நான்கு-படி முக வழக்கத்தை உண்மையில் காலப்போக்கில் வைத்திருக்கும்
பத்து படிகள் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பதிப்பு உள்ளது மற்றும் ஒரு மாத வாடகை செலவாகும். உண்மையில் பெரும்பாலான மக்களுக்கு வேலை செய்யும் பதிப்பு உள்ளது: நான்கு படிகள், தொடர்ந்து, ஒழுக்கமான தயாரிப்புகளுடன். அடிப்படை விஷயங்களைத் தவிர்க்கும் போது சீரம் மற்றும் ஸ்கிப்களில் மக்கள் தீவிரமாகப் பணம் செலவழிப்பதை நான் பார்த்திருக்கிறேன். இது கிளாசிக் க்ளென்ஸ்-டோன்-எக்ஸ்ஃபோலியேட்-மாய்ஸ்சரைஸ் சீக்வென்ஸின் வெற்று முறிவு - ஒவ்வொரு அடியும் உண்மையில் என்ன செய்கிறது, மற்றும் மக்கள் எங்கே தவறு செய்கிறார்கள்.
படி ஒன்று: சுத்தப்படுத்துதல் (நீங்கள் தவிர்க்க முடியாதது)
அழுக்கு, எண்ணெய், மாசுத் துகள்கள், பழைய SPF, இறந்த சரும செல்கள் போன்ற அனைத்தையும் தோல்வியடையச் செய்யும் மேற்பரப்பு திரட்சியை சுத்தப்படுத்துதல் நீக்குகிறது. ஒரு நல்லது முக சுத்தப்படுத்தி உங்கள் தோலை சுத்தமாக உணர வைக்க வேண்டும், ஆனால் அகற்றப்படக்கூடாது. அது கசக்கும்-சுத்தமான இறுக்கமாக இருந்தால் அல்லது உடனடியாக சிவப்பு நிறமாக இருந்தால், அது மிகவும் அதிகம்.
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு சுற்றுகள் என்பது நிலையான பரிந்துரை: காலை மற்றும் இரவு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் காலை சுத்தம் செய்வது இலகுவாக இருக்கும் - உங்கள் முகம் ஒரே இரவில் அதிகமாக வெளிப்படாது. மாலையில் சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு முழு நாள் திரட்சியையும், காலையில் நீங்கள் பயன்படுத்திய தயாரிப்புகளையும் நீக்குகிறீர்கள். வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்; சூடான நீர் விரிவடைகிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டும்; குளிர்ந்த நீர் எண்ணெய்களை முழுமையாகக் கரைக்காது.
க்ளென்சரை உள்ளே மசாஜ் செய்யும் போது மேல்நோக்கிய பக்கவாதம் (கீழே இழுக்க வேண்டாம்) மற்றும் ஒரு தடவி விட ஒரு மென்மையான பேட் உலர. சிறிய விஷயங்கள், ஆனால் தினமும் செய்தால் அவை கூடுகின்றன.
படி இரண்டு: டோனிங் (விரும்பினால், ஆனால் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்)
டோனிங் என்பது பெரும்பாலான மக்கள் முற்றிலும் தவிர்க்கும் அல்லது தவறாகப் புரிந்து கொள்ளும் படியாகும். பழைய பள்ளி டோனர்கள் எண்ணெயை அகற்றும் ஆல்கஹால்-கடுமையான அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள். தோலை உரிப்பதை நீங்கள் அனுபவிக்கும் வரை அவை இன்னும் சுற்றிலும் உள்ளன, பெரும்பாலும் தவிர்க்க வேண்டியவை. நவீன டோனர்கள் ப்ரெப்-ஹைட்ரேட்டர்கள் அல்லது pH- பேலன்சர்களுக்கு நெருக்கமாக உள்ளன.
சாதாரணமாக இருந்து வறண்ட சருமம் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு, ஒரு நல்ல க்ளென்சர் டோனிங்கை தேவையற்றதாக ஆக்குகிறது. டோனிங் அதன் இடத்தைப் பெறும் இடம்: எண்ணெய் அல்லது பெரிய துளையிடப்பட்ட தோல் (அ துளை இறுக்கும் டோனர் உதவ முடியும்); கடுமையான மாசு வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு; மற்றும் அதிக கவரேஜ் மேக்அப் அணிபவர்களுக்கு (டோனர் பாஸ் மூலம் சுத்தம் செய்ய தவறியதை பிடிக்கும்).
உங்கள் சருமத்திற்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படும்போது டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள், தயாரிப்பு வரிசை இரண்டாவது வருகிறது என்று சொல்வதால் மட்டும் அல்ல.
படி மூன்று: எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் (எப்போதாவது, தினசரி அல்ல)
ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை தோல் அதன் மேற்பரப்பை புதுப்பிக்கிறது, இயற்கையாகவே இறந்த செல்களை வெளியேற்றுகிறது. உரிதல் செயல்முறை மெதுவாக இருக்கும் போது உதவுகிறது - இது வயது மற்றும் சில காலநிலைகளில் செய்கிறது. நன்மை என்னவென்றால், இறந்த உயிரணுக்களின் மேல் அடுக்கை அகற்றுவது உங்கள் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சீரம்கள் உலர்ந்த மேலோட்டத்தில் உட்காருவதை விட நேரடி சருமத்தை அடைய உதவுகிறது.
A மென்மையான முகம் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் சாதாரண சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை போதும். வறண்ட அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே பொறுத்துக்கொள்ள முடியும். அதற்கு மேல் தோல் தடையை சமரசம் செய்யத் தொடங்குகிறது, இது சிவத்தல், உணர்திறன் மற்றும் முரண்பாடாக அதிக வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. அதிக உரிதலுக்குப் பிறகு பிரபலமான "பளபளப்பு" என்பது தோல் லேசான வீக்கமடைவது - குறுகிய காலத்தில் ஈர்க்கக்கூடியது, மாதக்கணக்கான தினசரி உபயோகத்தை சேதப்படுத்தும்.
படி நான்கு: ஈரப்பதமாக்குதல் (பெரும்பாலான மக்கள் சரியாகச் செய்யும் ஒரு படி)
எண்ணெய் சருமத்திற்கு கூட ஈரப்பதம் தேவை. ஏ இலகுரக முக மாய்ஸ்சரைசர் எண்ணெய் சேர்க்காது - இது தண்ணீரை தோலில் அடைத்து, தடையை அப்படியே வைத்திருக்கிறது. உலர் தடைகள் அதிக உணர்திறன், வேகமாக வயதான மற்றும் முரண்பாடாக அதிக எண்ணெய் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் தோல் நீர் இழப்பை ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறது.
டோனிங் அல்லது தண்ணீரால் தோல் சற்று ஈரமாக இருக்கும் போது தடவவும் - இது தயாரிப்பில் உள்ளதை மட்டும் நம்பாமல் இருக்கும் ஈரப்பதத்தை பூட்டுகிறது. பகல் நேரத்தில், SPF 15 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர் ஒரே படியில் இரண்டு வேலைகளைக் கையாளுகிறது, மேலும் பிஸியான காலை நேரங்களில் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
நான் எதைத் தவிர்ப்பேன்
எந்த குறிப்பிட்ட காரணமும் இல்லாமல் ஒவ்வொரு நாளும் டோனிங். உங்கள் முழு முகத்திலும் ஒரே நேரத்தில் புதிய தயாரிப்புகளைச் சோதித்தல் - கழுத்தின் பக்கவாட்டில் அல்லது காதுக்குப் பின்னால் பேட்ச் சோதனை. மேலும் "அதிகமானது" உள்ளுணர்வு: பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட இரண்டு முறை பயன்படுத்துவது நன்மையை இரட்டிப்பாக்குவதில்லை, இது வழக்கமாக தயாரிப்புகளை வீணாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது.
நேர்மையான அடிமட்ட வரி: நான்கு-படி வழக்கம் நீங்கள் அதைச் செய்தால் மட்டுமே செயல்படும், அது வேகமாகவும் நன்றாகவும் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் அதைச் செய்வீர்கள். ஏ ஈரப்பதமூட்டும் முக மூடுபனி பெரும்பாலான மக்களுக்கு டோனிங்கை மாற்ற முடியும் மற்றும் பத்து வினாடிகள் ஆகும். குறைந்தபட்ச நிலையான பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அதிகபட்ச லட்சியம் அல்ல.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு அழகு கடைகள் முழுவதும் →
