שגרת הפנים בת ארבעת השלבים שלמעשה מחזיקה מעמד לאורך זמן
יש גרסה לשגרת הטיפוח שיש לה עשרה שלבים ועולה דמי שכירות של חודש. ואז יש את הגרסה שעובדת למעשה עבור רוב האנשים: ארבעה שלבים, שנעשו באופן עקבי, עם מוצרים הגונים. ראיתי אנשים מוציאים כסף רציני על סרומים ודילוגים תוך כדי דילוג על הדברים הבסיסיים. זהו פירוט רגיל של הרצף הקלאסי של גוון ניקוי, פילינג-לחות - מה כל שלב עושה בפועל, והיכן אנשים טועים.
שלב ראשון: ניקוי (זה שאי אפשר לדלג עליו)
ניקוי מסיר את הצטברות פני השטח שגורמת לכל השאר להיכשל - לכלוך, שמן, חלקיקי זיהום, מקדם הגנה ישן, תאי עור מתים. טוב ניקוי פנים אמור להשאיר את העור שלך נקי אך לא מופשט. אם זה צמוד או אדום מיד, זה יותר מדי.
שני סבבים ליום הם ההמלצה המקובלת: בוקר ולילה. ניקוי הבוקר קל יותר ברוב המקרים - הפנים שלך לא נחשפו להרבה במהלך הלילה. ניקוי הערב חשוב יותר כי אתה מסיר יום שלם של הצטברות בתוספת כל המוצרים שמרחת בבוקר. השתמש במים פושרים; מים חמים מתרחבים ויכולים לגרות; מים קרים לא ממיסים לגמרי שמנים.
משיכות כלפי מעלה כאשר אתה מעסה את חומר הניקוי פנימה (אל תגרור כלפי מטה) וטפיחה רכה לייבוש במקום לשפשף. דברים קטנים, אבל נעשים מדי יום הם מסתכמים.
שלב שני: חיטוב (אופציונלי, אך שימושי בתנאים ספציפיים)
חיטוב הוא השלב שרוב האנשים מדלגים לחלוטין או לא מבינים. הטונרים מהאסכולה הישנה היו חומרים עפיצים עתירי אלכוהול שהפשיטו שמן. אלה עדיין בסביבה ובעיקר שווה להימנע, אלא אם כן אתה נהנה לקילוף עור. טונרים מודרניים קרובים יותר ל-prep-hydrators או למאזני pH.
עבור רוב האנשים עם עור רגיל עד יבש, תכשיר ניקוי טוב מייתר את הגוון. איפה החיטוב מקבל את מקומו: עור שמן או בעל נקבוביות גדולות (א טונר הידוק נקבוביות יכול לעזור); לאחר חשיפה לזיהום כבד; ולאנשים שלובשים איפור כיסוי כבד (מסירת טונר תופסת את הניקוי שפספס).
השתמש בטונר כאשר העור שלך באמת זקוק לו, לא רק בגלל שרצף המוצרים אומר שהוא במקום השני.
שלב שלישי: פילינג (מדי פעם, לא יומי)
העור מחדש את פני השטח שלו כל שלושה עד ארבעה שבועות, ומשיל תאים מתים באופן טבעי. פילינג מסייע לתהליך זה כשהוא מאט - מה שהוא עושה עם הגיל ובאקלים מסוימים. היתרון הוא שהסרת השכבה העליונה של תאים מתים מאפשרת לקרם הלחות ולסרום שלך להגיע למעשה לעור חי במקום לשבת על קרום יבש.
A פילינג עדין לפנים פעמיים עד שלוש בשבוע מספיקות לעור רגיל. עור יבש או רגיש עשוי לסבול רק פעם בשבוע. יותר מזה מתחיל להתפשר על מחסום העור, שגורם לאדמומיות, רגישות, ולמרבה האירוניה ליובש נוסף. ה"זוהר" הפופולרי מיד לאחר פילינג כבד הוא העור המודלק במידה קלה - מושך בטווח הקצר, מזיק לאורך חודשים של שימוש יומיומי.
שלב רביעי: לחות (השלב האחד שרוב האנשים עושים נכון)
אפילו עור שמן זקוק ללחות. א קרם לחות פנים קל משקל אינו מוסיף שמן - הוא אוטם מים לתוך העור ושומר על המחסום שלם. מחסומים יבשים מובילים ליותר רגישות, להזדקנות מהירה יותר, ובאופן פרדוקסלי לייצור שמן יותר כאשר העור מנסה לפצות על אובדן המים.
יש למרוח כשהעור עדיין מעט לח מגוון או מים - זה נועל את הלחות הקיימת במקום להסתמך רק על מה שיש במוצר. לשעות היום, קרם לחות עם מקדם הגנה SPF 15 ומעלה מטפל בשתי עבודות בצעד אחד ומשמעות הדבר היא שפחות סיכוי לדלג על הגנה מהשמש בבקרים עמוסים.
על מה הייתי מדלגת
חיטוב כל יום ללא סיבה ספציפית. בדיקת מוצרים חדשים על כל הפנים שלך בו זמנית - בדיקת תיקון בצד הצוואר או מאחורי האוזן. והאינסטינקט של "יותר זה יותר": שימוש בכמות כפולה מהמומלץ לא מכפיל את התועלת, זה בדרך כלל רק מבזבז מוצר ומגרה את העור.
שורה תחתונה כנה: שגרת ארבעת השלבים עובדת רק אם אתה באמת עושה את זה, ואתה תעשה את זה רק אם זה מהיר ומרגיש טוב. א ערפל פנים לחות יכול להחליף חיטוב עבור רוב האנשים ולוקח עשר שניות. בנה את ההרגל המינימלי בר-קיימא, לא את ההרגל השאיפה המקסימלי.
מוכנים לחנות? השווה יופי ברחבי חנויות →
