Чотириетапна процедура догляду за обличчям, яка справді зберігається з часом
Існує версія процедури догляду за шкірою, яка складається з десяти кроків і коштує місячну оренду. Крім того, є версія, яка справді працює для більшості людей: чотири кроки, виконані послідовно, з гідними продуктами. Я спостерігав, як люди витрачають серйозні гроші на сироватки та скипи, пропускаючи базові речі. Це проста розбивка класичної послідовності очищення-тонування-відлущування-зволоження — що насправді робить кожен крок і де люди помиляються.
Крок перший: очищення (те, яке ви не можете пропустити)
Очищення усуває накопичення на поверхні, через які все інше виходить з ладу: бруд, жир, частинки забруднення, старий SPF, мертві клітини шкіри. Хороший засіб для чищення обличчя має залишати вашу шкіру чистою, але не стирати. Якщо вона скрипуче щільна або відразу червона, це вже занадто.
Стандартна рекомендація – два цикли на день: вранці та ввечері. Ранкове очищення в більшості випадків легше — ваше обличчя не піддавалося багатому впливу протягом ночі. Вечірнє очищення має більше значення, тому що ви видаляєте накопичення за весь день і будь-які продукти, які ви застосували вранці. Використовуйте теплу воду; гаряча вода розширює і може дратувати; холодна вода не повністю розчиняє масла.
Погладжуйте вгору, коли ви масажуєте миючий засіб (не тягніть вниз) і м’яко погладьте, щоб висушити, а не терти. Маленькі речі, але зроблені щодня, вони доповнюються.
Крок другий: тонування (необов'язково, але корисно в певних умовах)
Тонування - це крок, який більшість людей або пропускає повністю, або неправильно розуміє. Тоніки старої школи були спиртовими в’яжучими речовинами, які видаляли жир. Вони все ще існують, і здебільшого їх варто уникати, якщо ви не любите лущити шкіру. Сучасні тонери ближче до преп-гідраторів або pH-балансувальників.
Для більшості людей із нормальною та сухою шкірою хороший миючий засіб робить тонування зайвим. Де тонізує своє місце: жирна шкіра або шкіра з великими порами (a тонік, що звужує пори може допомогти); після сильного забруднення; а також для людей, які носять макіяж із сильним покриттям (пропуск тонера вловлює те, що пропущено очищенням).
Використовуйте тонік, коли ваша шкіра справді його потребує, а не лише тому, що в серії продукту зазначено, що він стоїть на другому місці.
Крок третій: відлущування (іноді, не щодня)
Шкіра оновлює свою поверхню кожні три-чотири тижні, позбавляючись від мертвих клітин природним шляхом. Відлущування сприяє цьому процесу, коли він сповільнюється — що відбувається з віком і в певних кліматичних умовах. Перевага полягає в тому, що видалення верхнього шару мертвих клітин дозволяє зволожуючому крему та сироватці фактично досягати живої шкіри, а не сидіти на сухій скоринці.
A ніжний пілінг для обличчя Для нормальної шкіри достатньо двох-трьох разів на тиждень. Суха або чутлива шкіра допускає лише раз на тиждень. Більш того, це починає порушувати шкірний бар’єр, що викликає почервоніння, чутливість і, як не дивно, більшу сухість. Популярне «сяяння» відразу після сильного відлущування — це злегка запалена шкіра — приваблива в короткий термін, пошкоджена протягом місяців щоденного використання.
Крок четвертий: зволоження (цей крок, який більшість людей робить правильно)
Навіть жирна шкіра потребує зволоження. А легкий зволожуючий крем для обличчя не додає жиру — він утримує воду в шкірі та зберігає бар’єр недоторканим. Сухі бар’єри призводять до більшої чутливості, швидшого старіння та, як не парадоксально, більшого вироблення жиру, оскільки шкіра намагається компенсувати втрату води.
Нанесіть, поки шкіра ще злегка волога від тонування або води — це затримає наявну вологу, а не покладається лише на те, що міститься в продукті. У денний час зволожуючий крем із SPF 15 або вище впорається з двома завданнями за один крок, а це означає, що ви з меншою ймовірністю пропустите захист від сонця напруженими ранками.
Що б я пропустив
Тонізація кожен день без особливих причин. Тестування нових продуктів на всьому обличчі одночасно — патч-тест на шиї або за вухом. І інстинкт «більше — це більше»: вживання вдвічі рекомендованої кількості не подвоює користь, зазвичай це просто витрачає продукт і подразнює шкіру.
Чесний результат: Процедура з чотирьох кроків працює, лише якщо ви справді її виконуєте, і ви будете робити це, лише якщо вона швидка і приємна. А зволожуючий туман для обличчя може замінити тонування для більшості людей і займає десять секунд. Виробіть мінімальну стійку звичку, а не максимальну бажану.
Готові робити покупки? Порівняйте Краса по магазинах →
