البشرة الدهنية: ما الذي تفعله بشكل خاطئ على الأرجح
قضيت عامين أغسل وجهي أربع مرات يوميًا في محاولة للتخلص من اللمعان. أصبح التألق أسوأ. اتضح أن بشرتي كانت تنتج المزيد من الزيت على وجه التحديد لأنني واصلت تجريده. البشرة الدهنية لها منطق خاص بها - بمجرد فهم هذا المنطق، تصبح إدارته أكثر وضوحًا.
الزهم ليس عدوك، الزهم الزائد هو عدوك
تنتج بشرتك الزهم لسبب ما، فهو يحمي حاجز الجلد، ويوفر بعض الدفاع المضاد للميكروبات، ويمنع الجلد من الجفاف. الهدف من روتين البشرة الدهنية ليس القضاء على إنتاج الزيت ولكن منعه من تجاوز ما تحتاجه بشرتك. عندما تقومين بتجريد الزيت بقوة شديدة، فغالبًا ما تعوض بشرتك عن طريق إنتاج المزيد. هذا التأثير المرتد هو السبب الذي يجعل الأشخاص ذوي البشرة الدهنية الذين يستخدمون منظفات قاسية يقولون في كثير من الأحيان أن بشرتهم تصبح أكثر لمعانًا بمرور الوقت، وليس أقل. مناسب منظف للبشرة الدهنية يزيل الزيوت السطحية دون تدمير حاجز الجلد. حمض الساليسيليك هو المادة الفعالة الأكثر فائدة للبشرة الدهنية - فهو قابل للذوبان في الزيت، مما يعني أنه يمكن أن يصل إلى المسام ويمنع التراكم الذي يؤدي إلى ظهور البثور. عادةً ما يكون التنظيف مرتين يوميًا — صباحًا ومساءً — كافيًا. أكثر من ذلك يبدأ العمل ضدك.سؤال المرطب
الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يتخطون المرطب تمامًا على أساس النظرية القائلة بأن لديهم بالفعل ما يكفي. يبدو هذا المنطق صحيحًا، لكن نتائجه سيئة. الجفاف (نقص الماء في الجلد) والدهنية ليسا نفس الشيء، والجلد الجاف مع الغدد الدهنية المفرطة النشاط هو أمر بائس حقًا للتعامل معه. خفيف الوزن، مرطب خالي من الزيوت مع حمض الهيالورونيك يحافظ على توازن محتوى الماء في البشرة دون إضافة إنتاج الزيت. وينطبق نفس المبدأ على واقي الشمس - أ واقي الشمس الخالي من الزيوت أو واقي شمسي معدني مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية ويحمي البشرة دون انسداد المسام أو إضافة لمعان في منتصف النهار.ما يساعد في الواقع بين الغسلات
يتم الاستهانة بأوراق التنشيف للتحكم في اللمعان طوال اليوم دون الإضرار بمكياجك أو إعادة تطبيق المنتج. أقنعة الطين - تستخدم مرة واحدة في الأسبوع، وليس كل يوم - تمتص الزهم الزائد من السطح ويمكن أن تساعد في تضييق مظهر المسام الكبيرة بشكل مؤقت. أ تونر لتقليل المسام مع النياسيناميد المستخدم بعد التنظيف يمكن أن يساعد أيضًا في تنظيم إنتاج الدهون بمرور الوقت. بالنسبة للبشرة الدهنية الشديدة التي لا تستجيب للتغيرات الروتينية، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف الرتينوئيدات الموضعية أو العلاجات الأخرى التي تستهدف نشاط الغدة الدهنية بشكل مباشر أكثر.ما كنت تخطي
يتم تسويق التونر الغني بالكحول من أجل "التحكم في لمعان البشرة" - فهو يعمل على الفور ولكنه يسبب تهيجًا طويل الأمد ويؤدي في النهاية إلى إتلاف حاجز الجلد، مما يؤدي إلى تفاقم الزيوت بمرور الوقت. وأود أيضًا أن أتخطى أقنعة الطين المستخدمة يوميًا؛ عند استخدامها في كثير من الأحيان، فإنها تجفف الجلد، مما يؤدي إلى نفس استجابة الزيت المرتد مثل الإفراط في التنظيف. خلاصة القول: البشرة الدهنية هي في الغالب مشكلة تنظيمية وليست مشكلة نظافة. لطيف منظف الوجه مع حمض الساليسيليك، وهو مرطب خفيف الوزن وخالي من الزيوت، ومتناسق واقية من الشمس الاستخدام سيجعل معظم البشرة الدهنية تحت السيطرة. وتغطي الأقنعة الطينية الأسبوعية وأوراق النشاف الباقي. أعطِ روتينًا من ستة إلى ثمانية أسابيع قبل الحكم عليه، فتغيرات تنظيم الزهم تحدث تدريجيًا. على استعداد للتسوق؟ قارن الجمال عبر المتاجر →📢 الإفصاح عن الشركة التابعة: تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة. قد نكسب عمولة صغيرة دون أي تكلفة إضافية عليك عند النقر والشراء.
