ماسک های ارگانیک صورت: آنچه آشپزخانه شما واقعاً می تواند برای پوست شما انجام دهد
فرض استفاده از مواد آشپزخانه بر روی صورت شما یا معقول به نظر می رسد (آنها در حد مواد غذایی هستند، چقدر می توانند بد باشند؟) یا بسته به دیدگاه شما کمی مضحک به نظر می رسد. پاسخ صادقانه جایی در وسط است: برخی از مواد ارگانیک دارای فواید واقعی و مستند برای پوست هستند، و برخی فقط نامرتب و بدون نتیجه هستند. دانستن اینکه کدام یک مفیدتر از یک پتو بله یا خیر است. این نمیتواند جایگزین متخصص پوست شما شود، اما نگاهی واقعی به این است که واقعاً چه کاری انجام میدهد در مقابل آنچه که یک پست اینستاگرام زیبا میسازد.
بلغور جو دوسر: شواهد ترین مواد تشکیل دهنده آشپزخانه
بلغور جو دوسر کلوئیدی - جو ریز آسیاب شده - دارای شواهد قابل توجهی برای تسکین پوست تحریک شده است. حاوی بتا گلوکان است که یک مرطوب کننده است که آب را به سطح پوست متصل می کند و آونانترامیدها که دارای خواص ضد التهابی هستند. به همین دلیل است که آن را در تجارت پیدا خواهید کرد ماسک صورت جو دوسر تسکین دهنده محصولاتی برای پوست های حساس و مستعد اگزما.
در خانه، جوی معمولی که به صورت پودر خوب مخلوط شده است، به خوبی عمل می کند. با آب یا شیر مخلوط کنید و به خمیر تبدیل کنید، ده دقیقه بمالید، بشویید. این مزیت واقعی اما متوسط است - این یک درمان آرام بخش است، نه یک درمان دگرگون کننده. بلغور جو دوسر آسیاب شده با سفیده تخم مرغ و عسل ترکیبی کاربردی برای پوست های چرب با اثر سفت کننده و مرطوب کننده ملایم ایجاد می کند.
عسل: ضد میکروبی با مکانیسم واقعی
عسل خام دارای خواص ضد باکتریایی است - وقتی رقیق شود، پراکسید هیدروژن تولید می کند و فعالیت آبی کمی دارد که از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. عسل مانوکا به ویژه دارای اثر ضد میکروبی قوی تری است و در برخی از محصولات تجاری مراقبت از زخم ظاهر می شود. به عنوان ماسک صورت استفاده می شود، در کنار فواید ضد باکتریایی، آبرسانی ملایم مرطوب کننده ایجاد می کند.
چسبناک است و برداشتن آن آزاردهنده است، اما کار می کند. بگذارید پانزده تا بیست دقیقه بماند، با آب گرم بشویید. ترکیب عسل و بلغور جو دوسر هر دو قسمت ضد میکروبی و تسکین دهنده را پوشش می دهد و احتمالاً کاربردی ترین ترکیب ماسک آشپزخانه است. آن چیزی که اختصاص داده شده را تکرار نمی کند ماسک صورت خاک رس پاکسازی عمیق منافذ را انجام می دهد، اما برای نگهداری عمومی پوست واقعاً خوشایند و کاربردی است.
ماست و خامه ترش: لایه برداری ملایم اسید لاکتیک
ماست حاوی اسید لاکتیک است، یک اسید آلفا هیدروکسی که به آرامی لایه سطحی پوست را لایه برداری می کند. غلظت بسیار کمتر از محصولات تجاری AHA است، بنابراین اثر آن ملایم است - مناسب برای پوست های حساسی که نمی توانند لایه بردارهای شیمیایی قوی را تحمل کنند. همچنین حاوی پروتئین ها و چربی هایی است که تا حدودی سطح را مرطوب می کند.
خامه ترش به طور مشابه عمل می کند و از نظر محتوای چربی غنی تر است و برای پوست های خیلی خشک بهتر است. هیچ کدام نتایج قابل توجه یک محصول تجاری با اسید لاکتیک 10٪ را ایجاد نمی کند، اما به عنوان یک مراسم لایه برداری ملایم هفتگی، آنها معقول هستند. از روی پوست شکسته یا جوش های فعال اجتناب کنید – پروتئین های غذایی می توانند منافذ پوست های مستعد آکنه را مسدود کنند.
زردچوبه و پاپایا: روشن کننده با احتیاط
زردچوبه حاوی کورکومین است که تیروزیناز (آنزیم درگیر در تولید ملانین) را مهار میکند و به آن دلیل روشنکنندهای برای رنگ ناهموار پوست میدهد. مشکل این است که پوست، لباس، حوله و دوغاب را با ماندگاری تهاجمی لکه دار می کند. از آن در ماسکی استفاده کنید که حداکثر بعد از ده دقیقه آن را کاملاً بشویید، در مناطقی که می توانید کاملاً بشویید. این اثر روشنکننده موقت است، نه شبیه به آنچه که اختصاص داده شده است سرم روشن کننده ویتامین C به صورت سیستمی انجام می دهد.
پاپایا حاوی پاپائین است، یک آنزیم پروتئولیتیک که پروتئینهای سطح مرده را تجزیه میکند - یک مکانیسم لایهبردار طبیعی. پاپایای تازه که به عنوان ماسک استفاده می شود، خاصیت لایه برداری ملایمی دارد و برای پوست های معمولی به اندازه کافی ملایم است. این آنزیم در نزدیکی پوست میوه متمرکز شده است.
چیزی که من از آن می گذرم
آب لیمو به طور مستقیم روی صورت - اسید سیتریک قوی و کنترل نشده است و فوروکومارین های موجود در لیمو می توانند پس از استفاده در معرض نور خورشید واکنش های حساسیت به نور ایجاد کنند. جوش شیرین روی صورت: قلیایی است (pH ~ 9) و سد طبیعی اسیدی پوست (pH ~ 5.5) را مختل می کند و آن را برای ساعت ها آسیب پذیر می کند. و هر ماسک DIY با روغنهای ضروری با غلظت بیش از 1% - اینها حساسکنندههای رایج هستند و غلظت در فرمولهای خانگی کنترل نشده است.
خلاصه صادقانه: بلغور جو دوسر، عسل، ماست و پاپایای تازه دارای منطق عملکردی واقعی هستند. آنها قرار نیست با یک فرمول خوب رقابت کنند اسکراب لایه بردار صورت یا یک رتینوئید تجویزی، اما به عنوان افزودنیهای کمهزینه و کم خطر به یک روال، ارزش واقعی دارند. از مواد تازه استفاده کنید، ابتدا یک منطقه کوچک را آزمایش کنید و انتظارات را متناسب با آنچه یک محصول غذایی می تواند انجام دهد حفظ کنید.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید زیبایی در سراسر فروشگاه ها →