의사와의 대화가 실제로 결과를 어떻게 변화시키는가
나는 의사 약속을 형식적인 절차처럼 다루곤 했습니다. 출석하고, 몇 가지 질문에 답하고, 떠나는 것이었습니다. 방문 중 의사소통 방식이 특정 약속 시간뿐만 아니라 수십 년에 걸쳐 귀하에게 일어나는 일을 변화시킨다는 사실을 이해하는 데는 시간이 좀 걸렸습니다.
"의사와 의사소통"이 실제로 의미하는 것
질문을 받았을 때 단순히 대답만 한다는 의미는 아닙니다. 이는 준비를 하는 것을 의미합니다. 증상과 증상이 시작된 시기를 알고, 가족 건강 이력을 알고, 뭔가 효과가 없을 때 실제로 의사에게 알리는 것입니다. 또한 뭔가 불분명할 때 후속 질문을 하는 것을 의미합니다. 귀하가 묻지 않는 질문은 귀하의 치료에 포함되지 않는 세부 사항입니다.
의사들은 제한된 시간에 많은 환자를 진료하고 있습니다. 더 체계적이고 구체적일수록 방문이 더 유용해집니다. 나는 건강 일지 증상, 날짜 및 약속 사이에 발견된 모든 변경 사항을 기록합니다. 작은 습관, 정말 유용합니다.
일찍 잡는 것이 게임의 전부인 이유
조기에 발견된 관절염은 치료가 더 쉽습니다. 조기에 발견된 초기 단계의 인지 변화는 더 많은 선택권을 제공합니다. 시간이 지남에 따라 심각해지는 대부분의 상태에 대해서도 마찬가지입니다. 문제는 많은 사람들이 상황이 이미 나빠졌을 때만 의사를 찾는다는 점입니다. 이로 인해 치료 기간이 상당히 단축됩니다.
가족력, 생활 방식, 연령 등으로 인해 위험에 처한 상태를 이해하면 조기 경고 신호를 직접 표시할 수 있습니다. 그것은 hypochondria가 아닙니다. 이는 귀하의 건강 관리에 유용한 참여자가 되는 것입니다.
스스로 진단하는 것이 아니라 참여할 만큼 충분히 학습합니다.
자정에 인터넷을 통해 정보를 받는 것과 자가 진단하는 것에는 차이가 있습니다. 목표는 귀하의 상황과 관련된 상태(초기 느낌, 중요한 위험 요인, 치료 옵션 등)를 이해하여 단순히 고개를 끄덕이는 것이 아니라 의사와 실제 대화를 나눌 수 있도록 하는 것입니다.
예를 들어, 당뇨병 가족력이 있는 경우 초기 증상이 어떤 것인지 알면 피로나 비정상적인 갈증을 단지 나이가 들었다고 무시하지 않을 것입니다. 당신은 그것을 언급할 것이다. 이러한 언급은 관리하기가 훨씬 더 어려워지기 전에 무언가를 포착하는 테스트를 촉발할 수 있습니다. 좋은 혈당 모니터 가정용으로는 이러한 대화를 실질적으로 보완할 수 있습니다.
테스트 및 참여 작품
어떤 사람들은 자신이 발견할 수 있는 결과에 대해 불안하기 때문에 권장되는 검사를 거부합니다. 그것은 이해할 수 있지만 승리 전략은 아닙니다. 치료 옵션은 진단이 일찍 이루어질수록 거의 항상 더 좋습니다. 결과에 관심이 있다면 혈액 검사, 영상 검사 등 의사가 권장하는 모든 검사에 참여하는 것은 선택 사항이 아닙니다.
또한 의사에게 검사가 원하는 것이 무엇인지, 결과가 무엇을 의미하는지 설명해달라고 요청할 수도 있습니다. 테스트의 목적을 이해하면 테스트를 더 쉽게 진행하고 결과를 더 쉽게 이해할 수 있습니다.
내가 건너뛸 내용
나는 의사를 피하면서 처방전 없이 구입할 수 있는 제품과 인터넷의 건강 조언으로 자신의 건강을 완전히 관리하는 접근 방식을 건너뛸 것입니다. 거기에는 괜찮은 정보가 많이 있고, 종합 비타민 보충제 합법적인 지원 역할을 가지고 있습니다. 그러나 실제 진단 도구와 교육을 받은 사람이 모니터링하는 것을 대체할 수는 없습니다.
정직한 결론: 귀하의 장수는 부분적으로 귀하의 의사가 시간이 지남에 따라 귀하의 건강에 대해 얼마나 잘 알고 있는지에 달려 있습니다. 이를 위해서는 출석하고, 명확하게 의사소통하고, 질문하고, 기록을 유지해야 합니다. 그 어느 것도 복잡하지 않지만 의도가 필요합니다. 그리고 훨씬 나중에 보기 어려운 방식으로 성과를 거두게 됩니다.
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