สร้างกิจวัตรการดูแลผิวตั้งแต่เริ่มต้นโดยไม่ต้องซื้อมากเกินไป
การเริ่มต้นกิจวัตรการดูแลผิวเมื่อคุณไม่มีใครรู้สึกเหมือนกำลังเดินเข้าไปในชั้นเรียนภาษาต่างประเทศ ดูเหมือนคนอื่นๆ จะรู้อะไรบางอย่างที่คุณไม่รู้ และส่วนผลิตภัณฑ์ของร้านขายยาก็มีล้นหลามอย่างแท้จริง ข่าวดีก็คือว่ากิจวัตรที่มีประสิทธิภาพขั้นต่ำคือผลิตภัณฑ์ 3 ชิ้นและมีราคาต่ำกว่า 30 ดอลลาร์ ทุกสิ่งที่นอกเหนือไปจากนั้นคือความประณีต ไม่ใช่ความจำเป็น ต่อไปนี้เป็นลำดับการดำเนินการอย่างตรงไปตรงมาสำหรับการสร้างจากศูนย์
เริ่มจากประเภทผิว — แต่อย่าคิดมาก
ก่อนที่จะซื้ออะไร ให้พยายามระบุประเภทผิวของคุณคร่าวๆ ก่อน หลังจากล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าและรอสามสิบนาทีโดยไม่ได้ทาอะไรเลย สังเกตว่ารู้สึกตึงและดูหมองคล้ำไหม? คงจะแห้ง.. โดยรวมแล้วมันดูมันวาวไหม? น่าจะเป็นน้ำมัน เงาเฉพาะที่หน้าผาก จมูก และคาง แต่ปกติบนแก้มใช่ไหม? การผสมผสาน. ไม่มีความสุดโต่งเป็นพิเศษใช่ไหม? ปกติ.
นี่ไม่ใช่การวินิจฉัย แต่เป็นตัวกรองเริ่มต้น คุณไม่ได้เลือกอัตลักษณ์ประเภทผิวไปตลอดชีวิต คุณกำลังพยายามหลีกเลี่ยงการซื้อครีมที่มีความเข้มข้นสูงในขณะที่ผิวของคุณมันจริงๆ หรือเจลทำความสะอาดแบบออยล์สตริปปิ้งเมื่อผิวแห้ง ประเภทของผิวเปลี่ยนแปลงไปตามฤดูกาลและอายุ ดังนั้นควรประเมินใหม่ทุก ๆ หกเดือนหรือประมาณนั้น
ผลิตภัณฑ์ทั้งสามที่สร้างรากฐานที่แท้จริง
ขั้นแรก: น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน ละลายน้ำได้ ปราศจากน้ำหอม หากคุณไม่แน่ใจว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อน้ำหอม และไม่มีป้ายกำกับว่า "การทำความสะอาดอย่างล้ำลึก" หรือ "การลอกรูขุมขน" ซึ่งมักจะรุนแรงเกินไปสำหรับการใช้ในแต่ละวัน ก น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าอ่อนโยนทุกวัน สำหรับประเภทผิวของคุณคือผลิตภัณฑ์ที่คุณจะใช้วันละสองครั้ง ดังนั้นจึงมีผลกระทบรายวันมากที่สุด ถ้ามันทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึงก็รุนแรงเกินไป หากทิ้งสารตกค้างหรือฟิล์มไว้ ล้างออกไม่หมด คุณกำลังมองหาความสะอาดแต่สะดวกสบาย
ประการที่สอง: มอยเจอร์ไรเซอร์ แม้แต่ผิวมันก็ยังต้องการสิ่งนี้ สำหรับผิวมันหรือผิวผสมแบบบางเบา มอยเจอร์ไรเซอร์ใบหน้าปราศจากน้ำมัน ทาเฉพาะบริเวณที่แห้ง (หรือทั่วแต่ในปริมาณเล็กน้อย) เพื่อรักษาแนวกั้นให้คงเดิมโดยไม่เพิ่มความเงางาม สำหรับผิวแห้งสูตรครีมเข้มข้น ทาทันทีหลังล้างหน้า ขณะที่ผิวยังชื้นอยู่เล็กน้อย
ประการที่สาม: SPF ในทางเทคนิคแล้ว นี่เป็นขั้นตอนที่แยกจากมอยเจอร์ไรเซอร์ แต่ก มอยเจอร์ไรเซอร์พร้อม SPF 30 ยุบทั้งสองเป็นผลิตภัณฑ์เดียวและขจัดแรงเสียดทานจากการเพิ่มขั้นตอนอื่น หากคุณใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีค่า SPF ในตอนเช้าและข้ามการใช้ SPF แบบสแตนด์อโลน การป้องกันแสงแดดของคุณก็ยังดีกว่าไม่มีอะไรเลย ซึ่งเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำเป็นประจำ
สิ่งที่จะเพิ่มต่อไป ตามลำดับผลกระทบ
หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งสามเป็นประจำสม่ำเสมอเป็นเวลาหนึ่งเดือน คุณจะเข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้นว่าเกิดอะไรขึ้นกับผิวของคุณ หากคุณยังคงเกิดสิวอยู่ นั่นคือเมื่อ โทนเนอร์กรดซาลิไซลิก ได้รับการพิจารณาเป็นขั้นที่สี่ หากผิวของคุณดูหมองคล้ำหรือมีเนื้อสัมผัส การขัดผิวอย่างอ่อนโยนสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งจะช่วยแก้ปัญหานั้นได้ หากสัญญาณของการแก่ชราเป็นปัญหาที่น่ากังวล เรตินอลจะเข้ามาหมุนเวียนที่นี่ โดยเริ่มจากน้อยๆ และใช้ไม่เกินสามคืนต่อสัปดาห์จนกว่าผิวจะปรับ
เพิ่มผลิตภัณฑ์ครั้งละหนึ่งรายการ โดยเว้นระหว่างการเพิ่มอย่างน้อยสองสัปดาห์ การดำเนินการนี้ไม่ช้า แต่เป็นวิธีเดียวที่จะรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของอะไร การแนะนำผลิตภัณฑ์สี่รายการพร้อมกันและการได้รับปฏิกิริยาจะบอกคุณว่าไม่มีอะไรสามารถดำเนินการได้
นิสัยการทดสอบแพตช์ที่คุณจะทำจริงๆ
การทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่บนแขนด้านในหรือด้านข้างลำคอก่อนทาบนใบหน้าจะใช้เวลาประมาณสามสิบวินาทีและช่วยให้คุณไม่ต้องเผชิญปฏิกิริยาเต็มหน้า ทิ้งไว้ยี่สิบสี่ถึงสี่สิบแปดชั่วโมงแล้วสังเกตอาการแดง คัน หรือบวม นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่มีกลิ่นหอม กรดออกฤทธิ์ หรือสารกันบูดที่แปลกใหม่ต่อคุณ มันไม่สวยงามแต่ก็มีความรับผิดชอบ
สิ่งที่ฉันจะข้ามไปเมื่อเริ่มต้น
ครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นผลิตภัณฑ์เริ่มต้น — บริเวณรอบดวงตาบอบบางและจนกว่าคุณจะรู้ว่าผิวของคุณจัดการกับมอยส์เจอร์ไรเซอร์มาตรฐานได้อย่างไร การเพิ่มสูตรพิเศษจะทำให้เกิดความไม่แน่นอน โทนเนอร์เป็นขั้นตอนบังคับ: สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง การใช้คลีนเซอร์ที่ดีซ้ำซ้อนจริงๆ และผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่วางตลาดเป็น "ระบบดูแลผิวครบวงจร" ที่ต้องซื้อผลิตภัณฑ์ 5 รายการจากแบรนด์เดียว การขายต่อเนื่องคือประเด็น ไม่ใช่การเพิ่มประสิทธิภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
บรรทัดล่างที่ซื่อสัตย์: คลีนเซอร์ มอยเจอร์ไรเซอร์ SPF เรียนรู้สามสิ่งนี้ ใช้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นประเมินสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ต่อไป ที่ ชุดเริ่มต้นการดูแลผิว หมวดหมู่มีอยู่ด้วยเหตุผลนี้ — เป็นจุดเริ่มต้นที่ถูกต้องก่อนที่คุณจะรู้ว่าผิวของคุณต้องการอะไรเป็นพิเศษจากผลิตภัณฑ์ที่ตรงเป้าหมายมากขึ้น
พร้อมช้อปหรือยัง? เปรียบเทียบ ความงาม ข้ามร้านค้า →
