỏng các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông ngay từ đầu, đó là lý do tại sao nó có tác dụng tốt hơn đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng (mụn trứng cá) so với những mụn bị viêm lớn. Nó cũng có đặc tính chống viêm nhẹ.
A chất tẩy rửa axit salicylic ở mức 0,5–2% là lựa chọn hàng ngày đủ nhẹ nhàng đối với hầu hết mọi người. nghỉ phép mực axit salicylic các sản phẩm có xu hướng hiệu quả hơn các công thức rửa sạch vì axit cần thời gian lưu lại để thẩm thấu.
Nhược điểm: nó không tiêu diệt được vi khuẩn. Nếu mụn của bạn chủ yếu là mụn đỏ viêm thì chỉ riêng axit salicylic sẽ không có tác dụng nhiều. Nó phù hợp với da dầu dễ bị tắc nghẽn hơn là mụn viêm.
Bạn có thể sử dụng cả hai cùng một lúc?
Về mặt kỹ thuật thì có, nhưng không được xếp chồng lên nhau trong cùng một bước thường lệ. Sử dụng chúng trong cùng một ứng dụng - chẳng hạn như chất tẩy rửa chứa salicylic, ngay sau đó là chất điều trị tại chỗ bằng benzoyl peroxide - có xu hướng làm khô da đến mức bạn bị kích ứng hơn là trong trẻo. Sự phân chia khả thi là dùng axit salicylic trong thói quen buổi sáng và bôi benzoyl peroxide vào ban đêm dưới dạng bôi tại chỗ, giúp mỗi người có không gian để thực hiện công việc của mình mà không cần phải cạnh tranh.
Cho dù bạn sử dụng cái nào, một đồng bằng kem dưỡng ẩm không chứa dầu sau đó là không thể thương lượng. Tình trạng khô không cải thiện được tình trạng mụn; nó kích thích sản xuất nhiều dầu hơn và làm cho hàng rào bảo vệ da trở nên mỏng manh.
Việc tăng đơn thuốc mà bạn có thể cần
Các lựa chọn OTC có tác dụng đối với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Nếu bạn đã sử dụng liên tục một sản phẩm được lựa chọn đúng cách trong 8 tuần mà không thấy cải thiện thì đó là tín hiệu nên nói chuyện với bác sĩ da liễu. Retinoid bôi tại chỗ và kháng sinh đường uống có tác dụng mà không sản phẩm nào có thể sánh được. Không có gì xấu hổ khi cần đơn thuốc - các công thức không kê đơn có những giới hạn thực sự về nồng độ và cơ chế.
Một tẩy tế bào chết cho mặt sử dụng vài lần một tuần có thể bổ sung cho một trong hai thành phần bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng, nhưng đừng chà xát quá nhiều. Tẩy da chết cơ học trên các nốt mụn đang hoạt động sẽ lây lan vi khuẩn và làm tình trạng viêm nặng hơn.
Những gì tôi sẽ bỏ qua
Bất kỳ sản phẩm nào có danh sách hoạt chất - axit glycolic, niacinamide, axit salicylic, cây trà và benzoyl peroxide, tất cả đều có trong một công thức. Việc tiếp thị rất hấp dẫn nhưng kết quả thường là một hàng rào bảo vệ da hỗn loạn. Chọn một thành phần hoạt chất chính cho mỗi sản phẩm, sử dụng nó liên tục trong ít nhất sáu tuần và sau đó đánh giá. Chậm còn nhanh hơn việc xem hết mười sản phẩm trong một tháng.
Điểm mấu chốt trung thực: Mụn đầu đen và lỗ chân lông tắc nghẽn phản ứng tốt hơn với Toner salicylic làm sạch lỗ chân lông. Mụn đỏ viêm phản ứng tốt hơn điều trị tại chỗ bằng benzoyl peroxide. Nếu bạn không chắc chắn mình thuộc loại nào, hãy bắt đầu với axit salicylic - nó dễ chịu hơn đối với làn da nhạy cảm. Dù bằng cách nào, hãy giữ nó đơn giản, dưỡng ẩm và dành thời gian.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh sắc đẹp khắp các cửa hàng →
