Створення процедури догляду за шкірою з нуля, не купуючи зайвого
Починати процедуру догляду за шкірою, коли її немає, схоже на курс іноземної мови — здається, всі інші знають те, чого не знаєте ви, а розділ продуктів у будь-якій аптеці справді приголомшливий. Хороша новина полягає в тому, що мінімальна ефективна процедура складається з трьох продуктів і коштує менше тридцяти доларів. Все, що виходить за межі цього, є витонченістю, а не необхідністю. Ось чесний порядок операцій для будівництва з нуля.
Почніть із типу шкіри, але не передумайте
Перш ніж щось купувати, спробуйте приблизно визначити свій тип шкіри. Умивши обличчя звичайною водою і почекавши тридцять хвилин, нічого не наносячи, зверніть увагу: воно стягнуте і виглядає тьмяним? Напевно сухий. Загалом він виглядає блискучим? Напевно, масляний. Блищить лише лоб, ніс і підборіддя, але нормально на щоках? Комбінація. Немає особливого екстриму? нормальний.
Це не діагноз — це стартовий фільтр. Ви не обираєте тип шкіри на все життя; ви намагаєтеся уникати придбання густого насиченого крему, коли ваша шкіра насправді жирна, або гелю для видалення жиру, коли вона суха. Тип шкіри змінюється залежно від пори року та віку, тому перевіряйте її кожні шість місяців.
Три продукти, які формують фактичну основу
По-перше: ніжний миючий засіб. Водорозчинні, не містять ароматизаторів, якщо ви не впевнені, як ваша шкіра реагує на ароматизатори, і не мають написів «глибоке очищення» або «розчищення пор» — вони, як правило, занадто агресивні для щоденного використання. А ніжний щоденний засіб для очищення обличчя для вашого типу шкіри — це продукт, який ви використовуватимете двічі на день, тому він має найбільший щоденний вплив. Якщо від нього ваша шкіра стягується, це занадто жорстко. Якщо він залишає сліди або плівку, це означає, що воно не змивається повністю. Ви шукаєте чистий, але комфортний.
Друге: зволожуючий крем. Навіть жирна шкіра потребує. Для жирної або комбінованої шкіри, легкий зволожуючий крем для обличчя без масла нанесений лише на сухі ділянки (або на всю, але невелику кількість) зберігає бар’єр цілим, не додаючи блиску. Для сухої шкіри більш насичена формула крему. Наносити відразу після вмивання, поки шкіра ще злегка волога.
Третє: SPF. Технічно це окремий крок від зволожуючого крему, але a зволожуючий крем з SPF 30 згортається в один продукт і усуває тертя від додавання ще одного кроку. Якщо ви використовуєте зволожуючий крем із SPF вранці та пропускаєте окремий SPF, ваш захист від сонця все одно значно кращий, ніж нічого — це те, що передбачає більшість людей.
Що додати далі, у порядку впливу
Після постійного використання трьох продуктів протягом місяця ви будете чіткіше розуміти, що насправді відбувається з вашою шкірою. Якщо ви все ще отримуєте висипання, тоді a тонік на основі саліцилової кислоти розглядається як четвертий крок. Якщо ваша шкіра виглядає тьмяною або текстурованою, один або два рази на тиждень вирішіть це м’який ексфоліант. Якщо ранні ознаки старіння викликають занепокоєння, ретинол вступає в ротацію тут — починайте з низького і використовуйте його не більше трьох ночей на тиждень, доки шкіра не адаптується.
Додавайте по одному продукту, перерва між додаваннями становить принаймні два тижні. Це не повільно — це єдиний спосіб дізнатися, що викликає що. Одночасне введення чотирьох продуктів і подальша реакція не говорить про те, що можна вжити заходів.
Звичка тестувати виправлення, яку ви насправді будете робити
Випробування нового продукту на внутрішній стороні руки або шиї перед нанесенням на обличчя займає приблизно тридцять секунд і позбавляє вас від реакції на все обличчя. Залиште його на двадцять чотири-сорок вісім годин і спостерігайте за почервонінням, свербінням або набряком. Це особливо важливо для будь-якого продукту з ароматизаторами, активними кислотами або новими для вас консервантами. Це не гламурно, але відповідально.
Що я б пропустив, починаючи
Крем для повік як початковий продукт — область навколо очей делікатна, і поки ви не знаєте, як ваша шкіра сприймає стандартні зволожуючі засоби, додавання спеціальної формули вносить невизначеність. Тонік як обов’язковий крок: для більшості людей із нормальною та сухою шкірою він справді зайвий із хорошим миючим засобом. І будь-який продукт, що продається як «повна система догляду за шкірою», яка вимагає придбання п’яти продуктів від одного бренду — суть у крос-продажах, а не в оптимізації догляду за шкірою.
Чесний результат: Очищуючий, зволожуючий, SPF. Вивчіть ці три, використовуйте їх щодня протягом місяця, а потім оцініть, що вам насправді потрібно далі. The стартовий набір для догляду за шкірою Категорія існує саме з цієї причини — це правильна точка входу, перш ніж ви дізнаєтесь, що конкретно потребує ваша шкіра від цільових продуктів.
Готові робити покупки? Порівняйте Краса по магазинах →
